BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios que fortalecen la parte de tu cuerpo que más lo necesita
29-12-2021...de ejercicios con la que no solo podremos perder la grasa que se acumula en la tripa, sino que además permiten fortalecer el 'core', una parte del cuerpo que es fundamental tanto para prevenir los dolores lumbares y de espalda como para sentirse más ágil y ... posibles lesiones). Para completar la rutina de forma efectiva recuerda que debe trabajarse cada ejercicio durante 30 segundos y hacer un descanso de 15 segundos. Puedes utilizar una esterilla para protegerte la espalda pues tres de los ejercicios [+]
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cadiz | Estilo
Dani Martín cumple 42 años, sintiéndose más joven que nunca
19-02-2019...las canciones más exitosas de los 18 años de carrera musical que lleva sus espaldas. [+]
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cadiz | España/Madrid
Ayuso: «Sánchez va a atacar directamente la capacidad fiscal de Madrid»
22-11-2019...hipocresía, de la conveniencia y de espaldas a los intereses de los ciudadanos», y que está convencida de que «irán contra la magia de Madrid, que es la libertad de que cada uno elija el tipo de vida que quiere». [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Esto es lo que hacen las Gemelas Pin para tener tableta en la tripa
30-05-2021...cuerpo. «La clave del trabajo de abdomen debe ser fortalecer el core, evitar los dolores de espalda y protegerse frente a las posibles lesiones y no solo tener un vientre plano y bonito», precisa Esther Pineda.Tonificar el abdomen no solo ayuda a mejorar ... la postura, sino que también fortalece los músculos implicados en la respiración, mejora el rendimiento deportivo, protege la salud de la espalda y favorece el equilibrio. Además, protege los órganos internos y corrige la fuerza funcional implicada en ... conveniente tener una esterilla para no hacernos daño en la espalda, ya que toda la sesión la llevaremos a cabo sobre el suelo.Rutina 2: Reducir la grasa abdominalAdominales con las Gemelas Pin.Ejercicios para abdomen: vientre plano en un mes con las Gemelas [+]
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cadiz | Ocio
El desfile de Rosa Clará inaugura la Barcelona Bridal Week
11-05-2011 -
cadiz | España
Decenas de miles piden en Colón elecciones a Sánchez
10-02-2019espalda a la ley" en su negociación con los independentistas catalanes, por lo que han exigido la convocatoria inmediata de elecciones. [+]
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cadiz | España
Miles de personas exigen elecciones por la "traición" de Sánchez
10-02-2019...una puñalada por la espalda a la ley" en su negociación con los independentistas catalanes, por lo que han exigido la convocatoria inmediata de elecciones. [+]
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cadiz | Cultura
Álex García y Alexandra Jiménez protagonizan 'Si yo fuera rico'
12-11-2019Este viernes llega a los cines 'Si yo fuera rico', la nueva comedia de Álvaro Fernández-Armero ('Vergüenza', 'Todo es mentira') que relata la rocambolesca historia de Santiago, un perdedor al que la suerte lleva dando la espalda durante ya demasiado [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Lidia Bedman, la pareja influencer del líder de Vox
12-11-2019...resultado del partido de su marido en las elecciones andaluzas. Abascal aparece en sus publicaciones junto a sus hijos, siempre, eso sí, con el rostro tapado, cortado o de espaldas. [+]
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cadiz | Internacional
Marruecos dice que espera "actos" de España y no "palmaditas"
20-05-2021El Gobierno marroquí aún no da por superada la crisis diplomática abierta por la acogida en España del líder del Frente Polisario y según ha expresado un alto cargo, están a la espera de "actos" que vayan más allá de "palmaditas en la espalda". Por [+]
