BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Huye de los abdominales de siempre: estos son los mejores para el 'core'
13-05-2022...ejercicios como la sentadilla pesada, donde puede parecer que el 'core' está poco involucrado, tenerlo poco fortalecido implicaría que al subir la barra pueda aplastarte, pues como indica Sandúa «no serás capaz de aguantar su peso». Y es que es importante ... recordar que no se trata de tener los abdominales marcados, sino de que la zona esté fortalecida. Por ello, se recomienda hacer este trabajo específico mínimo dos o tres veces a la semana, ya sea centrándote solo en ejercicios de abdomen o combinándolos con ... diarias. Sit up Principio de sit up - José Ramón Ladra Este ejercicio parte del 'crunch' abdominal y para llevarlo a cabo tenemos que juntar las plantas de los pies y mantener las rodillas abiertas. El objetivo es, cuando estemos [+]
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cadiz | Sevilla
Así descubrió Vicky Martín Berrocal a la otra familia de su padre: una curiosa anécdota en una piscina de Punta Umbría
10-03-2023...familia desestructurada, hasta los diez años no he tenido una casa donde estar. Yo no nací con un padre, yo no lo tuve y para mí fue doloroso», relata durante la entrevista. La presentadora comenta cómo ha aprendido a quererse a sí misma y deshacerse ... dado todo y que me han acompañado, pues he dicho ya está, tengo que gritar esto y decir basta, o sea lo más importante que tenemos es la vida, hay que vivir la vida y ser feliz y mirarte al espejo y ser generosa contigo». «Quítalo todo y quédate contigo [+]
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cadiz | Andalucía
Los sanitarios vacunados en Andalucía: «Ya tenemos algo con lo que luchar contra el coronavirus»
27-12-2020Más de 400 profesionales sanitarios que están en la primera línea de fuego de lucha contra el Covid, tanto en centros hospitalarios como en residencias de ancianos, se vacunan este domingo en Andalucía. Son los primeros que se han vacunado contral Co [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Paco Herrera: "Queremos tener el balón"
23-11-2018...lo que puede pasar este partido, no me atrevo a decirlo, pero otra veces he tenido el convencimiento o la intuición de qué podía pasar pero ahora me faltan datos todavía", comenta en la previa del choque ante el Cádiz CF. Lo que tiene claro es que ... "este equipo, en el tiempo, tiene que dar muchas alegrías". Apenas lleva una semana en el cargo y lo primero que ha querido meter en la cabeza de sus jugadores es la posesión de balón. "Donde más he insistido es en el balón, que no se cansen de tenerlo ... . Lo repito siempre e incluso creo que lo dijo algún jugador estos días. Tenemos que tener el balón nosotros, pero que lo tengamos poco tiempo cada uno de nosotros. Eso es lo que nos define y lo que he tratado de explicarles. Es importante que el balón [+]
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cadiz | Andalucía
Los sanitarios vacunados en Andalucía: «Ya tenemos algo con lo que luchar contra el coronavirus»
27-12-2020 -
cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo
«En el HM IMI tenemos a los mejores médicos especialistas para los toledanos»
27-12-2020...unidos.La idea surgió de tres amigos y empezamos a trabajar sin tener experiencia empresarial, solo mucha ilusión y una idea utópica: crear un lugar donde encontrar a los mejores, los que yo buscaría para atender a mi familia. Y creo que lo hemos conseguido ... donde se puede realizar el tratamiento de reproducción asistida completo, sin salir de Toledo. ¿Cómo espera crecer el centro? En octubre creamos la Unidad PostCovid. Tenemos un cardiólogo excepcional, un radiólogo que es especialista en patología ... tenemos que seguir ayudando a los demás. ¿Y en la gestión? La pandemia nos ha dado cosas buenas; que el paciente venga menos al centro, porque no es tan necesario, a ayudarles telefónicamente, a gestionar citas y nos ha enseñado a trabajar mejor, a [+]
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Qué tiempo hará este verano en los destinos turísticos del Mediterráneo: el pronóstico de uno de los mayores expertos de España
02-06-2023...en estos términos la situación meteorológica previsible para los próximos meses: «Los pronósticos estacionales nos hablan de un verano que va a volver a ser caluroso, pero no tan tórrido como el de 2022. Tenemos que acostumbrarnos a que nuestros [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Campo Gibraltar
Gerardo Landaluce considera la marcha de Maersk «un aviso» de que «compiten» en «una liga internacional fuerte»
17-01-2025...considerado «fundamentales» , porque como ha explicado, «el tráfico ya lo tenemos los puertos andaluces, lo que tenemos que hacer, por así decirlo, es desarrollar toda esa potencialidad que tenemos». Para ello, ha pedido implementar en Andalucía las redes ... Gerardo Landaluce, recordando que es uno de los cuatro nodos mundiales, donde están también el canal de Panamá, el de Suez y Malacca en Asia. Para Landaluce, « el tener una visión de Estado, tanto desde Madrid como de Bruselas, es fundamental para [+]
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cadiz | Sevilla
María José Escalona: «Ahora hay más 'alumnos-chocos' y poco proactivos, aunque los profesores también tenemos culpa»
27-12-2020. Ha viajado por Asia, Europa y toda América y ha tenido estancias universitarias en India, Estados Unidos, Japón, China y Rusia, entre otros países. De todas ellas ha aprendido muchas cosas pero sobre todo que «todos los universitarios y graduados ... deben hacer estancias fuera de España para abrir su mente y tener contacto con otras culturas». No con todas le fue bien, tuvo problemas de salud en la India y en Cuba la policía castrista la confundió con una contrabandista. También lo pasó mal en China ... empresarial y en las clases lo discutimos. Y suelen ser casos reales en los que la puntuación la pongo a medias con la empresa. ¿Ha tenido que buscar en Youtube a esos «influencer»? He tenido que hacerlo para mejorar la comunicación con mis alumnos. Tengo [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Partidos provinciales agitan el 23J
02-06-2023«estamos trabajando por tener un representante en las Cortes generales para defender los intereses de los abulenses». La cuarta opción provincial es una recién llegada, no así sus integrantes, ya que la mayoría proceden de las filas de Ciudadanos. Zamora [+]
