BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | España
Almeida insiste en que la vacuna no puede ser "un ejercicio de propaganda"
29-12-2020El portavoz del PP nacional y alcalde de Madrid, José Luis Martínez-Almeida, ha insistido este martes en que la vacuna contra el coronavirus no puede ser objeto de confrontación, pero tampoco "un ejercicio de propaganda" por parte del Gobierno [+]
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cadiz | Internacional
En vídeo: La vida bajo la amenaza de China en las Islas Matsu de Taiwán
11-04-2023...leer más información sobre estos ejercicios militares frente a Taiwán , en ABC. [+]
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cadiz | Estilo
Carla Pereyra anima a sus seguidores a hacer ejercicio
27-11-2019Carla Pereyra nos tiene acostumbrados a mostrar en redes sociales su rutina de ejercicios. Pero hoy la modelo los ha compartido con un objetivo, el de animar y motivar a sus seguidores para comenzar a hacer deporte y cambiar su historia. [+]
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cadiz | España
El 80 por ciento de los adolescentes no hace ejercicio
22-11-2019Los adolescentes han dejado de hacer ejercicio. El 80 por ciento no realiza ninguna actividad que le mantenga mínimamente en forma y las consecuencias son claras. Cada vez hay más obesos, así lo demiuestra un estudio que ha analizado la evolución ... de más de un millon y medio de jóvenes de todo el mundo. Hay niños y adolescentes que ni siquiera caminan, cuando la OMS recomienda un mínimo de una hora de ejercicio para estar sano. Menos tecnología y más juego al aire libre, porque cada vez se [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios que quitan las cartucheras en 12 minutos de las Gemelas Pin
06-11-2019ejercicio puede ser un gran aliado para reducir esa grasa localizada. Las entrenadoras personales Esther y Gemma Pineda, conocidas como «Gemelas Pin» proponen cada semana una rutina de ejercicios «full body» que permita tonificar el cuerpo de forma global y ... también otras rutinas más específicas para trabajar las llamadas «zonas difíciles». Las Gemelas Pin han propuesto sesiones de ejercicios para mejorar la figura, para conseguir un vientre plano o «tableta» y tonificar los glúteos. En la rutina que plantean ... esta semana concentran el trabajo en el tren inferior a través de una rutina compuesta por cinco ejercicios de glúteos y piernas que pueden realizarse en 12 minutos. Para ello plantean realizar 15 repeticiones de cada ejercicio y hacer 3 series de cada [+]
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cadiz | Sociedad
Félix García recrimina que la inmediatez en periodismo no deje tiempo para contrastar
23-01-2022Félix García Pérez, redactor de Onda Cero, lleva a sus espaldas cuatro décadas en el ejercicio del periodismo, una profesión que ama y respeta pero que reconoce que ha experimentado un cambio "bárbaro", especialmente con la llegada de las Nuevas [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Ejercicios con mancuernas para tener hombros fuertes y estilizados con las Gemelas Pin
27-11-2020¡Nueva rutina de ejercicios con mancuernas! Si la semana pasada las Gemelas Pin nos animaron a trabajar todo el cuerpo con una tabla «full body» y la anterior lograron que nos «quemasen las piernas» con sus propuestas para entrenar el tren inferior ... litros. Esta tabla especial para fortalecer los hombros consta de cinco ejercicios (haremos 15 repeticiones por cadauno de ellos), 3 series y un descanso de 30 segundos entre cada serie.Ejercicio 1: Elevaciones frontalesPartimos de la posición de pie, con ... las piernas abiertas a la anchura de los hombros. Con una mancuerna en cada mano elevaremos los brazos frontalmente y estirados hasta situarlos a la altura de los hombros. Recordad no encoger los hombros al ejecutar los ejercicios y mantener el abdomen [+]
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cadiz | Internacional
Crece la tensión entre Rusia y la OTAN
18-01-2022Muy cerca de la frontera con Ucrania, soldados rusos preparan ejercicios tácticos. Rusia ha multiplicado su presencia en la zona con más de 120.000 militares. Cada vez llegan más tropas a la frontera del país. Incluso desde los puntos más lejanos [+]
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cadiz | Gente
Anabel Pantoja disfruta de los últimos días antes de su regreso a los platós
15-01-2022Anabel Pantoja sigue disfrutando de sus últimos días de descanso, ejercicio nocturno y rélax en el jacuzzi. Anabel está viviendo unos días en los que se la ve feliz y plena, en parte gracias a un nuevo trabajo que por fin sale a la luz. (Fuente [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La tabla de ejercicios definitiva para los que no van al gimnasio
30-05-2018...cambiar esto en la medida de lo posible. No se puede no hacer actividad. No estoy hablando de la famosa tableta o del six-pack, estoy hablando de salud», recomienda. Por eso Giacchetta siempre elige y recomienda ejercicios fáciles de hacer, que no ... con el propio peso corporal», insiste. «Se trata de simplificar al máximo, y de saber que haciendo esta serie de ejercicios básicos en casa nos alcanza y nos sobra para estar perfectos y con una salud correcta», promete. Vea en este vídeo los mejores ... ejercicios para usted. [+]
