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  • cadiz | Andalucía/Cádiz

    Varias investigaciones tratan de esclarecer el accidente en el Tibidabo

    21-07-2010

    [+]

  • cadiz | España

    Dos conductores se dan a la fuga en un accidente mortal en Móstoles

    24-08-2020

    ...que viajaba en el asiento trasero se ha salvado, pero presenta múltiples heridas en las piernas y está grave en el Hospital Doce de Octubre. Al otro lado de la calzada estaba el segundo coche implicado que estaba volcado pero en el que no encontraron a [+]

  • cadiz | Andalucía/Cádiz

    Orgullosos de su Orgullo

    05-07-2010

    [+]

  • cadiz | España

    Heridas 22 personas al hundirse el suelo de una discoteca en Tenerife

    26-11-2017

    Veintidós personas han resultado heridas de diversa consideración, dos de ellas con traumatismos graves y varias con fracturas en las piernas y tobillos, al hundirse esta madrugada parte del suelo de la discoteca Butterfly Disco Pub de Adeje, en el [+]

  • cadiz | Deportes

    La Selección se pasea por Innsbruck

    30-05-2010

    [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    Los ejercicios fáciles con discos deslizantes que hacen las Gemelas Pin para adelgazar

    23-01-2020

    ...del todo la pierna que se mueva de forma lateral y estira la pierna hacia abajo. Haz un movimiento como si estuvieses esquiando», explica Esther Pineda. Ejercicio 2: EscaladoresApoyamos las manos en el suelo en posición de flexión, colocamos la punta ... rodilla manteniendo el abdomen activado. En la zancada se trabajan glúteos, cuádriceps y femorales mientras desciende el cuerpo y el peso lo soporta principalmente la pierna adelantada.Ejercicio 4: Apertura con sentadillasPartimos desde la posición de pie ... , con la punta de los pies sobre los discos deslizantes y hacemos una sentadilla separando los pies a una anchura ligeramente mayor que la de los hombros. «Al cerrar las piernas se hace focalizando la fuerza en la cara interna de las piernas», explican [+]

  • cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios

    El entrenamiento con bandas elásticas de las Gemelas Pin que prepara el cuerpo para Navidad

    22-01-2020

    ...rutina anterior las entrenadoras personales Esther y Gemma Pineda propusieron una rutina con gomas de resistencia con el objetivo de trabajar el tren inferior, glúteo y piernas. Desde que publicaron su primera rutina de ejercicios para principiantes en ... ABC Bienestar, las Gemelas Pin han ido aumentando la intensidad de los ejercicios, incorporando distintos materiales y proponiendo ejercicios específicos para trabajar distintas zonas del cuerpo: brazos, eliminar cartucheras, piernas, glúteos, vientre ... función del espacio en el que entrenemos) primero hacia un lado y luego hacia otro, haciendo desplazamientos laterales. Ejercicio 2: Trabajo de bícepsPara trabajar los bíceps con las bandas elásticas, separamos las piernas a la altura de los hombros [+]

  • cadiz | Internacional

    Condecorado el capitán Sir Thomas Moore, símbolo de la lucha contra el COVID en Reino Unido

    04-08-2020

    ...ha convertido en todo un símbolo: la lucha contra el coronavirus. Y sus armas han sido paradójicamente sus piernas. Porque con ellas  completó un reto durante el confinamiento que se hizo viral: dar 100 vueltas a su jardín. Algo con lo que [+]

  • cadiz | España

    A 263 kilómetros por hora, triplicando la velocidad permitida

    29-08-2019

    ...kilómetros por hora cuando sólo se podía circular a 90. Él también sabe cuáles son las consecuencias de correr en carretera. Una pierna amputada 6 meses hospitalizado y una nueva vida y enorme rabia al verse identificado en imágenes como estas. La conducción [+]

  • cadiz | Internacional

    Un joven francés remonta a nado el río Sena para alertar de la creciente contaminación fluvial

    04-07-2021

    ...de 28 días con su energía como único combustible y sus brazos y piernas como único motor. "Está siendo un desafío muy difícil, en las dos primeras semanas perdí cinco kilos y eso que estoy bastante delgado", asegura Germain. Ya son 400 los kilómetros que [+]

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