BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | España
El asesino de la pequeña Naiara achaca el crimen a su estrés laboral
17-09-2020...sus tareas. A partir de ahí, horas de tortura que el acusado achaca al estrés laboral. Inquieto, Iván no ha parado de mover descontroladamente la pierna mientras recordaba la agresión, que terminó con la muerte de la pequeña de tan solo 8 años [+]
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cadiz | Deportes/Fútbol
El Sevilla podría colocarse líder si el Barça no gana al Atleti
22-11-2018...delantero sevillista ya prepara junto a sus compañeros el partido que les enfrentará este domingo al Valladolid en el Sánchez-Pizjuán. Por otro lado, Jesús Navas es baja para dicho encuentro. El de Los Palacios sufre una lesión en el sóleo de su pierna [+]
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cadiz | Internacional
El riesgo de buscar la libertad
31-08-2010 -
cadiz | Andalucía/Cádiz
Encuentran un cadáver que podría ser el de Lourdes Morro
17-08-2010 -
cadiz | Internacional
Encuentran al mallorquín desaparecido en las riadas de la India
09-08-2010 -
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios para glúteos fuertes y duros con las Gemelas Pin
09-05-2021...de resistencia bajo los glúteos, lleva la pierna izquierda hacia la izquierda y luego hacia atrás, de forma que la goma elástica se tense. Repite después con la pierna derecha. Este ejercicio se realiza durante 45 segundos anets de pasar al siguiente.Ejercicio [+]
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cadiz | España
Un joven muere en un incendio causado por un taller clandestino de marihuana
02-10-2019...heridas en una pierna. Está detenida por un delito de daños y otro contra la salud pública. También resultaron heridos por inhalación de humo un niño de 5 años una niña de 9 y un hombre. [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
Hallan el cadáver del niño alemán desaparecido en una serranía de Córdoba hace tres días
24-07-2010 -
cadiz | Andalucía/Cádiz
En la cárcel por delitos de tráfico
24-07-2010 -
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios fáciles para calmar el dolor de espalda y fortalecer los brazos con las Gemelas Pin
28-08-2020...en verano, pues suele ser más habitual centrarse en los entrenamientos para trabajar las piernas, los glúteos y el abdomen. Tren superiorTiempo12-15 minutosEjercicios5Tiempo de trabajo45º'' (cada ejercicio)Series3Descanso30'' (entre series)Esta tabla ... resultados lo antes posible lo ideal es, tal como explican Esther y Gema Pineda, que se practique esta tabla unas dos o tres veces a la semana.Ejercicio 1: Rotación de hombrosNos ponemos de pie con las piernas ligeramente flexionadas y separadas poco más ... de hombros.Ejecicio 2: Elevaciones lateralesEn la misma posición que en el ejercicio anterior, elevamos los brazos en cruz ligeramente por encima del hombro y hasta la zona de los muslos pero sin llegar a tocar las piernas. Practicamos el ejercicio durante 45 segundos [+]
