BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Estilo/Belleza
El truco de belleza de Sofía Vergara para estar espléndida a los 51 años tiene sello español
01-07-2023...una base compacta con SPF 50+ , de cobertura modulable y acabado aterciopelado, disponible también en 15 tonos; y, finalmente, para prevenir, un suplemento alimenticio bebible que incluye una mezcla antioxidante (vitaminas C y E, y extractos de frutas ... Talib, naturópata de Penélope Cruz y otras famosas de Hollywood: «dieta sin gluten, vitaminas y radiofrecuencia Morpheus8» noticia No Nieves Álvarez: «No tengo ningún secreto de belleza, la clave es la constancia y el día a día» Sin embargo, Sofía [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que ayuda al crecimiento de los músculos, combate enfermedades de corazón y favorece la pérdida de peso
27-02-2023...de trigo, además de aportar vitamina E, es un gran antioxidante para tus tejidos y mu?sculos. Con tan solo una taza de 2-3 cucharadas soperas , obtendrás de 10 a 20 gramos de protei?na de calidad . Se puede tomar en polvo y mezclarlo con frutas para ... fibra y ácidos grasos esenciales, ayuda a mejorar el perfil lipídico y la tensión arterial. Las vitaminas del grupo B participan en el buen funcionamiento del sistema inmunológico, aumentando las defensas del organismo. Además, es un alimento saciante [+]
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cadiz | Estilo/Gastronomía
Aprovecha la época de cerezas para elaborar estas 10 recetas
17-05-2021...que posee multitud de vitaminas y minerales, es diurética y un potente antioxidante. Además, no engorda, así que podemos consumirla siempre que queramos. Sigue leyendo en GURMÉ. [+]
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El superalimento otoñal de las sierras alicantinas para adelgazar con proteínas de la carne y apto para veganos
24-10-2022...propiedades. Ayudan a adelgazar sin renunciar a un sabor peculiar que acompaña a muchas recetas. Al estar compuestos también por fibra y proporcionar al organismo hierro y vitamina D -tan conveniente a partir de estas fechas que se reduce la exposición al sol ... de problemas cardiovasculares , ayudan contra la diabetes y la obsesidad y, según algunos estudios recientes, por ser citotóxicos podrían tener algún poder frente al cáncer . Además, son fuente de potasio y -en menor medida- de calcio, fósforo y vitamina K, y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Por qué es bueno beberse el líquido del yogur
07-02-2023...riesgo de padecer osteoporosis. Los minerales que contiene (calcio, potasio y magnesio) contribuyen a eliminar el sodio que sobra en la dieta, por lo que reduce la hipertensión. En cuanto a vitaminas, contiene del grupo B (B1, B2, B3, B6, B9 y B12 ... ), vitamina A y vitamina E. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Espinacas
05-06-2020...de hidratos de carbono, pero es uno de los vegetales con más proteínas. información nutricional (100 g)Energía22 kcalGrasa0,8 gProteínas2,71 gAgua90,7 gFibra dietética2,9 gCarbohidratos1 gVitamina C26,28 mgVitamina A542 µg Vitamina E1,71 mgVitamina B9 (ácido ... fólico)143,01 µg Vitamina B60,2 mgPotasio380 mgCalcio147,3 mgHierro2,27 mgMagnesio53,58 mgSodio56 mgFósforo43 mgContiene vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K y vitaminas del grupo B (B6, B2 y B1) y ácido fólico (vitamina B9), además de ser una ... y a reducir los riesgos de fracturas óseas gracias a su contenido en vitamina K, que mejora la absorción del calcio. Otro de los beneficios de las espinacas que se ha sometido a estudio es su capacidad para reducir los niveles de glucosa y [+]
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cadiz | Salud
Novedades sobre la levotiroxina, el medicamento con el que se trata el hipotiroidismo
20-02-2023...analíticas que miden, precisamente, la función tiroidea . La EMA advierte que la biotina, también conocida como vitamina B7 o B8 o vitamina H, falsea los resultados de estas pruebas analíticas del tiroides mostrando valores demasiado elevados o muy bajos, lo [+]
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cadiz | Salud
Cambios sobre la levotiroxina, el medicamento con el que se trata el hipotiroidismo
20-02-2023...analíticas que miden, precisamente, la función tiroidea . La EMA advierte que la biotina, también conocida como vitamina B7 o B8 o vitamina H, falsea los resultados de estas pruebas analíticas del tiroides mostrando valores demasiado elevados o muy bajos, lo [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué son los alimentos antioxidantes y por qué debes incluirlos en tu dieta
13-04-2022...de la importancia que tiene en nuestra salud tomar alimentos antioxidantes. El selenio, la vitamina C, la vitamina E, el betacaroteno y los fitoquímicos son antioxidantes que se encuentran en las plantas, aunque el cuerpo también produce los suyos ... (producidos por síntesis química por la industria). Dentro de los naturales encontramos: - Vitaminas A y carotenoides: la vitamina A o retinol la encontramos en vísceras, zanahoria, espinacas cocidas, mantequilla, boniatos, atún, huevos o quesos, entre ... otros muchos. «Es importante tener en cuenta que no solo fomentaremos estos alimentos por tener vitamina A si no que hay que valorar su conjunto como alimentos y no potenciar el consumo de vísceras por ser carnes rojas», alerta Beatriz Cerdán [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los cinco frutos secos más sanos y cómo aprovechar sus beneficios
26-08-2021...repleto de grasas saludables, muy beneficiosas para el corazón. Además, por lo general son alimentos con un elevado contenido en proteínas vegetales, antioxidantes, fibra, minerales y vitaminas como la vitamina E y vitaminas del grupo B. Es importante ... vitaminas del grupo B, excepto la B12, vitaminas A, E y C y minerales en abundancia como magnesio, fósforo, potasio, hierro, calcio, zinc o selenio. Además hablamos de un fruto seco muy rico en fibra (6,5 gramos de cada 100 lo son, según datos de la Base ... humedad de la piel, por la presencia de Vitamina E en su composición. Y regulan el tránsito intestinal, por su aporte de fibras que combaten el estreñimiento. Anacardos Anacardos - Unsplash Los anacardos cuentan con 17.5 gramos [+]
