BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Siete claves para comer mejor en familia ante los nuevos confinamientos
09-11-2020...que se puede acusar con los confinamientos es la disminución de la vitamina D. «Para paliar esa falta de vitamina, es importante consumir huevos, pescado azul (salmón, atún) y verduras de hoja verde», recomienda la experta. Sobre la cantidad de huevos ... aceptable, recomienda 3 ó 4 por semana. Las posibilidades son múltiples: en tortilla, revueltos, duros, rellenos.... «Comiendo frutas y verduras tenemos cubiertas las faltas de vitaminas, el problema es sobre todo la D, que por falta de luz solar no podemos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Una dieta vegana no es lo mismo que una dieta saludable
19-02-2020...alimentación de las personas que elijan esta dieta debe ser los frutos secos y principalmente las legumbres, así como la soja y todos sus derivados. La esencial vitamina B12 También, es muy importante la suplementación de la vitamina B12 si se elige seguir [+]
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Siete consejos para una jornada de playa con su perro
12-08-2021...equipo de expertos explica algunos consejos importantes para que el día de playa sea todo un éxito: 1- Evitar las horas punta de sol: a la mayoría de perros les encanta disfrutar de los rayos de sol y absorber Vitamina D, pero es recomendable intentar [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
¿Por qué a veces cuesta pelar los huevos cocidos?
11-08-2021...paseos (además de su alimentación habitual), como vitaminas o minerales, a través de sus picoteos campestres. Advierten de que para saber si un huevo está malo, lo primero que hay que hacer es fijarse en su fecha de puesta, que está impresa en la [+]
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cadiz | Gente
Luisa Plata, la cirujana de los famosos encarcelada
11-08-2021...cantante Ruth Lorenzo. A Luisa le gustaba decir que eran amigas y también que acudía a su consulta para hacerse algún que otro tratamiento. Básicamente, cócteles de vitaminas con los que aliviar los estragos que su piel sufría en tiempos de gira y promoción [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Lo que pasa si te pasas con las uvas pasas: cómo y cuándo comerlas
06-11-2020), «a su abundancia en hidratos de carbono simples»: «El contenido en nutrientes es similar al de la uva fresca, aunque con un contenido más concentrado. Al reducir su contenido en agua se concentran todos los nutrientes, como el azúcar, las vitaminas y ... los minerales, y es importante tener en cuenta que conserva todos los nutrientes de las fruta fresca a excepción de las vitaminas hidrosolubles, como la vitamina C, que se reduce casi en su totalidad tras el proceso de deshidratación». Según las guías SENC [+]
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cadiz | Viajar/Vinos
Los siete beneficios de la sangría
08-08-2016...nutricionales debido a los minerales que contienen, como el magnesio, potasio y fósforo, y las vitaminas A y C, lo que la convierte en un producto antioxidante y saludable. Efectos de la dieta mediterránea Según el Consejo Europeo de Información sobre la ... sustancias que protegen las células del envejecimiento. Efecto depurativo El vino base de las sangrías se complementa con variedades de frutas que garantizan un sinfín de beneficios como la vitamina C. La naraja o el limón dan un sabor cítrico y ... refrescante, a la vez que mantienen el efecto depurativo ayudando a la digestión. La uva, una gran fuente de vitaminas La mayoría de las sangrías se producen con vinos procedentes de la uva garnacha y cariñena. Las uvas son una gran fuente de vitaminas, que [+]
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
TVE pide perdón por hablar de alternativas «más sanas» que el azúcar en «MasterChef Junior»
26-12-2018...cucharadas al día para llegar a las cantidades recomendadas de vitaminas y minerales. Algo parecido pasa con el resto de azúcares que mostráis». Asimismo, criticaron el uso de expresiones como «contienen vitaminas y minerales», o «nutren más». Ante el ... de ayer no idolatramos estas alternativas, explicamos sus diferencias. Algunos contienen más vitaminas y minerales al no estar refinados (nadie dijo que los suficientes como para llegar a las recomendaciones), otros por su dulzor pueden utilizarse en menor [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
10 nuevas marcas de belleza para probar este año
13-01-2023...básicos para una rutina facial sencilla: dos limpiadores, un exfoliante, varios sérums (con vitamina C, retinol y ácido azelaico) y una crema hidratante. Sus productos están disponibles en su página web y en farmacias. 5 Instant Glow Protective Serum [+]
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cadiz | España/Valencia
El brócoli es un buen aliado para la salud del cabello y su crecimiento
30-07-2015Vegetales de hojas verdes como el brócoli fortalecen el cabello desde la raíz, principalmente por su contenido en vitamina A, y su consumo se hace muy interesante durante el verano, época en la que el pelo se ve dañado por la intensidad de los rayos ... del sol y por la acción del salitre del mar y del cloro del agua de las piscinas. El tipo de vitamina A que contiene esta crucífera es el betacaroteno, cuyo contenido se encuentra entre los 32,6 miligramos por cada kilo de brócoli fresco y los 47,5 en ... contribuyen al desarrollo de ciertas enfermedades crónicas y que juegan un papel importante en los procesos de envejecimiento. La acción de este compuesto, sumada a la de la vitamina C y a la del calcio de la verdura, supone un importante aliado para el [+]
