BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Sentadillas: cómo hacer bien el mejor ejercicio para esculpir las piernas
18-03-2022codos y llevando las manos hacia delante. [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Entrenamiento con Kettlebell: así puedes trabajar fuerza y concentración a la vez
15-03-2022...posición de rack.Proponen ayudar con la mano a hacer esa transición de la kettlebell hacia la posición de rack.Una vez que estamos en la posición de rack buscaremos que el codo esté en contacto con la cadera de modo que se pueda minimizar el espacio entre [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios que debes hacer para combatir el estreñimiento
23-07-2021...abdomen porque se coge mucha tensión, especialmente en una postura de cerrado y echado hacia adelante sobre los codos, como muchas veces estamos en el escritorio», explica la experta. «Es una postura que recomendamos romper cada hora u hora y media [+]
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cadiz | Internacional
Salto sin paracaídas: el último desafío de un deportista estadounidense
14-07-2016...el que físicos, matématicos e ingenieros trabajan codo con codo. Aikins, casado y de 42 años, lleva 26 años desafiando las leyes de la gravedad. 18 mil saltos avalan su experiencia pero prescindir del paracaídas parece una locura. La fecha de la cita [+]
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cadiz | Internacional
Cubanos y estadounidenses juntos contra el ébola
20-10-2014...publicado este fin de semana por Fidel Castro en el que Fidel tiende la mano a Estados Unidos para luchar codo a codo en Africa contra el ébola. Cuba ya ha enviado a Sierra Leona un equipo médico de 165 profesionales y Estados Unidos se prepara para enviar [+]
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cadiz | España
Los héroes más tristes
26-01-2019...montaña, como Nicolás. "Lo hemos dado todo. Hasta las 6 ó 7 de la mañana que hemos terminado y aquí estamos todavía". Unidades distintas, un sólo equipo, codo con codo con un objetivo: encontrar a Julen, como explica Alfredo González, sargento de los GEAS [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Los ejercicios de piernas de las Gemelas Pin para los que pasan demasiadas horas sentados
16-10-2020...posición de sentadilla isométrica y colocamos los brazos flexionados y en equilibrio. Desde esa posición elevaremos la pierna derecha hasta que la rodilla toque el codo y después volveremos a la posición inicial. A continuación elevaremos la pierna ... izquierda igualmente hasta que toquemos el codo con la rodilla. Y así sucesivamente. Repetiremos 15 veces el ejercicio. Elevación de pierna.La semana pasada las Gemelas Pin, que cuentan con más de 88.300 seguidores en Instagram, propusieron una rutina [+]
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cadiz | Internacional
Alemania cierra sus fronteras con Francia, Austria, Suiza, Luxemburgo y Dinamarca
16-03-2020, Biden y Sanders, se saludaron siguiendo lo establecido con un choque de codos. Desde los balcones en Brooklyn varios vecinos se unen para pedir a la gente en la calle que se confine en sus casas. Y con esa intención decenas de personas llenan [+]
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cadiz | España
Ojo con las olas
12-09-2017...observar la fuerza del mar, y se han visto engullidas por las olas. Una turista, incluso, ha tenido que ser llevada en ambulancia por la rotura de un codo. No hay que perderle el respeto al mar. Hoy había aviso amarillo por olas de hasta tres metros, pero [+]
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cadiz | España
Aumentan las sospechas de un posible distanciamiento entre Errejón e Iglesias
16-03-2016...pasada apelando a su larga amistad. Ambos son fundadores de Podemos, y se sientan codo con codo en el Congreso. Sus compañeros niegan que haya un pulso entre ellos, pero reconocen que sí hay discrepancias tácticas. Lo que sí está claro es que a Iglesias [+]
