BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Estilo
Marisa Jara muestra su ánimo tras el postoperatorio
10-10-2018Después del susto que se llevó Marisa Jara tras ser ingresada de urgencia por un tumor cercano al colon, parece ser que la modelo ha optado por tomarse la situación de la mejor manera, y es por ello que ha calmado a sus seguidores con esta simpática [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Diez minutos de ejercicio con peso mejoran el día y el cuerpo
21-02-2023Hacer entrenamientos para trabajar todo el cuerpo es fundamental, sobre todo si no queremos estar descompensados. Y es que les pasa a muchas mujeres que se focalizan más en glúteos y abdomen y le prestan poca atención al resto del cuerpo. Sin ... body' con la que ejercitar todo el cuerpo. Además, para esta rutina es necesario el uso de mancuernas, lo que aporta todavía más beneficios por la práctica de fuerza que incorpora.La rutina está forma por cuatro series de cuatro ejercicios, con 12 ... oscilante con el que vamos a llevar, en este caso, la mancuerna por encima de la cabeza. Es importante mantener el contacto con la cadera durante todo el recorrido y que sea la parte posterior de cuerpo (lumbar, glúteo y femoral) la que empuje y acelere la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Adiós cartucheras: cuatro ejercicios sencillos que funcionan
26-07-2023Las cartucheras son una de las zonas corporales que más preocupan. Al igual que los abdominales, eliminar las cartucheras no es tarea fácil porque se trata de grasa localizada y, para su eliminación, hay que perder peso en todo el cuerpo. No ... obstante, sí existen ejercicios focalizados en esta parte del cuerpo que ayudan a disminuir la grasa y son los que las entrenadoras personales Esther y Gema Pineda, Gemelas Pin, proponen continuación. Noticia Relacionada video-noticia No Ejercicios para ... proponen, que consta de cuatro ejercicios y de 30 segundos de descanso. Ejercicio 1: zancadas hacia adelante En posición de zancada, con una rodilla flexionada adelante y la otra rodilla flexionada atrás, subimos y bajamos el peso del cuerpo, es decir [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Sierra
Rescatan a una senderista desvanecida en la Sierra de Cádiz
27-08-2023...de Grazalema . La maniobra de rescate combinó la intervención de unidades territoriales de Seguridad Ciudadana, al Equipo de Montaña y a un Helicóptero del Cuerpo, que contó en todo momento con el apoyo y colaboración de un equipo médico completo. La auxiliada ... de los hechos, se realizaron las primeras atenciones a la víctima para lograr estabilizarla. Del mismo modo, los agentes analizaron la difícil orografía del terreno lo que les llevó a activar a un helicóptero de rescate en montaña del Cuerpo y al Equipo ... recordar que existe la aplicación móvil « Alertcops » totalmente gratuita que permite contactar de forma directa y sencilla con las fuerzas y cuerpo de seguridad. De esta manera, y en casos como los éste, con solo pulsar el botón SOS la aplicación envía [+]
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cadiz | España
Localizan el cuerpo de un hombre con quemaduras muy graves dentro de un contenedor en llamas en Parla
26-01-2023Los bomberos han localizado un cuerpo con quemaduras muy graves al apagar el incendio registrado en un contenedor de cartón que estaba junto a un centro comercial en la localidad madrileña de Parla. Los servicios de emergencia sólo pudieron [+]
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cadiz | España
El desplante del embajador de Irán a la reina en la recepción al Cuerpo Diplomático
25-01-2023Recepción anual al cuerpo diplomático acreditado en España y hemos vuelto a ver esta imagen. El embajador de Irán da la mano al rey y a la reina no, solventándolo con la mano en el corazón. La reina Letizia no le regala ni un solo gesto y le sigue [+]
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cadiz | España
El ADN confirma que el cuerpo encontrado en Cabo de Peñas es el de Sandra Bermejo
04-01-2023En Gijón, una triste noticia para la familia de Sandra Bermejo, porque el ADN ha confirmado hoy que el cuerpo hallado en Nochebuena es el de la psicóloga. Fue encontrado por un pescador cerca de Cabo Peñas donde desapareció en noviembre. Allí estaba [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Cómo ganar fuerza y resistencia con los ejercicios intensos de las Gemelas Pin
10-03-2023...llevándola al lado de la otra.Aquí es importante activar el abdomen y no dejar caer la cadera para evitar lesiones en el lumbar.Ejercicio 3. TrícepsApóyate sobre un banco, de espaldas al mismo y con las manos mirando hacia nosotros. Entonces baja el cuerpo ... hasta que los codos (haciendo un ángulo de 90º) estén a la misma altura que los hombros. A la misma vez que bajas, sube una pierna flexionada y, cuando el cuerpo suba, vuelve a bajar la pierna para apoyarla sobre el suelo. Ve alternándolas.Ejercicio 4 [+]
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cadiz | Deportes
El coche fúnebre con el cuerpo de Pelé llega al estadio del Santos
02-01-2023El coche fúnebre con el cuerpo de Pelé ha llegado este lunes al estadio de fútbol del Santos para que los aficionados puedan despedirse por última vez antes del funeral del legendario futbolista brasileño. Pelé, tres veces ganador de la Copa del [+]
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cadiz | España
Detenida la mujer que mató a un marino mercante para quedarse con su dinero y quemó el cuerpo para dificultar la identificación
20-07-2023. Así llegaron a la detenida, que recogió a su víctima en el aeropuerto y lo llevó a su centro de estética donde lo asfixió. Le cortó los dedos y le arrancó los dientes. y trasladó el cuerpo en un vehículo prestado. todo lo hizo por dinero. Ella era la [+]
