BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios para reducir la parte interna de los muslos con las Gemelas Pin
26-06-2020...tumbados boca arriba y elevamos las piernas extendidas. A continuación abriremos y cerraremos las piernas (intenta llegar a tu máximo) dando pequeños rebotes cuando llegues a tu máxima apertura. Recordad mantener la espalda y los brazos pegados al suelo y ... intentando llevar la rodilla al codo, que también estará flexionado. Recordad mantener el abdomen activado y la cadera paralela al suelo. A continuación, repetiremos el ejercicio con la otra pierna. Plancha lateral con rebotes de pierna extendidaBelén [+]
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cadiz | Sociedad
Hosteleros piden el mantenimiento de las terrazas mientras dure la pandemia
02-10-2020El gerente de la Asociación de Hostelería de Bizkaia, Héctor Sánchez, ha pedido a los ayuntamientos de esta provincia que las concesiones, autorizaciones y ampliaciones que se otorgaron con carácter temporal a los hosteleros para instalar terrazas co [+]
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cadiz | España
Europa pide respeto a los Derechos Humanos para mantener fondos en Afganistán
21-08-2021El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha recibido este sábado a la presidenta de la Comisión Europea, Ursula Von der Leyen y al presidente del Consejo Europeo, Charles Michel en la base aérea de Torrejón de Ardoz, para visitar el dispositivo de [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Cuatro ejercicios para moldear todo el cuerpo con las Gemelas Pin
19-06-2020...sido crear comunidad. Tanto es así que muchos de sus seguidores se autodenominan «Team Gemelas Pin». Además cada miércoles han seguido diseñando en ABC Bienestar rutinas específicas para que podamos mantener la actividad física y hacer ejercicio en casa ... plancha isométrica.Ejercicio 4: Elevación de pechoIniciamos el ejercicio tumbados en el suelo y elevamos el pecho y los pies manteniendo pegada la tripa al suelo, notando el trabajo del lumbar y con los brazos haciendo un ángulo de 90 grados. Repetiremos [+]
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cadiz | Internacional
Los líderes talibanes prometen emplear todos sus esfuerzos en «mantener la ley y el orden»
17-08-2021...nuestras habilidades y recursos para mantener la ley y el orden y proporcionar y asegurar una vida mejor». Este mulá es el responsable del aparato político y es uno de los hombres clave del movimiento. La reunión que tuvo hace un año cara a cara con Mike [+]
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cadiz | Sociedad
Letizia se reúne con investigadores españoles en materia de la lucha contra el cáncer
21-09-2022Imágenes de la Reina Letizia en el Instituto Cervantes de Nueva York, donde ha mantenido un encuentro con investigadores españoles en materia de la lucha contra el cáncer (Fuente: Casa Real) [+]
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cadiz | Estilo
Pablo Castellano hace ejercicio para mantenerse en forma
23-09-2020Pablo Castellano este miércoles en su perfil de Instagram cómo entrena y hace ejercicio para mantenerse en forma. (Fuente: Instagram) [+]
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cadiz | Gente
Fedez comparte con sus seguidores su entrenamiento de boxeo
20-09-2022El rapero Fedez, lo está dando todo para mantener su cuerpo de infarto. El influencer ha querido compartir con sus seguidores su sesión de entrenamiento de boxeo.En estos vídeos vemos al rapero en plena forma física practicando sus golpes, aunque [+]
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cadiz | Economía
Hernández de Cos pide no tener miedo a mantener los ERTE
16-09-2020El gobernador del Banco de España, Pablo Hernández de Cos, ha afirmado este miércoles que "probablemente" el Gobierno tenga que mantener los expedientes de regulación temporal de empleo (ERTE) durante un "tiempo prolongado" y que no hay que tener [+]
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cadiz | Economía
Trabajo propone mantener la prohibición de despedir hasta el 31 de diciembre
13-09-2020El Ministerio de Trabajo y Economía Social propone prorrogar automáticamente los ERTE hasta el 31 de diciembre de este año y limitar los de fuerza mayor a empresas de una serie de actividades económicas especialmente afectadas y a negocios que depend [+]
