BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud
¿Es malo el azúcar? Todo depende de sus apellidos
22-06-2020, pero podemos tomar cuantos queramos de los naturales? Es cierto que todos los azúcares añadidos son libres. En cuanto a los naturales, depende de su procedencia. Los azúcares naturales de las frutas, verduras, hortalizas frescas y leche no son ... frutas, verduras, hortalizas frescas y leche son recomendables. Los del azúcar, la miel, los zumos, los siropes y los añadidos son azúcares libres y debemos evitarlos. Ana Belén Ropero Lara es profesora titular de Nutrición y Bromatología - Directora [+]
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cadiz | Sociedad
Comer más proteínas y menos verduras protege (a veces) del cáncer de colon
22-12-2017Si está atento a los consejos saludables, sabrá que una dieta rica en fibra (con consumo elevado de fruta, verduras y legumbres) es la mejor forma de mantener alejado el cáncer de colon. Y que alimentarse con muchas proteínas, como sucede en la ... . Mientras que aquéllos con una mayor predisposición a sufrir un tumor de colon se benefician de lo contrario, con más fibra en su alimentación. «Nuestra investigación es provocadora, pero no cuestionamos que las frutas y las verduras sean alimentos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
¿Es cierto que las espinacas dan fuerza o es un mito falso?
09-06-2020(necesario para mantener la función muscular y nerviosa). Otra cualidad de estas verduras de hoja verde es que contiene sustancias antioxidantes como los flavonoides y carotenoides y es buena fuente de ácidos grasos Omega-3. Pero no sólo son buenas para [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Estos son los alimentos que no debes lavar antes de consumir
19-08-2019...dañadas o estropeadas. - Lo mejor es escaldarlas en agua hirviendo si optas por añadirlas a un guiso. - No comas nunca setas que no hayan sido cocinadas. 5. Verduras en bolsa Su consumo es muy habitual. Espinacas, acelgas, ensaladas, etc. se ... las vuelvas a lavar». Alimentos que sí hay que lavar La OCU asegura que sí debes lavar antes de cocinar o comer: - Los pescados con vísceras, para limpiar los restos de las tripas. - Las frutas y verduras sin envasar y que vayas a consumir con piel o [+]
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cadiz | Estilo/Gastronomía
Ocho recetas de garbanzos para probar esta primavera
27-03-2017 -
cadiz | España
Así es el menú de Estremera que el «exconseller» Rull llamó «flatulento»: pollo, verduras y bacalao
08-12-2017...portavoz de ACAIP. Esto comieron los ex «consellers» sus últimos días en Estremera Día 1 de diciembre: -Desayuno: café con leche, galletas, mermeladas, tarrina de margarina, bollo de pan. -Comida: garbanzos guisados con verduras, filetes de pollo ... , mandarinas. -Cena: judías verdes rehogadas, bacalao rebozado, yogur y batido. Día 2 de diciembre: -Desayuno: cacao con bollería o con churros. -Comida: macarrones con panceta, tortilla de patatas, manzana. -Cena: puré de verduras, alitas de pollo [+]
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cadiz | Salud/Hábitos Vida Saludable
Las dietas ricas en frutas y verduras alivian los síntomas de la esclerosis múltiple
06-12-2017...en todo el mundo?, principalmente mujeres, y cuya evolución parece estar condicionada por la dieta. No en vano, ya se sabe que el consumo de trigo aumenta la sintomatología asociada a la esclerosis múltiple, así como que las verduras previenen la ... Facultad de Medicina de la Universidad Johns Hopkins en Baltimore (EE.UU.), las dietas ricas en frutas, verduras y cereales integrales parecen reducir los síntomas y, por tanto, la discapacidad, asociada a los distintos tipos de esclerosis múltiple ... de Investigación de Norteamérica (NARCOMS). Y de acuerdo con las respuestas aportadas, clasificaron a los pacientes en cinco grupos en función de que su dieta fuera más o menos ?saludable? ?es decir, que contuviera un alto contenido en frutas, verduras, legumbres y [+]
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cadiz | España/Valencia
Los clientes de Mercadona ya no tendrán que pesar la fruta, la verdura y el pan
05-12-2017Las más de cinco millones de familias que realizan su compra en Mercadona dejarán de pesar la fruta, la verdura y el pan. El nuevo modelo de tienda que está implantando de forma progresiva en toda España la compañía que preside Juan Roig incluye ... la ampliación de los pasillos de fruta y verdura, un nuevo modelo de cesta de la compra y dos modelos de carros, mucho más ergonómicos y ligeros». Las balanzas en las secciones de frutas, verduras y panadería se mantendrán, pero a título orientativo [+]
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cadiz | Sociedad
Así es la dieta que ayuda a luchar contra el cambio climático
09-08-2019(IPCC) de la ONU, a través de un informe especial, lo ha puesto de manifiesto. La clave está en consumir más legumbres, frutas, verduras y frutos secos, y carne producida de forma sostenible. Pero, ¿cuál es la medida ideal? A principios de año, un ... consumo de frutas, verduras, legumbres y frutos secos, y reducir en más del 50% las carnes rojas (vacuno, cerdo y cordero) y los azúcares añadidos. El objetivo es que en 2050 diez mil millones de personas tengan una alimentación saludable y que el esfuerzo [+]
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cadiz | Opinión
Todo sube y nada baja
05-10-2024...electricidad, la sequía o la invasión rusa de Ucrania pusieron la cesta de la compra por las nubes. Entre ellas, estaba contemplada la supresión del IVA para alimentos básicos como el pan, la leche, el aceite de oliva, los huevos, las frutas o las verduras [+]
