BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios de piernas de las Gemelas Pin para los que pasan demasiadas horas sentados
16-10-2020Pasar demasiadas horas sentados hace un flaco favor a nuestras piernas. Se hinchan, pierden fuerza, acumulan cansancio e incluso pueden llegar a mostrar signos de empeoramiento de dolencias como las varices o la celulitis. Mantener el tren inferior t [+]
-
cadiz | España
Gimnasios a pleno rendimiento después de Navidad
07-01-2017Dejamos atrás las navidades y ahora toca dejar atrás los kilos que se han ganado con los excesos de estas fiestas. No hay tiempo que perder. Por eso, los gimnasios son lugares concurridos. Mucho ritmo y mucha motivación hemos encontrado entre [+]
-
cadiz | Sociedad
Consejos para no abandonar el gimnasio
02-01-2017A principios de año los gimnasios se llenan de nuevos clientes que desean empezar el año de manera más saludable, pero para evitar que estas ganas acaben pocos meses después los expertos recomiendan acudir al gimnasio tres días por semana y [+]
-
cadiz | España
Celaá propone que bibliotecas, salones de actos y gimnasios se conviertan en aulas para la vuelta al cole
22-05-2020, salones de actos, gimnasios, hemos de aprovecharlo todo" para garantizar en todo momento la distancia de seguridad de dos metros entre los alumnos.Si para el próximo curso no hay una vacuna y la crisis sanitaria permanece, las aulas recibirán sólo la mitad [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Piernas firmes: ejercicios para endurecer los muslos con las Gemelas Pin
25-09-2020A menudo dejamos que las piernas sobrelleven ellas solitas todo el peso de nuestro cansancio, de nuestros horarios (demasiadas horas sentados o demasiadas horas de pie), de nuesta falta de mimos y cuidados o de nuestra mala alimentación. Y el resulta [+]
-
cadiz | Sociedad
Las claves para conseguir una alimentación y estilo de vida saludables
05-12-2018Cuando pensamos en un estilo de vida saludable se nos viene a la cabeza el cuidado de la alimentación, una buena hidratación y la práctica regular de ejercicio físico. Sin embargo, tanto para deportistas de alta competición como para ?los que se quie [+]
-
cadiz | Sociedad
Concentración en Hortaleza para evitar construcción de gimnasio
27-11-2016Los vecinos de Hortaleza se han concentrado hoy para protestar por la construcción de un gimnasio en los aledaños de la Iglesia de San Matías, en el corazón de su casco histórico. Un proyecto que consideran ilegal porque la zona está bajo protección [+]
-
cadiz | Internacional
Boris Johnson "practica su gancho de izquierda" antes del debate electoral
19-11-2019El primer ministro británico, Boris Johnson, visita un gimnasio de Manchester y convencido por varios luchadores, se sube al ring y practica algunos golpes. El líder conservador debatirá en la televisión británica con el líder laborista, Jeremy [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios fáciles para calmar el dolor de espalda y fortalecer los brazos con las Gemelas Pin
28-08-2020El dolor de espalda y de cuello parecen haberse instalado en nuestro cuerpo en los últimos meses. La falta de ejercicio, las malas posturas y el uso de un mobiliario poco ergonómico durante las largas jornadas de «teletrabajo» nos ha dejado los brazo [+]
-
cadiz | Sociedad
Se levantan el tejado de un gimnasio por el temporal
14-03-2018Imágenes del tejado de un gimnasio en Cáceres, que se ha levantado por el temporal. [+]
