BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los llamativos consejos de Leonardo da Vinci para vivir más
17-11-2019. Concretamente se han encontrado 21 listas donde se incluyen incluso precios», comenta Celada. «El vino, el pan, el aceite, los huevos, la fruta y las verduras o las especias son algunos de los que más se repiten», cuenta la autora de «En la mesa con Leonardo da ... frutas o verduras aliñadas, siguiendo con algunos pasteles o tortas a base de huevos, optara por frutos secos de diferente tipo (habituales en las comidas), dulces y fruta. Todo ello regado con vino, preferentemente dulce, que le gustaba y del que era un ... , bayas, melocotones, albaricoques o cerezas; verduras como pepinos, espinacas, acelgas, repollos, cardos, nabos, calabazas, coles, puerros, borrajas, ensaladas, zanahorias u otras raíces; frutos secos como nueces, almendras, avellanas, piñones o castañas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Picoteo en la oficina: lo que sí debes hacer y lo que no
06-10-2022...grupo deberían optar por frutos secos, que «son una excelente opción» ya que hay que optar por alimentos ricos en proteínas, fibra y alguna grasa saludable. En cambio, los que nunca hacen deporte «deberían priorizar frutas, verduras y líquidos», evitando [+]
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cadiz | Gurme/Cadiz
La Medina de Tetuán repartirá su comida a domicilio
14-04-2020...nuestras carnes, verduras y frutas para la elaboración de nuestros platos y helados artesanales son del Mercado de Abastos de Chiclana, poniendo de esta manera nuestro granito de arena para ayudar al comercio chiclanero". Los pedidos pueden hacerse en el [+]
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cadiz | Economía
Los sobrecostes y los precios en origen desmienten las acusaciones de Belarra a los supermercados
26-01-2023...de la compra de los españoles. Los productos añadidos en el decreto antiinflación: leche, queso, huevos, frutas, verduras, hortalizas, legumbres y patatas son productos muy presentes en cantidad dentro de la cesta de la compra de los españoles, pero no [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Por qué una dieta vegetariana es fundamental para la resistencia de un atleta
07-02-2019...incrementa el flujo sanguíneo y la oxigenación de los tejidos y reduce el estrés oxidativo y la inflamación. Una dieta variada de frutas, verduras, cereales y legumbres, junto con un suplemento de vitamina B12, proporciona todos los nutrientes esenciales ... de frutas, verduras y cereales con un alto contenido de nutrientes, satisfarán fácilmente todas sus necesidades nutricionales», ha resumido la coautora de la investigación, Susan Levin. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
¿Qué dieta debo seguir si me han diagnosticado helicobacter pylori?
11-12-2020...irritar más las paredes del tracto digestivo». «También vamos a evitar el consumo de verduras, hortalizas y frutas en crudo, y sobre todo, de frutas ácidas. Las tomaremos cocidas, en purés o compotas, aunque va a depender de la tolerancia de cada uno ... introducción de los alimentos debe de ser progresiva. «No podemos pasar de la nada al todo», advierte la colaboradora de ABC Bienestar. «Lo ideal es volver a la normalidad introduciendo poco a poco verduras con mayor contenido en fibra, los pescados azules y ... mariscos y las frutas y verduras crudas», dice y concluye: «Si lo hacemos poco a poco, tenemos la posibilidad de localizar aquellos alimentos que nos sientan mejor y peor». [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
Tomar carbohidratos ricos en fibra se asocia con menor riesgo de cáncer de mama
24-11-2020...de productos como batidos lácteos, bebidas azucaradas, zumos comerciales o embotellados, pan blanco, bollería industrial, golosinas y chocolatinas; y aumentar el consumo de legumbres, frutas, hortalizas, verduras, cereales de grano entero, como trigo, avena [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
El ayuno intermitente reduce el riesgo cardiovascular asociado al trabajo a turnos
05-10-2022...dieta mediterránea rica en frutas, verduras, cereales integrales y grasas saludables. Los participantes fueron seguidos durante 12 semanas. El trabajo por turnos dificultaba que los bomberos pudieran acudir al laboratorio durante el horario laboral [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La importancia de gozar de una buena salud cardiovascular antes del embarazo
20-02-2022...con verduras, cereales integrales y proteínas de origen vegetal, y evitar el tabaco para reducir el riesgo de sobrepeso o de padecer hipertensión o diabetes. Los científicos analizaron los datos de la Base de Datos de Natalidad 2016 [+]
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cadiz | Salud
Alimentación infantil: ¿Qué hacemos mal?
09-12-2020...comida del colegio y en educación nutricional. Y bajar el precio de lo saludable: frutas, verduras, aceite de oliva... porque la obesidad tiene mucho sesgo de situación socioeconómica», apunta la profesora doctora Amelia Martí del Moral , responsable del ... se acaba tirando mucha comida. Tampoco hay que ir a comprar con hambre», advierte Paula Crespo. La base de la cesta de la compra tiene que ser fruta, verdura, hortalizas y legumbres, versiones integrales de cereales, pan, pasta y arroz; frutos secos ... , embutidos y precocinados. Otro error en el que caen muchas familias es que cada miembro come una cosa. Es difícil convencer a un niño de que tiene que tomar fruta o verdura si sus padres no la prueban. «Los niños no tiene que comer diferente, solo menos [+]
