, abdomen, espalda y brazos. «Recuerda realizarlos con la correcta postura corporal de Ballet Fit y siempre activando el abdomen, alargando la musculatura interna y coordinando los movimientos con la respiración», indica la experta.Esta rutina ... de estiramientos fue grabada en Seaside Palm Beach Hotel de la isla de Gran Canaria, concretamente en las dunas de Maspalomas.Ejercicio 1Acostado sobre tu hamaca, alarga tu cuerpo. Colocamos las piernas y subimos calera. Inhalamos con pierna arriba y exhalamos ... 3Colócate de lado manteniendo el antebrazo y las piernas recogidas. Acuéstate sobre tu antebrazo y alarga de cintura para arriba mientras abrimos y cerramos la cadera. Primero con la rodilla y luego con la rodilla de base subimos y así implicamos el trabajo [+]
...votación. El estado de alarma se podrá alargar hasta el 9 de mayo, pero esa será una decisión que se tomará en el mes de mazo el Consejo Interritorial de Salud, compuesto por el Ejecutivo y los gobiernos de las comunidades autónomas. El PP se ha abstenido [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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