...de cada uno de ellos. Hay cuatro rondas y 15 segundos de descanso entre estas.Estas rutinas fueron grabadas en las instalaciones de The Corporate Gym.Ejercicio 1. 90 grados lateralesEn posición de cuadrupedia, con las rodillas, pies y antebrazos colocados ... sobre una esterilla, levanta la pierna hacia fuera 90 grados. Repite este movimiento 15 veces y después cambia de lado.Ejercicio 2. Elevaciones circularesIgualmente, en posición de cuadrupedia, estira una de las piernas completamente hacia atrás [+]
Esta tarde se complicaban los trabajos de extinción en el macizo de Montgrí, en Gerona.El viento que se ha levantado en las últimas horas, las altas temperaturas de hasta 40 grados y la dificultad de acceso a la zona impedían que se pudiera [+]
Cientos de nadadores han desafiado las gélidas aguas del río Moldava en Praga en honor al pionero de la natación invernal Alfred Nikodem. El aire estaba a -6 grados Celsius y la temperatura del agua oscilaba entre los 3-4 grados, la temperatura más [+]
Los Juegos Olímpicos de Tokio ya están en marcha, pero el gran día es mañana, cuando tendrá lugar la ceremonia inaugural en el estadio olímpico de la capital nipona. No habrá público en las gradas y la ceremonia va a ser más sencilla que en otras [+]
...después rematar el chapuzón los master y la popular. Todos nadan un total de 200 metros. Este año la temperatura ha alcanzado los 14,3 grados, que según los organizadores es una muy buena temperatura, dado que en otras ocasiones se han registrado 12 grados [+]
grada de Fondo Norte con la de tribuna. Miles de incondicionales han dado la bienvenida a los suyos al grito de "Sí se puede", "Tengo un equipo en Primera, no es un equipo cualquiera" entre otros. Bajo un ambiente brutal debido al fervor de los hinchas [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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