BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
El experimento psicológico que explica por qué no puedes dejar de pensar en un oso blanco
29-11-2021...divulgativos como «Taller de comprensión y regulación Emocional», «Taller de mejora de las habilidades para hablar en público» o «Taller de Ansiedad ante los exámenes».Por su parte, Inés Santos es licenciada en Psicología por la Universidad Complutense [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Qué pasa cuando lloras? Los tres tipos de lágrimas que existen y por qué las derramamos
25-01-2021...de Ansiedad ante los exámenes». [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo recuperar la confianza y la fortaleza interna que sentimos haber perdido
21-11-2021La confianza es una de las actitudes más vulnerables del ser humano puesto que una vez perdida, una vez herida, es muy difícil volver a reconstruirla. Necesita del tiempo y de los hechos suficientes para volver a restablecer la seguridad perdida. Sen [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Qué pasa cuando dices «no» y por qué estan importante para la autoestima?
18-01-2021Es curioso pensar que entre los 2 y los 4 años tenemos la necesidad de decir a todo que «¡no!» y que pasado ese tiempo y sobre todo cuando somos adultos en realidad nos cueste tanto pronunciar esa palabra... Esa fase que se produce en ese momento de [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Esto explica por qué la presión grupal puede hacer que cambiemos de opinión
16-11-2021...en atención clínica individual y grupal (adultos, niños y adolescentes). Ha diseñado e impartido talleres de gestión de ansiedad, inteligencia y regulación emocional, habilidades y competencias sociales, autoestima y autoconocimiento, etc... Ha [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Qué pasa cuando agradeces? Beneficios de dar las «gracias» a diario
11-01-2021El bienestar es un concepto complejo que no se beneficia de fórmulas rápidas ni mágicas. Es decir, intervienen muchos factores y en cada persona lo hacen de manera diferente. Sin embargo, hay pequeños ejercicios que, pueden ayudarnos a corto y largo [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Por qué nos autoengañamos? Así lo explica la teoría de la disonancia cognitiva
02-11-2021...diversos centros. Ha diseñado e impartido distintos talleres grupales de gestión de ansiedad, inteligencia y regulación emocional, habilidades y competencias sociales, autoestima y autoconocimiento, etc... Además, ha colaborado en proyectos de investigación [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿Qué pasa cuando cuestionas lo que piensas? Aprende a relativizar los pensamientos
21-12-2020Nuestra mente funciona de una manera muy particular cuando percibe algún estímulo, tanto si viene de nosotros mismos como de fuera, al que intenta dar significado. Las frases «no pienses eso» o «deja de darle vueltas al tema» son muy frecuentes hoy e [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Meditación
Cómo tomar conciencia de tus objetivos para caminar con éxito hacia ellos
24-10-2021Conseguir nuestros objetivos es importante para saber en qué medida avanzamos y cómo lo hacemos. Para tener la sensación de seguir por el camino que uno diseña y quiere para su vida. Recuperar, en cierta manera, las riendas del futuro que se desea. S [+]
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cadiz | España
Simeone cree que con el primer gol del rival llega "la ansiedad, los nervios, el apuro y la imprecisión"
08-10-2022...que es entonces cuando aparecen "la ansiedad, los nervios, el apuro y la imprecisión", y que eso "te lleva a juntarte más para una cuestión de protección" y que, "al no resolverlo, te genera esa sensación de pánico".Por su parte, Michel, el entrenador [+]
