BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | España
Sémper afirma que Raquel Sánchez "miente" sobre haber mantenido una reunión con Feijóo
08-05-2023El portavoz del comité de campaña del PP, Borja Sémper, ha afirmado que la vicepresidenta tercera del Gobierno, Raquel Sánchez, "miente" acerca de la reunión que habría mantenido con el presidente de su partido, Alberto Núñez Feijóo. "No ha habido [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Entrenamiento con kettlebell: un ejercicio con el que ponerte a prueba
22-03-2022...asa en un gesto lo suficientemente rápido para que exista un cambio de peso de la kettlbell y de modo que esta quede apoyada sobre el antebrazo y podamos mantener un agarre carpal», explica Aaron Cordero.Primero buscaremos, por tanto, un swing con la ... rápido. El movimiento acabará cuando terminemos la extensión por encima de la cabeza y quedemos totalmente alineados. «Recuerda mantener el abdomen duro para que la espalda no se arquee y mantén también un empuje activo del hombro», aconseja Aaron [+]
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cadiz | España
Feijóo: "La ley de vivienda es el precio que paga Sánchez para mantenerse en La Moncloa"
28-04-2023...aceptar que la ley de vivienda es el precio que tiene que pagar Sánchez para mantenerse en su vivienda, La Moncloa, y que se la hayan dictado Bildu y ERC", ha dicho Feijóo en un acto en Tarragona.El líder de la oposición ha insistido en el discurso [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Entrenamiento con Kettlebell: así puedes trabajar fuerza y concentración a la vez
15-03-2022...kettlebell de competición es muy recomendable aunque la quieras solo para entrenar a tu aire. Las pesas rusas de competición tienen la enorme ventaja de mantener siempre el mismo tamaño aunque su peso cambie, es decir, una kettlebell de ocho kilos y otra ... de treinta y dos solo difieren en peso y, posiblemente, en color. Mantener la misma dimensión te permitirá que conforme avances en tu estado de forma física, no se vea alterada tu técnica dado que solo sentirás que pesa más, pero el resto de variables [+]
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cadiz | Gente
Lolita Flores desvela sus secretos para mantenerse en forma, a punto de cumplir 65 años
21-04-2023...para mantenerse siempre en forma. (Fuente: Instagram/ Europa Press) [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Entrenamiento con kettlebell: mejora tu fuerza y tu capacidad cardiovascular con dos ejercicios
08-03-2022...hacia arriba hasta acabar en una extensión total. Recuerda mantener tu abdomen activo en todo el empuje para evitar sobrecargar tu espalda.Para aquellas personas que consideren que el ejercicio a una mano es demasiado exigente Aaron Cordero propone una ... esa posición empujaremos la kettlebell hacia arriba manteniendo el bloqueo y bajaremos hasta que la kettlebell quede a la altura de las clavículas. Una vez que se haya trabajado con una mano (la que sujeta el asa) se cambiará la mano de posición para [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
El reto de zancadas y sentadillas para volver a la rutina después del verano
07-09-2022...anchura de la cadera y tras inspirar da un paso hacia adelante con una pierna manteniendo el torso recto y perpendicular al suelo. La pierna que se desplaza hacia adelante debe flexionarse hasta que el muslo quede paralelo al suelo y la rodilla flexionada ... cadera, desplaza una pierna hacia un lado, manteniéndola recta y con la punta del pie mirando al frente. Mientras, flexiona la otra pierna y echa la pelvis hacia atrás, como si estuvieras haciendo una sentadilla. Las manos puedes colocarlas en la cintura ... en forma de jarra o juntándolas a la altura del pecho.Zancada traseraComo en los ejercicios anteriores, sitúa las piernas ligeramente separadas a la anchura de la cadera y tras inspirar da un paso hacia atrás con una pierna manteniendo el torso recto [+]
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cadiz | España
Suben las temperaturas y podrían mantenerse hasta mediados de noviembre inusualmente altas
25-10-2022Llega a Europa un episodio de calor con temperaturas inusualmente altas que podría convertir este mes de octubre en el más cálido de la serie histórica. Y atención porque es probable que este tiempo se mantenga durante la primera quincena de noviembr [+]
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cadiz | España
Reorganizar servicios municipales, incidir en mantenimiento urbano, promesas de PSOE para Cuenca
14-04-2023Reorganizar los servicios municipales, seguir incidiendo en la mejora del mantenimiento urbano y remodelar el transporte urbano son las tres primeras medidas que adoptará el candidato del PSOE a la Alcaldía de Cuenca, Darío Dolz, si vuelve a [+]
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cadiz | España
Gobierno prioriza "mantener los puentes" con el Govern
25-04-2022La ministra de Industria, Comercio y Turismo, Reyes Maroto, ha afirmado que hay que "normalizar el diálogo y las relaciones" con el Govern. "Para nosotros es importante seguir tendiendo puentes con Cataluña", ha afirmado. [+]
