BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Caballa
17-03-2021...aporte de vitamina D, vitaminas de grupo B, entre las que destaca la B12, así como minerales, a saber, selenio, fósforo y potasio. Con 236 calorías por cada 100 gramos, se recomienda su consumo, al menos, una vez a la semana y se puede incluir en [+]
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cadiz | Estilo/Gastronomía
Helados en Sevilla: ¿Dónde están los sabores que más triunfan?
17-08-2018. Los helados cuentan propiedades nutricionales, puesto que contienen calcio, vitaminas y proteínas, así como otras virtudes, como el placer que aporta al que lo consume desde el momento mismo en que se enfrenta a la decisión del sabor, una tarea no siempre [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Ocho de cada diez galletas infantiles no son saludables
24-11-2021, lo mismo que los posibles minerales y vitaminas, innecesarios si se sigue una dieta variada y equilibrada. En definitiva, el consumo de galletas debe ser ocasional y en pequeña cantidad, incluso de las que tienen una valoración nutricional A o B [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Para qué sirve la levadura de cerveza y cómo se utiliza
29-06-2020...que la levadura de cerveza es rica en proteínas (entorno al 40-60% de contenido de su peso) que contienen aminoácidos esenciales, grasas insaturadas, vitaminas del grupo B (entre las que destacan el ácido fólico, interesante durante el embarazo ... ), también aporta minerales como el selenio, el fósforo, el azufre, el cromo, el zinc, o el hierro», explica Sara Martínez Esteban. Cabe destacar que aunque este alimento cuenta con vitamina B12, que ayuda a la formación de glóbulos rojos en la sangre y al ... cocina vegana o vegetariana como sustitutivo del queso, por su textura, sabor y aroma. «Se suele utilizar para enriquecer platos por su alto contenido en proteínas, vitaminas y minerales», indica. Además de su alto aporte de proteínas y aminoácidos [+]
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Mantén tu pelo sano y brillante este otoño con estos suplementos
10-11-2021...solo el pelo, sino también la piel y las uñas. Poseen una poderosa combinación sinérgica de potentes vitaminas, minerales, carotenoides naturales, aminoácidos y fitonutrientes para el mantenimiento de la integridad del colágeno, que ofrece soporte a ... vitamina B y quinina, permite al pelo recuperar su fuerza y volumen, además de nutrirse. A su vez estimula el crecimiento capilar con fuerza y tonicidad. Lociones capilares para fortalecer el cabello Además de usar champús y mascarillas adecuadas a tu [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Avena
12-03-2021. Pero además es fuente de proteínas (tiene más que el arroz, el maíz o la harina de trigo) y posee un alto contenido en fibra (soluble e insoluble). Sus vitaminas (B1, B6, B9, E y K) ayudan en el correcto funcionamiento del sistema nervioso y ... los estudiantes lo incluyan en su dieta, gracias a su alto aporte de vitaminas del grupo B Contraindicaciones No se recomienda tomar salvado de avena a personas con problemas digestivos, ya que puede resultar irritante Puede producir gases intestinales Recetas [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Sesderma, innovación al servicio del cuidado de la piel
23-06-2020...de la compañía. Y es que la vitamina C es uno de los activos antioxidantes más empleados en cosmética, ya que unifica el tono de la piel y potencia la luminosidad. Sus beneficios son tan espectaculares que Sesderma lleva años investigando sus ventajas ... . C-VIT, a diferencia de otras marcas, contiene ácido etil ascórbico [e-VIT C], un derivado de la vitamina C más estable que no se oxida al aplicarlo y no mancha la piel. Esto permite que sea seguro utilizar cremas con vitamina C incluso en los meses ... de verano. De hecho, es recomendable aplicarla después de la exposición solar para combatir los efectos causados por el sol. Además, gracias a su acción despigmentante, la vitamina C nos ayudará a prevenir futuras pigmentaciones y unificará el tono de la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Cómo hacer castañas asadas en el microondas en tan solo 3 minutos
17-11-2021, además de 2,65 gramos de proteínas, 35,6 gramos de hidratos de carbono, 6,7 gramos de fibra, 52 gramos de agua, 1,2 gramos de Vitamina E, 36,53 miligramos de calcio, 1,58 miligramos de hierro y 500 miligramos de potasio. Al contener poca agua sus [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo
Un 39 por ciento de la población de Castilla-La Mancha tiene sobrepeso
16-11-2021...el mayor tiempo posible. Esta educación incluye conocer el etiquetado nutricional o diferenciar los macronutrientes (hidratos de carbono, proteínas y grasas saludables) de los micronutrientes (vitaminas y minerales), entre otros». La dietista de HM [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Tartar de salmón, aguacate y mango: el trío veraniego perfecto
15-07-2022...de colores y aromas, también es un tesoro nutricional. De hecho el salmón, uno de sus ingredientes principales, es uno de los pescados más completos que se pueden incluir en la dieta. Además de ser fuente de proteínas de alta calidad, vitaminas (A, E, D y ... vitaminas del grupo B) y minerales (potasio, fósforo, selenio, hierro, calcio y yodo); su gran valor reside en que aporta ácidos grasos esenciales omega-3, que ayudan a reducir los factores de riesgo de padecer una enfermedad cardiovascular. De hecho, tal ... como recuerda Mario Sánchez, tecnólogo de los alimentos y experto en seguridad alimentaria en Sefifood, una ración de 150 gramos de salmón cubre las necesidades semanales de Omega 3 y la cantidad de vitamina D diaria recomendada. Ingredientes Salmón [+]
