BUSCADOR y ARCHIVO
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Así influye la vitamina D en los tratamientos de fertilidad
04-06-2020, especialmente en mujeres pre menopáusicas. El segundo, la necesidad de personalizar y mejorar los tratamientos, evitando repeticiones que los encarecen. En este caso, la vitamina D y la melatonina permiten mantener y mejorar la fertilidad, reduciendo los costes ... y aumentando la eficacia de los tratamientos. El papel de la vitamina D, considerada hasta hace poco solo en relación con la salud esquelética, es muy importante según el doctor Jan Tesarik, Director de la Clínica MARGen de Granada. «Hoy día ... , húngaros y españoles, entre los que figura el doctor Tesarik, ofrece una una revisión exhaustiva del papel de la vitamina D en trastornos reproductivos y en el éxito de la reproducción asistida. Las españolas tienen carencia Se estima que más que la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Melón: los beneficios de una fruta que en realidad es una verdura
19-08-2022...botánicamente podría considerarse una verdura, según recuerdan los expertos de Nutritienda. Contiene nutrientes interesantes. Es fuente de vitamina C, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmune y protege a las células frente al daño oxidativo ... del melón muchas veces se tira, aunque también tiene propiedades nutricionales, contienen vitaminas A, B12, B6, E y D y minerales como el sodio, hierro, potasio y calcio. Así que es mejor no tirarlas y aprovechar sus múltiples propiedades para el [+]
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cadiz | Familia/Supersanos
Los niños que consumen leches infantiles enriquecidas presentan mayor ingesta de calcio, vitamina D y Omega 3-DHA
28-04-2021Los niños que consumen leches infantiles enriquecidas presentan mayores ingestas de calcio, vitamina D y magnesio, nutrientes que juegan un importante papel durante la etapa de crecimiento y para la prevención de problemas óseos en etapas futuras ... asegurar una ingesta adecuada de calcio, magnesio y vitamina D en los niños. Según se desprende de los resultados del estudio, los niños españoles necesitan mejorar las ingestas habituales de estos micronutrientes, que desempeñan un papel fundamental ... los niños consumidores de este tipo de leches, se observó una mejor adecuación a las ingestas diarias recomendadas para todos estos nutrientes, y de forma muy significativa, para la vitamina D. «La leche y los productos lácteos fueron la principal fuente [+]
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cadiz | Cultura/Música
Así fue la romántica pedida de mano en mitad de un concierto de Macaco en Sevilla
15-01-2023Tras varios años sin actuar en Sevilla, Macaco regresaba anoche a la capital hispalense para ofrecer en el auditorio Al-Andalus del Palacio de Congresos y Exposiciones el primer concierto de su nueva gira, una serie de directos muy especiales en teat [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cinco maneras de incluir pipas de girasol en tu día a día
10-03-2022. Protegen el corazón y nos ayudan a prevenir enfermedades cardiovasculares gracias a la vitamina E. Relajan los músculos y el sistema nervioso. Mejoran el rendimiento físico. Reducen el colesterol. Ayudan a mantener el cuidado de nuestra piel. Además, este [+]
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cadiz | Salud
Cómo beneficiarse de las «vitaminas» del sol
22-05-2018La vitamina D es un micronutriente necesario para evitar la descalcificación de nuestros huesos y previene el desarrollo de enfermedades como la diabetes tipo 2 o la esclerosis múltiple. A su vez, favorece el crecimiento fetal, es indispensable para ... García Foncillas, «han surgido diferentes estudios que promueven o contradicen la función de la vitamina D como un factor de quimioprevención para los tumores de pulmón, colon y mama. Muchas veces los factores que pueden sesgar el valor de la vitamina no ... se tienen tan en cuenta o no se miden tan bien. Es díficil, aún, extraer conclusiones». Aún con todo, muchas personas pueden verse beneficiadas por la suplementación de esta vitamina. Entre ellas, las mujeres embarazadas y menopáusicas. Como [+]
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cadiz | Andalucía/Córdoba
La compra de suplementos vitamínicos se multiplica en Córdoba por la pandemia del coronavirus
14-04-2021Los alentadores estudios sobre los beneficios de la suplementación con vitamina D a pacientes de Covid (entre los que destacan el ensayo clínico promovido desde el Imibic con calcifediol) ha motivado un significativo aumento de la demanda ... de complementos vitamínicos por parte de la población. Así lo corroboran desde el Colegio de Farmacéuticos de Córdoba, que aseguran que «hemos notado un incremento, tanto en la prescripción de los fármacos con vitamina D, como en la petición de los citados ... busca de estas vitaminas», informan desde el Colegio. Sin embargo, los perjuicios de tomar estos suplementos sin la supervisión de un profesional pueden llegar a ser graves. Así lo explica el director de la Unidad de Gestión clínica de Medicina [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
10 cosas que debes saber sobre las legumbres: sí, puedes decir que son superalimentos
29-10-2024...cacahuete se consideran oleaginosas, con un 20% de lípidos, mientras que las leguminosas de grano como los garbanzos, las lentejas y las alubias apenas contienen entre 1-4% de lípidos, según revela la Dra. Aguilar. 2. Ricas en vitaminas y minerales Son ... de fitoquímicos. Entre sus micronutrientes destacan las vitaminas del grupo B (ácido fólico), la vitamina E y el potasio, pero también minerales como el calcio y el magnesio. 3. Calmen al hambre y mejoran el estreñimiento La fibra alimentaria que aportan ... biodisponibilidad de los micronutrientes (vitaminas y minerales) y la inhibición enzimática. Poniendo a remojo, especialmente los garbanzos y las alubias, se consiguen neutralizar esos antinutrientes. 7. Si te sientan mal, debes hacer esto Es frecuente escuchar [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
«El sol tiene efectos positivos en todos los órganos menos en la piel: envejece y baja sus defensas»
19-07-2022¿Me debo proteger la piel del sol por encima de todo o es necesario exponerla para aumentar los niveles de vitamina D? Sabemos que una gran parte de la población sufre déficit de vitamina D y que la exposición solar es la principal fuente para que ... tomar el sol de manera que podamos obtener la vitamina D necesaria sin agredir la piel ni aumentar el riesgo de padecer cáncer? ¿Cuánta crema debo echarme y qué cantidad? Te invitamos a escuchar el podcast Abecedario del Bienestar (dale al play bajo ... src="https://omny.fm/shows/abecedario-del-bienestar/c-mo-tomar-el-sol-para-obtener-vitamina-d-sin-desc/embed" allow="autoplay; clipboard-write" width="100%" height="180" frameborder="0" title="Cómo tomar el sol para obtener vitamina D sin descuidar la protección"> En este episodio explica también por qué cuesta tanto quitar algunas manchas del [+]
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cadiz | Economía
El superalimento adictivo que contribuye a mantener el peso ideal y mejora el estado de ánimo
17-02-2022Consideramos superalimentos a todos aquellos que por su riqueza en nutrientes, vitaminas, minerales y antioxidantes tienen un efecto beneficioso para la salud. En anteriores ocasiones, ya hemos hablado de alimentos como la maca, bimi, moringa o el [+]
