BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Así se cuida... Carlos Arnelas
09-10-2019...ahora se preocupa por comer mejor y ejercitarse, con el objetivo de tener mejores hábitos de vida. ¿Cuál sería para ti el desayuno perfecto? A mí me encanta desayunar yogur griego con un poco de plátano, kiwi y naranja. También le añado un poco ... con espárragos y otras verduras. Asimismo, dice que suele fijarse mucho en los lácteos que compra, especialmente los yogures, que deben tener un buen equilibrio de proteínas, grasas y azúcares. Por último, comenta que bebe mucho té, de diferentes [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Desayunos sanos y originales para sorprender por las mañanas
28-10-2019: la fruta, donde el aguacate no puede faltar, los frutos secos, lácteos como el yogur natural, la avena o la tortilla de huevos forman parte de los desayunos de su día a día. Tomar el desayuno con prisas no es una opción. Es por eso, en esta iniciativa [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación
«La bebida isotónica no es una opción, es un mito»: qué alimentos comer en una gastroenteritis
02-02-2022...ejemplo: yogur natural, requesón? evitando quesos curados. - Las verduras mejor si son cocinadas (cocidas o en puré), evitando las verduras crudas y la familia de las crucíferas (como son el brócoli, coliflor?). - Las frutas que se deberán ingerir [+]
-
cadiz | Economía
Las campañas de Danone convierten los hogares en escuelas de buenos hábitos
19-04-2018...objetivo de que los hogares se conviertan en escuela de buenos hábitos nutricionales para los niños. Danone defiende la idea de que lo bueno sabe aún mejor cuando se conoce que además es bueno para la salud. Y para abanderar esta causa, se apoya en el yogur ... el sustento del desayuno, de modo que ese refrigerio debe ser saludable y ligero, como lo es un yogur. De igual modo, los expertos subrayan que es importante fomentar tanto desayunos completos y más sanos como el tentenpié de media mañana. La ... multinacional francesa ha desarrollado, junto a pedagogos y nutricionistas, un programa educativo que impulsa el consumo de yogur natural y fruta como parte del desayuno y tentenpié saludable entre los niños, ya que esas ingestas podrían ser, al igual que la [+]
-
cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Mini pizza de boniato: los trucos y la técnica para que quede perfecta
26-10-2020½ cucharadita Cúrcuma 1 cucharadita Pistachos 1 taza Yogur natural cremoso 1 Pimienta negra y sal Al gusto 3. Si usas la piel, frótala con un cepillo al limpiarla Si te gusta su piel asada es importante que comiences por enjuagarlos en el fregadero y frotarlos ... dorar por ambas caras la masa hasta que estén tostadas. Retirar y decorara con 1 cucharada de aguacate machacado, unos garbanzos especiados, unas cucharaditas de yogur, pistachos picados y para terminar los brotes de berros. Así queda el plato [+]
-
cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Músculos que salvan vidas: cómo aumentar la masa muscular con ejercicio y alimentación
10-05-2021...función muscular. Esto provoca, según Felipe Isidro, unas demandas proteicas de entre 1,2 y 2 gramos por kilo corporal que se pueden conseguir, dependiendo de cada caso, tanto a través de alimentos proteicos (carne, pescado, huevo, leche, queso, yogur ... '. Alimentos proteicos Los mejores alimentos proteicos naturales de origen animal son aquellos que son bajos en grasas poco saludables y ricos en ácidos grasos omega-3 como el atún, el bacalao, el pollo, el pavo, el huevo y los yogures . Pero además, según [+]
-
cadiz | España/Madrid
Oasis de bienestar, homenaje al sushi y rincones 'healthy' en Madrid
16-06-2022...puerro a la brasa con mole de pimientos, su coliflor libanesa con kale, yogur y cítricos. Aunque si preguntas por el pescado de temporada seguro que aciertas. La guinda del pastel para un fin de semana de reconexión con mente y cuerpo la encontrarás en [+]
-
cadiz | Sociedad
Los mejores postres para nuestras mascotas
05-07-2017Nuestros fieles amigos se merecen algo más que los snacks o premios que venden en las tiendas de mascotas y en las grandes superficies. De un tiempo a esta parte han surgido pequeños establecimientos en los que se pueden encontrar galletas, yogures ... coste adicional por envío. Hoy vamos a presentar tres establecimientos: uno en Madrid, otro en Sevilla y un tercero en Barcelona. Los tres están considerados como de los mejores en esta especialidad. «Miguitas», quesos y yogures La tienda física se ... , antioxidantes ni conservantes y aptas para perros y gatos. Como en el caso de los quesos o yogures, sin lactosa, sal ni grasas saturadas. Además de adquirirlas en el propio establecimiento, también puede realizarse a través de la tienda on line. Desde su [+]
-
cadiz | Estilo/Gente
Mykonos pone de moda los sueros contra la resaca
22-08-2018. También proteínas, como huevos y unos embutidos locales, con objeto de reponer fuerzas. Y probióticos como el yogur para restaurar la función digestiva. Es decir, nada como un buen desayuno griego: zumo de naranja, pan fresco con aceite de oliva virgen o ... tahini, los embutidos locales, queso blanco picante, que es una especialidad de Mykonos; yogur con miel, fruta y almendras, huevos frescos? Al cabo, el habitual remedio de la abuela a sus nietos tras una noche demasiado animada. [+]
-
Cómo elegir un buen batido de proteínas según tus necesidades
19-04-2021, yogures o cereales como la avena. / Louis HanselHay que recordar que pueden tomarse con agua, leche o bebidas vegetales y que se puede añadir fruta, frutos secos, avena o cualquier alimento que ayude a completar una dieta bien equilibrada. Si ya tienes [+]
