BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Zancada: cómo hacerla correctamente para evitar dolores de rodilla
04-05-2022, glúteos, cuádriceps, isquiotibiales y gemelos. Además se trabaja el equilibrio, la coordinación y la flexión de la cadera.Para su correcta ejecución, es muy importante controlar los estabilizadores de la cadera y el 'core'. Hay que tener control suficiente ... se desplaza en el talón y no en los dedos de los pies, para favorecer el equilibrio y potenciar el movimiento.Esta actividad fue grabada en las instalaciones de The Corporate Gym.Error 1: Zancada muy larga o muy cortaUno de los principales errores a ... la zancada porque si no aguantamos bien el equilibrio podemos meter la rodilla hacia el interior. Las rodillas deben mantenerse al frente, alineadas con las puntas de los pies, manteniendo el equilibrio y el control del cuerpo.bienestar_0368Ahora que [+]
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cadiz | España
En directo: El Rey Felipe VI inaugura el Foro La Toja
29-09-2021Comienza el foro atlántico de debate La Toja, en Galicia. Desde este miércoles 29 de septiembre y hasta el viernes 1 de octubre se celebran mesas de debate sobre ejes clave de la actualidad, como el equilibrio geoestratégico, el futuro del empleo [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
Elecciones en el País Vasco
10-10-2012 -
cadiz | España
La ministra de Justicia pide "calma" con la ley del 'solo sí es sí': "Es una buena ley"
22-11-2022...antes eran abusos dentro del concepto de agresiones. "Como es una ley que lo que supone es un cambio de modelo, evidentemente esto requiere hacer equilibrios, hacer ajustes, también analizar bien todas las circunstancias agravantes que se recogen en [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
Ir en chanclas puede ser un riesgo
12-08-2010 -
cadiz | Andalucía/Cádiz
Chaves: La reforma laboral no va a atentar contra los derechos de los trabajadores
11-06-2010 -
cadiz | España
Calviño confía en un acuerdo para subir el SMI: "Será un signo de responsabilidad"
17-09-2021Ministra de Trabajo, Yolanda Díaz, a la hora de abordar las negociaciones para encontrar un "equilibrio entre las posiciones de sindicatos y patronal". [+]
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cadiz | Ocio
Jerez celebra el Mundial conquistado por España
12-07-2010 -
cadiz | España
La Fisioterapia acelera la recuperación de los pacientes con covid persistente
08-09-2021...a recuper equilibrio y fuerza. Manolo tiene 89 años pero la edad de los pacientes con covid persistente que acuden a consulta se ha deplomado. Es el caso de Marina que tiene 48 y se siente como si tuviera 30 más. En España se han diagnosticado [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
Las fuertes tormentas causan inundaciones en Alicante
16-06-2010
