, los bocadillos (27%) y sándwiches (21%) se imponen como las opciones preferidas de los españoles. Por su parte, el 47% que no se decanta ni por dulce ni por salado asegura aprovecha la merienda para tomar otro tipo de productos como fruta (36%) y yogures (23%). [+]
No ha ganado nunca bonolotos, primitivas, euromillones ni otro tipo de lotería. Lo de Luis, bombero de Mérida, son premios más modestos, especialmente de productos de supermercado: refrescos, conservas, yogures, bollería... Luis se ha hecho desde [+]
...puntualiza la importancia de la función que cumplen estos alimentos: «Hacen un efecto simbiótico. Está bien si obtengo estas bacterias beneficiosas de alimentos como el yogur, pero tiene más sentido si también las alimento de manera adecuada, con [+]
...cada vez más un cazador de ofertas, pero al mismo tiempo aumentan el consumo de alimentos y bebidas que suponen una recompensa al final del día y tras una jornada de trabajo como pueden ser el chocolate negro, el yogur griego, las patatas fritas [+]
...de un local de yogures helados, que en ese momento estaba lleno de clientes. Los agentes hicieron salir del establecimiento al supuesto agresor, al que exigieron que se identificase. Después de registrarle, el joven ha sido esposado e introducido en [+]
...minerales), los grandes olvidados, y ese sabor palatable, además de fibra y agua. Por otro lado, los lácteos, como el yogur o el queso fresco batido, nos ayudan a aumentar nuestra ingesta proteica diaria mediante un completo aporte de aminoácidos», explica ... . Y esto es importante porque la mayor parte de la población toma menos proteína de la recomendada. Para aquellas personas que tengan alguna intolerancia, alergia o una alimentación basada en plantas, también hay opciones: yogures de soja o coco, o ... picado. Pásalo a un molde apto para microondas y ponlo a máxima potencia durante 2 minutos. No lo dejes demasiado tiempo, porque la clave es que quede bien jugoso por dentro. Al final puedes decorar con yogur de coco o griego y más chips de chocolate [+]
(entre 10 y 15 min. por cada lado), o plancharlas en una sartén con unas gotitas de aceite para que no se adhieran. 6. Se pueden acompañar con una ensalada fresca, salsa de yogur o una cucharada de hummus. No dejes de probarla, porque ¡te encantará! Y [+]
...chorrito de aceite y sin casi sal. De esta forma, conseguirás un alimento sano, apetecible y rico. 2-Yogur griego. Aunque no te lo creas, este tipo de yogur tiene casi el doble de proteínas que otros. Esto provoca que nos mantenga saciados durante [+]
Qué equivocados estamos cuando nos proponemos tomar las cantidades adecuadas de calcio y pensamos que solo los lácteos van a alcanzar esa cantidad. En efecto, solo con la leche, yogures, etc. podríamos suplir la carencia de calcio en nuestro [+]
...olvides tomar cada día algún alimento fermentado que apoye a nuestros «inquilinos»: yogur, kéfir, kombucha o chucrut. 2. Hábitos saludables. No olvidemos que el sedentarismo, una mala alimentación y comer deprisa agreden a nuestra flora intestinal [+]
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