BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Economía
El superalimento que ayuda a mantenerse joven, controla la tensión y baja el colesterol (y se cultiva en Cádiz)
02-02-2022La moringa, también conocida como «árbol de la vida», es todo un superalimento que contiene un alto nivel de antioxidantes, proteínas, vitaminas minerales y fibra que lo hacen muy beneficioso para combatir la diabetes el colesterol, la anemia y la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Champiñones cremosos: la receta fácil y rápida para preparar un plato exquisito
12-04-2022...de aminoácidos esenciales y por incluir vitaminas como la niacina, la riboflavina, la tiamina y la vitamina C, según los datos de la Fundación Española de la Nutrición (FEN). También pueden aportar una cierta cantidad de vitamina D, si son expuestos a la luz ... de hidratos de carbono y también por ser uno de los vegetales con más proteínas. Contiene vitamina A, vitamina C, vitamina E, vitamina K y vitaminas del grupo B (B6, B2 y B1) y ácido fólico (vitamina B9), además de que es una buena fuente de potasio, lo que [+]
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cadiz | Salud
El superalimento que alivia los dolores menstruales, frena la caída del cabello y fortalece nuestros huesos
07-02-2023...de las fabáceas o leguminosas de origen persa que tiene cualidades nutritivas excepcionales. De hecho, la alfalfa contiene más proteínas que la mayor parte de los vegetales . Es también rica en Vitamina A, y minerales derivados. Además, contiene cantidades poco ... usuales de Vitamina K, que es necesaria para coagular la sangre. El consumo humano de la alfalfa más común es el brote tierno (germinado), aunque también se puede ingerir sus semillas y hojas. Consumirla aporta el triple de calcio que la leche, fósforo ... , provitamina A, vitaminas C, B y K, clorofila, aminoácidos y fibra vegetal. Noticia Relacionada estandar No El superalimento asiático que ayuda a adelgazar y aporta energía a nuestro cuerpo S. I. Conoce los beneficios de unos ricos y saludables fideos muy [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Ñame
28-03-2022...gPotasio816 mgMagnesio21 mgCalcio17 mgSodio9 mgHierro0,5 mgAporta vitamina C, vitamina A y vitaminas del grupo B (tiamina, riboflavina, ácido fólico, ácido pantoténico y niacina) y, en cuanto a los minerales, tiene potasio, manganeso, cobre, calcio, hierro y ... fósforo. Los antioxidantes que contiene (betacaroteneo y vitamina C) permiten proteger al cuerpo de la acción de los radicales libres. La vitamina C, además, combate el envejecimiento y mejora el sistema inmunitario. Puede suponer una ayuda para ... prevenir las enfermedades cardiovasculares gracias a la vitamina B6 y al potasio. El potasio es importante en la producción de fluidos corporales y celulares y también contribuye a controlar la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Además, se está [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Dátil
28-03-2022...nutricional (100 g)Energía288 kcalGrasa0,5 gProteína2,5 gAgua16,5 gFibra dietética7,1 gCarbohidratos67 gVitamina C2 mgVitamina B9 (ácido fólico)28 µg Vitamina B60,2 mgVitamina E2,2 mgPotasio677 mgFósforo74 mgCalcio62 mgMagnesio58 mgHierro3 mgEl fruto se suele ... más sanos que el azúcar industrial. Supone un buen aporte de fibra, lo que ayuda a prevenir el estreñimiento. También es rico en triptófano y aporta pocas grasas. Contiene vitamina A, vitamina D, vitamina C y vitaminas del complejo B (B1, B2, B3, B5 ... de cristal herméticos y secos y alejarlos de la luz. Beneficios Su contenido en vitamina B5 puede contribuir a la mejora en el rendimiento deportivo y a combatir el estrés, mientras que su aporte de vitamian B3 puede ayudar a reducir los niveles [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Seis de cada diez jóvenes adultos en Castilla y León no consumen pescado suficiente
27-05-2022...el pescado es un alimento muy completo que nos aporta proteínas de alto valor biológico, vitaminas y minerales, como la vitamina D, vitaminas del grupo B, yodo, potasio, hierro o calcio, entre otros nutrientes. Otra de las propiedades, en el caso del [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Recetas con aguacate para el verano: dos desayunos, dos entrantes, dos batidos y dos postres
31-07-2023...aspectos más valorados es su aporte de grasas monoinsaturadas saludables, que pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL en sangre. Además aporta vitaminas esenciales como la vitamina C , la vitamina E y la vitamina K , así como algunas vitaminas ... combinación de ácidos grasos monoinsaturados, sus vitaminas, los carotenoides y los compuestos fenólicos. Noticia Relacionada estandar Si Cinco desayunos fáciles y rápidos que sacian hasta la hora de comer Chef Bosquet El secreto para comenzar bien el día está ... en incluir ingredientes saciantes, nutritivos y deliciosos, que aporten fibra, vitaminas, minerales y antioxidantes Aunque sin duda uno de los aspectos más valorados del aguacate es su versatilidad culinaria. Su llamativo color, su sabor neutro [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cinco recetas con manzana para sorprender en tus postres
16-05-2022, más verdosas, rojas... ¡Y todas ellas están cargadas de beneficios para el organismo! Para empezar, la manzana es una fruta hidratante gracias a sus 85,7 gramos de agua que contienen por cada 100 gramos. Además, es rica en vitamina A (4 ug por cada ... 100 gramos del alimentos) y vitamina C (3 mg). Otras vitaminas que contienen son la E (0,53 mg) y niacina (0,2 mg). Es también una pequeña fuente de calcio (6 mg por cada 100 gramos de manzanas), potasio (99 mg), y magnesio (5 mg). La manzana combate [+]
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cadiz | Salud
Sanidad retira varios lotes de un medicamento contra la osteoporosis
18-11-2022...alendrónico/colecalciferol semanal del laboratorio Stada y afectaría a varias presentaciones del medicamento. Se trata de un medicamento basado en un suplemento a base de vitamina D3 para reducir el riesgo de fracturas de la columna vertebral y la cadera en mujeres ... menopáusicas con problemas de osteoporosis y déficit de vitamina D. Según la AEMPS, la razón de la retirada del medicamento se debe a « resultados fuera de especificaciones en el ensayo de valoración de colecalciferol «. Por eso, se ha tomado la determinación [+]
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cadiz | Sevilla
¿Qué podemos hacer hoy en Sevilla? Planes de ocio para este lunes 2 de mayo
02-05-2022...contemporáneo. En ella se exhibe la instalación de Pello Irazu. Dónde: CaixaForum Sevilla, calle López Pintado, s/n. Exposición: Vitaminas en El Corral de Esquivel Hasta el miércoles 18 de mayo se podrá visitar la exposición temporal 'Vitaminas' en El ... : Vitaminas en El Corral de Esquivel Hasta el miércoles 18 de mayo se podrá visitar la exposición temporal 'Vitaminas' en El Corral de Esquivel de Sevilla. Es una muestra individual de pintura abstracta con obras realizadas por la artista Alexandra Chauchix [+]
