BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Vídeo: Ingeniería y pericia para cambiar la compuerta del dique del astillero de Cádiz
27-06-2022...compuerta ya está construida y se encuentra en una de las naves del astillero puertorrealeño. El plazo de ejecución de la obra es de ocho meses. La puerta que se va a sustituir es una estructura formada por vigas y chapa de acero de 67,1 metros de longitud [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Piernas y abdomen firmes con cuatro ejercicios básicos
15-06-2022...el suelo. Debemos ir alternando una pierna con otra.Recuerda no bajar o levantar demasiado la cadera, o colocar la cabeza mirando a los pies.Ejercicio 2. Zancada traseraPara una correcta ejecución de la zancada, es muy importante controlar ... de los pies y las rodillas deben ir en diagonal, es decir, hacia fuera. Y lo mismo con la ejecución. Baja el glúteo hasta romper el paralelo. Recuerda mantener los hombros hacia atrás, la cabeza mirando al frente y no meter las rodillas hacia dentro.Ejercicio [+]
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cadiz | Estilo/Gente
Guerra en la familia de Alessandro Lequio por una herencia millonaria
10-12-2018. Tras el fallecimiento del príncipe Alessando Torlonia el pasado año, sus hijos se han enzarzado en una batalla judicial por la ejecución del testamento que se prevé larga. [+]
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cadiz | Sociedad
Don Juan Carlos recibió al menos 30.000 euros de su asignación de 2020
22-06-2020. Según la información de ejecución presupuestaria publicada este lunes por el Palacio de la Zarzuela, la decisión de Felipe VI supone que el ex jefe de Estado dejará de percibir este año un total de 161.036,34 euros. La diferencia entre esta cantidad y [+]
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cadiz | Sociedad
Urdangarin pide que le excarcele mientras se estudia si se vulneraron sus derechos
14-11-2018Iñaki Urdangarin ha decidido finalmente recurrir en amparo al Trubunal Constitucional, la condena a cinco años y diez meses de cárel que le impuso el Tribunal Supremo por el 'caso Nóos'. También ha solicitado que suspenda la ejecución de su pena y [+]
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cadiz | Internacional
Isabel II aprueba el cese de la actividad parlamentaria hasta octubre a petición de Johnson
28-08-2019La reina Isabel II de Inglaterra ha aprobado la petición del primer ministro, Boris Johnson, de cesar la actividad parlamentaria desde septiembre hasta el 14 de octubre, a quince días de la ejecución del Brexit sin acuerdo. De esta forma, Johnson [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios para quitar barriga que puedes hacer cada mañana al levantarte
25-10-2022...en Instagram.El entrenamiento de las Gemelas Pin para reducir el volumen de la tripa y conseguir la deseada «tableta» incluye cuatro ejercicios de tonificación de ejecución sencilla. Para realizar correctamente esta tabla proponen hacer 15 [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
Blanco anuncia que Fomento contará con 700 millones extras para inversión en infraestructuras en 2011
27-08-2010 -
cadiz | Internacional
Ejecutado el preso Ronnie Lee Gardner tras 25 años en el corredor de la muerte
18-06-2010 -
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Zancada: cómo hacerla correctamente para evitar dolores de rodilla
04-05-2022, glúteos, cuádriceps, isquiotibiales y gemelos. Además se trabaja el equilibrio, la coordinación y la flexión de la cadera.Para su correcta ejecución, es muy importante controlar los estabilizadores de la cadera y el 'core'. Hay que tener control suficiente ... suelo con la rodilla. Una vez hecho este movimiento se regresa a la posición inicial. Este ejercicio se realiza alternando las piernas en series o una a una.Para asegurar una buena ejecución, es importante activar el 'core', apoyar siempre la pierna que [+]
