BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Etiquetas de alimentos
¿Cuál es el tipo de azúcar más saludable?
24-10-2019...los presentes de manera natural en la miel, jarabes, zumos de fruta y concentrados de fruta para zumos. Los azúcares intrínsecos provienen naturalmente del alimento. Es el caso de la lactosa de la leche o la fructosa de las frutas y verduras. «Aunque este ... interesantes», aclara. Eso sí, tal como recordamos al referirnos a los azúcares libres la OMS indica que la fructosa de la miel se incluyen en la limitación del consumo de azúcar. Y lo mismo sucede con los zumos, pues Elena Aguilar explica que es preferible ... consumir frutas en su estado natural a tomarlas como zumo, aunque sea uno natural y recién exprimido. «La eliminación de la fibra alimentaria provoca cambios en la matriz en la que está contenida el azúcar intrínseco (fructosa) y esto hace que sea una [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
La hamburguesa de quinoa baja en calorías para comidas ligeras
05-05-2021...añadiremos perejil picado, zumo de limón, sal y pimienta. [+]
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cadiz | Andalucía/Cádiz
Chapín acoge la carrera «Todos con Hugo» y «Nos importa Jerez»
18-06-2016...euros más dos litros de zumo y los más pequeños (hasta 16 años), 1 euro y dos litros de zumo. [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
«Tomar una manzana a media mañana es un error si quieres cuidar tu dieta»
03-07-2018...aporta tan solo 26 calorías y pocos hidratos de carbono. El limón es otra buena opción para tomarlo en zumo con agua y estevia, «puesto que alivia la sed y ayuda a calmar el hambre». Según esta experta, lo ideal es tomar tres frutas al días y dos ... mejor optar a esas horas del día por una rebanada de pan integral y pavo, y dejar las frutas para otro momento del día, o como postre». Respecto a los zumos, lo mejor es que sean caseros, «porque, de lo contrario, pueden llevar azúcares añadidos. Por ... ley, los envases deben informar la sacarosa que contiene el zumo, pero no están obligados a incluir otros azúcares añadidos como fructosa, maltosa... Por eso hay que tener cuidado», aconseja esta experta en nutrición. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Rollito de calabacín y salmón, la receta fácil que además es rica en proteínas
30-04-2021...fáciles de preparar, ya que la masa a base de huevos y harina requiere un horneado mínimo. Ingredientes (base) Calabacín 1 Harina de avena integra 85 gramos Leche o bebida vegetal 100 mililitros Huevos 2 Sal y pimienta negra Pizca Zumo de limón 1 [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Mini pizza de boniato: los trucos y la técnica para que quede perfecta
26-10-2020...dura Mezcla de ingredientes. - Catalina Prieto Aprovechando el calor de asar los boniatos, podemos aderezar los garbanzos con las especias, las dos cucharadas de aceite de oliva y el zumo de medio limón. Mezclar bien y esparcirlos sobre una ... bandeja o placa de horno forrada con papel vegetal. Asar hasta que estén dorados (unos 15 minutos). Garbanzos aderezados. - Catalina Prieto. Preparar mientras el aguacate pelándolo, retirando la semilla y machacándolo con el zumo del otro medio limón [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
La dieta de la limonada con la que Jared Leto perdió más de 30 kilos
16-08-2018Desde hace años, los beneficios que tiene para el organismo el zumo de limón están a la orden del día. Por ejemplo, se recomienda tomar un vaso de agua con limón en ayunas cada mañana para poner en marcha el metabolismo, eliminar grasas e incluso ... (@beyonce) el 6 Jun, 2018 a las 1:21 PDT Para hacer la limonada hay que añadir dos cucharadas de zumo de limón recién exprimido, dos de sirope de arce (puede variar la cantidad de este jarabe según el peso que se quiera perder) y un vaso de agua [+]
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cadiz | Economía
Antonio Álvarez: «Las inversiones realizadas hacen que podamos atender las exigencias del mercado»
16-07-2018...de profesionales con larga trayectoria en el sector y establecer una línea de trabajo que apuesta por la calidad. ¿Calidad para el mercado en fresco y destrío para la industria del zumo? En Brenes Fruit hay agricultores que han destinado naranja en ecológico ... a zumo, lo que supone un notable cambio. También tenemos productores que parte de su cosecha, la cual cuenta con los mismos seguimientos de calidad y certificaciones que la fruta que se destina a fresco, ha sido recogida para zumo. Es cierto que ... normalmente a zumo van parcelas que se han quedado más cortas de calibre o que estéticamente no optarían a la comercialización en fresco. Pero, hay que reconocer que hay un aumento en envíos directos de naranja en campo para zumo, sin que sea naranja [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«Lo ideal es comer tres veces al día para que el sistema digestivo haga una autolimpieza»
25-11-2021, los zumos y las frutas enteras. Lo ideal es consumir la fruta entera masticada porque en el caso del batido, a pesar de que incluye fibra pues la fruta se tritura completa su índice glucémico será mayor que el de la fruta masticada debido a ese procesamiento ... al que le hemos sometido. Y en el caso del zumo el índice glucémico será aún mayor pues ni siquiera aporta la fibra de la fruta tras ese proceso de exprimido. ¿Cómo podemos repartir los nutrientes en el plato para que sea realmente saludable? La [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Una nutricionista advierte: «No pasa nada porque los niños coman poco o porque salgan de casa sin desayunar»
02-02-2022...y además no les quitará el hambre. Igualmente, lo que no deben tomar los niños más que de forma muy excepcional son alimentos procesados, bollería, fiambres, rosquilletas, zumos en brick, refrescos o batidos de sabores. «Debemos acostumbrarnos a [+]
