...dos rondos. A continuación, realizaron trabajo táctico y ejercicios de posesión y presión. La plantilla continuó la sesión con un partido en un campo de dimensiones reducidas y finalizó con centros y remates a portería. Nacho y Odriozola se ejercitaron [+]
Aunque es importante hacer ejercicios focalizados y ejecutar rutinas centradas en glúteos, 'core' u hombros, trabajar todo el cuerpo también es necesario. Esto las Gemelas Pin (@gemelas_pin) lo saben, y por ello comparten esta semana un ... entrenamiento 'full body'.Tabla 'full body'Ejercicios4Repeticiones15Series3Descanso15''El entrenamiento está formado por tres rondas de cuatro ejercicios, de los que habrá que realizar 15 repeticiones de cada uno de ellos. Después de cada movimiento tienes 15 ... segundos de descanso. Recuerda que necesitas mancuernas para ejecutar dos de los cuatro ejercicios. Si crees que vas muy ligero puedes subir de peso o aumentar el número de series.Esta actividad fue grabada en las instalaciones de The Corporate [+]
...zona, es un ejercicio de equilibrismo, ya que a la vez no quieren enfadar al gigante asiático, con quien desean preservar las relaciones comerciales. [+]
Una empresa sevillana desarrolla un juego de realidad virtual para que niños con cardiopatías puedan realizar ejercicios desde su casa y aumentar así su resistencia física. Este proyecto piloto, monitorizado por cardiólogos del Hospital Infantil del ... al hacer ejercicio. Su sueño es ser futbolista y tiene la esperanza de que, con esta terapia, pueda evolucionar en su resistencia física hasta poder conseguirlo. Marina es una gaditana de 14 años que también nació con una cardiopatía grave. Al igual [+]
ejercicios en el gimnasio para después pasar a trabajar sobre el césped. Nacho y Odriozola se han entrenado únicamente en el interior de las instalaciones. El Madrid visita este domingo por la noche el RCDE Stadium para medirse al Espanyol. [+]
Tras las comidas y cenas navideñas muchos son los que tratan de compensar los excesos con propósitos de año nuevo que incluyen espartanas dietas de ayuno y ejercicio. Se trata de una estrategia equivocada, según ha asegurado el doctor Eugenio [+]
© LVCD S.L.U.
Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
EN CUALQUIER CASO TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS:
Queda prohibida la reproducción, distribución, puesta a disposición, comunicación
pública y utilización, total o parcial, de los contenidos de esta web, en
cualquier forma o modalidad, sin previa, expresa y escrita autorización,
incluyendo, en particular, su mera reproducción y/o puesta a disposición
como resúmenes, reseñas o revistas de prensa con fines comerciales o directa
o indirectamente lucrativos, a la que se manifiesta oposición expresa.