...de compañeras que también sufren este machismo futbolero, como Marina Sánchez y Arantxa Pérez, árbitras de las categorías inferiores de Málaga. Situaciones vergonzosas que ya sucedían hace veinte años. Escuchen. Lo que demuestra lo mucho que hay que cambiar. [+]
El Espanyol tenía el partido de cara desde el principio. Los pericos acariciaron hasta el final la primera victoria de la temporada ante un Málaga inferior. Pero los de Quique Sánchez Flores se dejaron comer terreno en la segunda parte y concedieron [+]
...en el asiento delantero y otros 200 en los asientos traseros. La legislación española obliga a que los menores de edad de estatura igual o inferior a 135 cm que se desplacen en vehículo, además de viajar con el sistema de retención infantil adecuado a [+]
¡Nueva rutina de ejercicios con mancuernas! Si la semana pasada las Gemelas Pin nos animaron a trabajar todo el cuerpo con una tabla «full body» y la anterior lograron que nos «quemasen las piernas» con sus propuestas para entrenar el tren inferior [+]
...tren inferior, fortalecer las piernas y prevenir la aparición de celulitis, el efecto «piernas cansadas», la hinchazón y las varices. Y también recientemente compartieron una propuesta con mancuernas para tonificar los brazos. Sin embargo en la rutina [+]
...superior a 12,5 unidades de alcohol semanales ?lo que equivaldría a cinco pintas de cerveza o cinco copas de vino a la semana? acorta la vida. Entonces, la ingesta de alcohol inferior a estas cantidades, ¿es buena para la salud? Pues no. Por lo menos en lo [+]
...tonificar todo el cuerpo, aunque con una incidencia especial en el tren inferior. La rutina de las Gemelas Pin, que superan los 88.500 seguidores en Instagram, incluye cinco ejercicios (15 repeticiones cada uno), tres series y 30 segundos de descanso entre [+]
...el fichaje estrella de Sánchez para ganar la capital. Sánchez y Hernández son viejos amigos, se conocieron cuando el presidente jugaba en las divisiones inferiores del Estudiantes. La elección es una apuesta personal del presidente en una liga, la [+]
...rallaremos para incluir en el plato) aporta un toque aromático y fresco al plato. El Chef Bosquet, montando la nata.Además en esta receta el dulzor se aporta gracias al xilitol, un edulcorante con un valor calórico inferior al del azúcar que no requiere [+]
...semana pasada las Gemelas Pin nos proponían subir las pulsaciones con una rutina HIIT de cinco ejercicios intensos y la anterior nos animaron a trabajar a fondo del tren inferior con una rutina de siete ejercicios cargada de sentadillas en todas sus [+]
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