BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | España
Reapertura precavida de la hostelería, los gimnasios y la cultura en Cataluña
23-11-2020...las nueve y media de la noche y mucha seguridad. Y claro, la clientela, fiel, encantada de que se reabran las puertas. También, al 30% recobran fuerza los gimnasios y despachan en todos los comercios. Además la cultura reabre, a la mitad: cines, teatros [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cuatro ejercicios fáciles para endurecer piernas y glúteos con las Gemelas Pin
31-03-2021Aunque las Gemelas Pin tienen un amplio abanico de entrenamientos para sus decenas de miles de seguidores, los ejercicios para piernas y glúteos son los más buscados, junto con los de abdomen, ¿Por qué? Porque se trata de dos de las zonas del cuerpo [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
La técnica para saltar a la comba bien y aprovechar sus beneficios
26-03-2021...activar el cuerpo justo antes de comenzar a practicar deporte, ya que involucras cada músculo de tu cuerpo en el ejercicio», dice Álex García, director de Fit Club Madrid, gimnasio 'boutique' de entrenamientos personalizados.BeneficiosAyuda a perder peso y ... golpe y no sufrir lesiones.Mantén activado el core durante toda la sesión de entrenamiento.Saltar a la comba se convierte en uno de los ejercicios de moda, gracias a sus múltiples beneficios y resultados. Para el exclusivo gimnasio Fit Club Madrid este [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios de cardio con mancuernas para quemar grasa con las Gemelas Pin
24-03-2021Para comenzar el día con energía o rematar una jornada laboral, Esther y Gema Pineda, más conocidas como las Gemelas Pin, proponen una rutina fitness de cardio para quemar grasa y aumentar las pulsaciones.CardioEjercicios4Duración45'' cada ejercicioS [+]
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cadiz | Sociedad
Guardia Civil interviene 1.100 plantas de marihuana ocultas en un gimnasio
23-09-2021Agentes de la Guardia Civil han intervenido un total de 1.100 plantas de marihuana ocultas en un gimnasio de Mérida, y ha detenido e investigado a seis vecinos de la capital extremeña por supuestos delitos contra la salud pública, defraudación [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios de abdomen para conseguir vientre plano y firme en tiempo récord con las Gemelas Pin
12-03-2021Tener un abdomen plano es uno de los deseos que más repiten por aquello de querer conseguir un core fuerte. Esa barriga que se deja ver de vez en cuando no solo se evita llevando una alimentación saludable, también trabajando la zona del vientre con [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Puente de glúteos: el ejercicio que no sirve para nada si lo haces mal
11-05-2022Cada vez queda menos para el verano y hay que darle caña a la 'operación bikini'. Esto las Gemelas Pin (@gemelas_pin) lo saben y por eso comparten esta semana en ABC Bienestar las claves para ejecutar correctamente uno de los ejercicios estrella para [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
HIIT de 15 minutos para quemar grasa con las Gemelas Pin
05-03-2021La rutina fitness que traen las Gemelas Pin esta semana nada tiene que ver con la de la semana anterior, donde las pulsaciones eran mínimas y solo teníamos que preocuparnos por estirar bien... Esta vez van a aumentar los latidos de nuestro corazón po [+]
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cadiz | Gente
Anabel Pantoja se sacude las críticas a su boda con una sesión de gimnasio
26-08-2021La boda de Anabel Pantoja con Omar Sánchez en la paradisiaca isla canaria de La Graciosa está siendo uno de los temas de actualidad del mundo del corazón en los últimos días. Muchas personas concienciadas con el medio ambiente han criticado duramente [+]
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cadiz | Deportes/Juegos Olímpicos
El campeón de España de gimnasia rítmica reivindica que el COI incluya la modalidad masculina en París 2024
25-08-2021Eneko Lambea es un gimnasta de 17 años, campeón de España en gimnasia rítmica masculina, que sueña con participar en los Juegos Olímpicos. Sin embargo, y pese a que el Comité Olímpico Internacional quiere apostar por la paridad en deportes como el [+]
