BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Padres hijos
Cómo proteger a los niños de las infecciones urinarias en invierno
03-12-2022...orina, mejores condiciones y posibilidades tendrán las bacterias para reproducirse. 4 Estreñimiento Los consejos de los pediatra resultan siempre de gran ayuda. Normalmente, dándoles diferentes frutas y verduras es suficiente para que el intestino del [+]
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Horóscopo de hoy sábado 3 de diciembre: consulta la predicción sobre amor, trabajo y salud
02-12-2022...orden tus asuntos y disfrutar del amor. Te irá bien con tu pareja, si no le llevas la contraria en todo lo que diga. Si haces deporte, ten cuidado, podrías tener un esguince, no te sobreentrenes. Come más fruta y verduras, vigila tu alimentación para [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿Perder peso, tonificar o ganar masa muscular? Ejercicios y qué comer para cada objetivo
27-03-2021, dietista-nutricionista deja unas pautas básicas sobre cómo debe ser nuestra dieta. «Prioriza verduras y hortalizas en los platos principales, así como apta por las versiones integrales de cereales», recomienda. También, anima a comer tubérculos y legumbres por su alto ... seas capaz de la siguiente secuencia de ejercicios. Mínimo 4 rondas. - 600 m Bike - 10 Hollow Rock - 50 Rope Jump Para completar estos ejercicios, recomienda llevar una dieta lo más variada posible. «Debemos priorizar el consumo de verduras ... físico. «No te olvides de las verduras para aportar vitaminas y sales minerales y grasas insaturadas para almacenar energía», apuntan. Además, Sara Martínez, nutricionista, recomienda ingerir uno o dos snacks durante el día (media mañana y merienda [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Hinojo
06-05-2022...recuerdos a regaliz) con alguna salsa que tenga picante. De esta forma consiguen un contraste de sabores muy especial. También se puede encontrar salteado con otras verduras para dar un toque diferente al plato. [+]
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cadiz | España/Valencia
Las dietas falsas para adelgazar desenmascaradas por la ciencia
06-05-2022) y alcalinos (verduras y frutas). Según el doctor Hay, se recomendaba el consumo de un 80% de alimentos alcalinos, frente al 20% de ácidos. Sin embargo, como ocurre con otras dietas como la hipoenergética de Benjamin Gayelord Hauser (1920) o la [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Los nutrientes que necesita una mujer a partir de los 40 años
02-12-2022...especialmente interesantes pues contribuyen a evitar futuras complicaciones del bebé. El folato se encuentra principalmente en verduras de hoja verde oscuro, alubias, guisantes y nueces. Las frutas con alto contenido de folato incluyen naranjas, limones [+]
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cadiz | Economía
La OCU advierte a los consumidores del truco de las marcas para pagar lo mismo por menos cantidad
05-05-2022...cada día llenamos nuestra cesta de la compra no le andan a la saga». La mayoría de los productos han subido de precio El estudio de la OCU señala que cinco de cada seis productos productos han incrementado su valor. Carnes y pescado, fruta y verdura [+]
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cadiz | Economía
La OCU advierte a los consumidores del truco de las marcas para pagar lo mismo por menos cantidad
05-05-2022...cada día llenamos nuestra cesta de la compra no le andan a la saga». La mayoría de los productos han subido de precio El estudio de la OCU señala que cinco de cada seis productos productos han incrementado su valor. Carnes y pescado, fruta y verdura [+]
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El «boom» de la comida «healthy» en Madrid
20-02-2017El verde está de moda y no sólo porque haya sido elegido el «greenery» el color del 2017. La vida saludable, y por tanto las verduras y productos ecológicos, están a la orden del día. cada vez son más personas las que practican hábitos saludables y [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
La prueba para saber si la ensalada que te has preparado es buena para ti
13-06-2019Las ensaladas son, generalmente, platos bajos en calorías, fáciles de preparar y recomendables para potenciar el consumo de verduras y hortalizas. Además, poseen una gran capacidad saciante, por su alto contenido en fibra, que ayudará a regular el ... hipercalóricos». Nuevos ingredientes En cuanto al consumo de antioxidantes y micronutrientes, como el hierro, una opción interesante pueden ser las algas, siendo una de las más populares la japonesa wakame. El consumo de estas verduras del mar todavía es muy ... Las ensaladas o verduras crudas pueden tomarse en cualquier momento del día, aunque son más difíciles de digerir que las verduras cocinadas. Por lo que, si existe alguna afección digestiva, la nutricionista propone consumir las ensaladas a primeras horas del día [+]
