...semana un entrenamiento para tonificar piernas. En esta ocasión vamos a trabajar tanto por tiempo como por repeticiones. La rutina consta de tres series de dos ejercicios con 15 repeticiones cada uno y tres series de dos ejercicios en los que se trabajará ... más veces practiques este entrenamiento a la semana, mejores y más rápidos resultados obtendrás. Si te has encontrado cómodo mientras hacías esta rutina puedes subir el número de repeticiones y el tiempo de trabajo. [+]
El entrenador del Real Madrid, Carlo Ancelotti, ha asegurado que esperan vivir "otra noche mágica en el Bernabéu" este miércoles en el partido de ida de los cuartos de final de la Liga de Campeones ante el Chelsea, donde deberán "defender [+]
El entrenador del FC Barcelona, Xavi Hernández, se ha mostrado muy molesto con algunas informaciones que analizan que esta Liga, en la que marchan con 13 puntos de ventaja sobre el Real Madrid, será una Liga "barata" para el ganador."He oído en un [+]
El Atlético de Madrid se ejercita en la Ciudad Deportiva Wanda para continuar preparando el duelo copero ante el Rayo Majadahonda.-Redacción- [+]
El entrenador del Valencia, Rubén Baraja, se mostró muy contrariado tras la derrota contra el Almería que complica mucho la permanencia de su equipo en la primera división, aunque no quiere que los suyos caigan en el pesimismo."El disgusto que tengo [+]
El entrenador del Real Betis, Manuel Pellegrini, se mostró muy contrariado con la actuación arbitral tras la derrota en casa contra el Cádiz, que le aleja de los puestos que dan acceso a la Liga de Campeones."Un partido con bastantes complicaciones [+]
El Real Madrid ha vuelto a los entrenamientos esta mañana tras la derrota de anoche contra el Villarreal y ya prepara la ida de los cuartos de final de la Champions League en el Santiago Bernabéu contra el Chelsea.Los titulares en el último partido ... de Liga llevaron a cabo trabajo de recuperación dentro de las instalaciones y sobre el césped. El resto de jugadores realizaron entrenamiento físico, ejercicios tácticos, rondos y después disputaron un partido en un campo de dimensiones reducidas.Mendy [+]
El entrenador del FC Barcelona, Xavi Hernández, ha asegurado este domingo que si acaban ganando la liga será una temporada "muy buena" y que hay que valorar "de dónde venimos y dónde estamos". En la rueda de prensa previa al choque contra el Girona [+]
En el Sevilla FC, Suso y Lucas Ocampos han vuelto esta mañana a los entrenamientos con el resto de la plantilla con aparente normalidad. Suso, que el año pasado pasó más de media temporada fuera por lesión, ha vuelto a la dinámica grupal por primera [+]
© LVCD S.L.U.
Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
EN CUALQUIER CASO TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS:
Queda prohibida la reproducción, distribución, puesta a disposición, comunicación
pública y utilización, total o parcial, de los contenidos de esta web, en
cualquier forma o modalidad, sin previa, expresa y escrita autorización,
incluyendo, en particular, su mera reproducción y/o puesta a disposición
como resúmenes, reseñas o revistas de prensa con fines comerciales o directa
o indirectamente lucrativos, a la que se manifiesta oposición expresa.