BUSCADOR y ARCHIVO
-
cadiz | España/Castilla y León
Nutrición: silicio para los huesos
01-12-2015...jornada, el doctor Manuel Díaz Curiel aseguró que «es fundamental evitar el sedentarismo y mantener una dieta saludable y equilibrada. En este sentido, conviene incrementar la ingesta de alimentos ricos en vitamina D y silicio. La cerveza es la fuente más ... , demencia o los antecedentes familiares de fracturas. Sin embargo, otros, como la falta de ejercicio físico, el tabaco o una dieta pobre en calcio y vitamina D pueden solventarse con unos hábitos de alimentación y estilo de vida correctos. La guía «Salud ... Ósea, Nutrición y Cerveza» recomienda incrementar el consumo de alimentos ricos en calcio, un elemento fundamental en la formación de los huesos, incluir en la dieta alimentos que contengan vitamina D, y aquéllos con silicio (plátano, pan, judías [+]
-
cadiz | Sociedad
OCU considera innecesario que los mayores de 50 años consuman una leche específica
12-09-2018...añadido. Según OCU, la leche entera, eliminada de muchas dietas por contener colesterol, se ha demostrado que influye poco sobre el colesterol total y que contiene todas las vitaminas liposolubles presentes (A y D). Ventajas sin justificar La [+]
-
cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
¿La felicidad llega sola o tenemos que ir a buscarla?
24-06-2021...por excelencia. Esto ocurre porque el sol es lo que hace que tengamos más vitamina D, relacionada con la producción de serotonina. Y la serotonina, denominada por algunos 'la hormona de la felicidad', es un neurotransmisor que nos ayuda a regular el [+]
-
cadiz | Gastronomia
Los trucos de 'Barbacoaman' para hacer una barbacoa perfecta solo con vegetales
24-06-2021...en la introducción de este libro la doctora experta en nutrición Ana Luzón. La principal ventaja frente a otras formas de cocinarlas ?en agua o en aceite? es que se hacen en sus propios jugos. No hay disoluciones de sus vitaminas y minerales en otros [+]
-
cadiz | Estilo/Belleza
Cremas reafirmantes y tratamientos estéticos para combatir la flacidez corporal
22-06-2021,95 ?); NIVEA Body Milk Reafirmante Q10 Plus Vitamina C (5,59 ?). - DR Las cremas reafirmantes hidratan la piel y ayudan a que se vea más tersa, así que son imprescindibles en la rutina de cuidados. Pero la clave para que las cremas actúen [+]
-
cadiz | Familia/Mayores
Cómo cuidar la alimentación de los mayores en verano
11-08-2019...posteriores en su salud», insiste. Los expertos recuerdan que la alimentación de las personas mayores durante el verano debe contener alimentos ricos en vitaminas, sales minerales, agua y fibra, para compensar la transpiración corporal y asegurar una [+]
-
Instituto Español: «Tenemos productos de excelente calidad a precios inmejorables»
17-02-2017Instituto Español Crema Corporal Eczema Pieles Atópicas, que alivia la irritación, el enrojecimiento y el picor de la piel que producen los brotes de eczema en pieles atópicas y sensibles. Otro lanzamiento es la línea de Vitamina E High Quality, con ... las propiedades que tiene la Vitamina E, que es reconocida como la vitamina de la juventud gracias a su enérgico efecto contra los radicales libres, favoreciendo el retraso en el envejecimiento de las células de la piel. Y claro que no podemos dejar la [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Los 11 de los conceptos erróneos más comunes sobre el zumo de fruta
03-09-2018, un 10% de azúcares, que incluyen fructosa, glucosa y sacarosa, que se encuentran de forma natural en la fruta entera exprimida. El 90% restante del zumo de fruta es agua, vitaminas (por ejemplo, vitamina C), minerales y fitonutrientes.3 Para más ... de alimentos abundantes en nutrientes esenciales, tales como el zumo de fruta. Al igual que la fruta entera, cada tipo de zumo de fruta contiene una mezcla distinta de nutrientes. Por ejemplo, el zumo de naranja contiene nutrientes tales como vitamina C, folato ... , mediante pasteurización suave), mientras que otros nutrientes pueden, de hecho, ser más biodisponibles (accesibles para nuestros organismos) debido a procesos tales como la pasteurización. Las vitaminas y los minerales del zumo de fruta proceden [+]
-
cadiz | Estilo/Gente
La dieta de Beyoncé que puede ser muy peligrosa para la salud
08-08-2019...persona seguir esta dieta sin la supervisión de un equipo de nutricionistas y entrenadores como Beyoncé». Excluir todos los productos animales sin ninguna información supone eliminar de la dieta elemantos tan necesarios como la vitamina B12, hierro o [+]
-
cadiz | Familia/Vida sana
Alimentos que ayudan a preparar la piel para los primeros rayos de sol
11-04-2017...contenidos de vitamina E, encargada de ayudar también en este campo. El consumo de los mismos sirven para poder prepararnos mejor de cara al sol». En este sentido, algunos alimentos que recomienda la doctora son los siguientes: -Zanahoria. La zanahoria ... tiene alto contenido en vitaminas y es altamente nutritiva. Fomenta la producción de melanina, ayudando al bronceado natural y además ejerce cierta protección ante las radiaciones solares. Su ingesta en zumo concentrado es quizá la mejor opción, aunque [+]
