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  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    La cantidad de aceite de oliva que debes tomar según los expertos

    21-04-2023

    , destacando el ácido oleico . «Además es rico en vitamina E y polifenoles , unos compuestos bioactivos que protegen contra enfermedades crónicas», añade Estruch. Los polifenoles no son vitaminas, por lo que no son esenciales para la vida, pero los fabrican [+]

  • cadiz | Cádiz Provincia

    Mercadona refuerza la calidad del salmón ahumado

    26-11-2021

    , según las preferencias de los clientes para este producto que ahora es de la marca Hacendado. El salmón es una excelente fuente de proteína de alta calidad, vitaminas y minerales. Es rico en ácidos Omega 3 que ayudan a mejorar la memoria, y combinados ... con las vitaminas A y D, cuidan nuestro sistema nervioso y frenan los síntomas del envejecimiento. El proveedor Totaler Ubago Group Mare surte de este producto a Mercadona con salmón del Mar del Norte que procede de puertos de Noruega, Dinamarca o [+]

  • cadiz | Salud

    El superalimento que previene los catarros y te ayuda a ir al baño

    10-03-2023

    ...gran número de vitaminas A, B1, B2, B3, B6 y C y aporta minerales como el calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio, sodio y zinc. 2. Antigripal Previene los síntomas de los estados catarrales y de la gripe y además los alivia. 3. Facilita el tránsito [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Qué comer para regular la temperatura del cuerpo cuando hace mucho calor

    02-08-2022

    ...fuente de agua, esencial para mantenernos hidratados. Además de ser ricas en agua aportan fibra, vitaminas y minerales que contribuyen a nutrir de forma saludable, por lo que son mejor opción para refrescarse que algunos productos que se consumen ... , la sandía o el pimiento rojo. Por otro lado, la vitamina C ayuda a prevenir el fotoenvejecimiento de la piel, por lo que, según indica García Tejero, consumir alimentos ricos en esta vitamina, como la naranja, el kiwi, el pimiento rojo o la fresa ... ), sino que además incluyen vitaminas y minerales antioxidantes, como la vitamina C, y el zinc o el potasio. Un buen segundo plato sería aquel en el que primen las proteínas. Pueden ser de carnes magras (pavo, pollo y conejo, especialmente), de pescado [+]

  • cadiz | Sociedad

    Abandonan un cachorro de tigre blanco en un cubo de basura en Grecia

    09-03-2023

    ...consecuencia de la mala alimentación que ha recibido la pequeña tigresa», ha añadido. Los análisis realizados a la cría demuestran, además, que tiene falta de vitaminas. La dirección de policía encargada de la investigación del caso, cree que el cachorro habría [+]

  • cadiz | Gente

    Ricky Martin, el novio de todos los sexos

    07-07-2023

    ...con otros modales, y el cantante vitamínico de 'Livin la vida loca'. Es vegetariano, sonreidor y atareado. Cuando salió del armario (qué expresión, coño, qué expresión), fue durante semanas la noticia no cesa. Por un lado, se abrió el culebrón de plató [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables

    Tres recetas de helados fáciles: mochi de plátano, sorbete de kiwi o cremoso de café

    07-07-2023

    ...muy sencillo y sin necesidad de complejos artilugios. Hoy te traigo tres opciones diferentes de recetas de helados saludables caseros que además de estar riquísimas te van a aportar lo mejor de la fruta , con fibra , vitaminas y minerales que ayudarán [+]

  • cadiz | Salud

    El superalimento quemador de grasas que regula la tiroides y frena la retención de líquidos

    07-03-2023

    ...grandes propiedades es el laver . El laver, habitual en la cocina asiática, es un alga comestible que suele incorporarse en el sushi, así como en sopas y ensaladas. Además de ser una gran fuente de potasio y vitamina C, este alimento tiene otras muchas [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Te equivocas cuando quitas estos cuatro alimentos grasos de tu dieta

    03-12-2021

    : mantenimiento adecuado del sistema hormonal, formación de membranas celulares (colesterol), síntesis de la forma activa de vitamina D, adecuado mantenimiento del estado cognitivo, síntesis de catecolaminas como la adrenalina, entre otros muchos procesos ... mantener una buena salud cardiovascular. Por otro lado, son ricos en vitamina E y vitamina A, lo que los convierte en una excelente fuente de antioxidantes. Su contenido en ácido fólico los hace un alimento muy recomendable para mujeres que buscan el ... según las necesidades de cada uno. Es fuente de fibra y de ácidos grasos monoinsaturados (ácido oleico). Nos aporta vitamina A, C y folatos. También es fuente de calcio, potasio fósforo y magnesio. 4. Pescados azules En último lugar, no por ello [+]

  • cadiz | Bienestar/Alimentación

    Lo que le pasa a tu mente si comes aguacate en el desayuno

    14-10-2020

    ...repleto de vitaminas, nutrientes y grasas saludables, por lo que es una opción fantástica para incluir en nuestros platos dentro de una dieta saludable y equilibrada. «El aguacate es una fruta aliada del organismo que le aporta enormes beneficios, ya que ... de vitaminas B5, B6, C, E, K, potasio y ácido fólico, además de su alto contenido calórico, el aguacate es una fuente natural de energía. La vitamina B6 evita la sensación de cansancio, ya que ayuda a obtener energía de los alimentos. Es por eso que es uno ... para el corazón. El aguacate es rico en vitamina E y Omega3 - WAO Activar el cerebro Su alto contenido en vitamina E, que de por sí mejora los tejidos, y en Omega 3, básico en el funcionamiento celular, protege al cerebro del [+]

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