BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Más de la mitad de los padres ve insuficiente la cantidad de yogur en el menú escolar
25-09-2021Los padres y madres españoles ven insuficiente la cantidad de yogures que sus hijos toman en el colegio, por lo que más de la mitad, un 53,7%, desean que se incrementen. Esta es una de las conclusiones del Estudio sobre valores, creencias y hábitos d [+]
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cadiz | Sociedad
Casi el 80 por ciento de los adolescentes españoles no cumple con la hora diaria de ejercicio
22-11-2019En España el 79,1% de adolescentes de ambos sexos con edades comprendidas entre 11 y 17 años, no consiguieron alcanzar, entre 2001 y 2016, el nivel de actividad física, de una hora diaria, recomendado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), se [+]
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cadiz | Familia/Educación
Ir caminando al colegio cubre hasta el 36% de la actividad física diaria para prevenir la obesidad infantil
17-09-2021...los factores que impiden o dificultan la práctica diaria recomendada de actividad física están, entre otros, el abuso de las pantallas y el uso intensivo de medios de transporte no activo, que favorecen el sedentarismo. El papel de las familias es [+]
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Tabaco, alcohol, obesidad, dieta inadecuada y sedentarismo provocan cáncer
02-03-2018...de cáncer son evitables adoptando hábitos de vida saludables. Tabaco, alcohol, obesidad, dieta inadecuada y sedentarismo provocan cáncer. El alcohol provoca hasta un 12% de los tumores y más de 300.000 muertes anuales en el mundo. Por su parte, la obesidad [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
El mito de los 10.000 pasos: Cuánto y cómo hay que caminar cada día para adelgazar
27-12-2019Pero... ¿de verdad se puede adelgazar solo caminando? Aunque los milagros no existen, el entrenador personal Martín Giacchetta explica cómo es posible: «Lo primero que hay que tener en cuenta es que, aunque la base de perder peso es hacer actividad f [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
«En el desayuno infantil de los niños españoles es una práctica común dejar de lado la ingesta de frutas»
18-10-2020Mantener una alimentación variada y equilibrada es fundamental para cubrir los requerimientos diarios de nutrientes y alcanzar un estado de salud óptimo, algo más importante si cabe en los niños, porque esto va a masrcar su correcto desarrollo y crec [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Limitar la publicidad en televisión pueden reducir la obesidad infantil
15-10-2020Limitar las horas de publicidad televisiva para alimentos y bebidas con alto contenido de grasa, azúcar y sal podría contribuir de manera significativa a reducir la obesidad infantil, según un nuevo estudio publicado esta semana en 'PLOS Medicine' po [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Los beneficios de la actividad física para el cerebro tras los excesos estivales
01-09-2019...evitar el sedentarismo dedicando al menos 150 minutos semanales a una activad física, aunque sea de intensidad moderada, a todas aquellas personas mayores de 18 años y al menos 60 minutos diarios a los menores de 17. En España, más de un 40% de la ... actividad física, septiembre es un mes clave para tomar medidas en contra del sedentarismo o para mantener los buenos hábitos que hayamos adquirido durante el verano, según los casos». El sedentarismo es uno de los principales factores de riesgo tanto [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
El sedentarismo durante el embarazo aumenta las posibilidades de dar a luz mediante cesárea
07-05-2019. Esta investigación, publicada en la revista «Scandinavian Journal of Medicine & Science in Sports», pretendía analizar de forma objetiva la asociación del tiempo de sedentarismo y la actividad física realizada por las gestantes durante el embarazo con ... resultados maternos y fetales relacionados con el parto, además de explorar si el tiempo de sedentarismo y actividad física difieren entre mujeres que tuvieron partos vaginales de las que se les realizó cesárea. En el trabajo participaron 94 mujeres con una ... media de edad de 33±5 años, a quienes se les realizó un estudio prospectivo longitudinal. Para registrar los minutos de sedentarismo y actividad física de distintas intensidades que realizaron en la semana 16 de embarazo, las investigadoras colocaron a [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
La actividad física puede compensar el riesgo de muerte causado por el sedentarismo
23-04-2019Buenas noticias para la mayoría de las personas que pasan la mayor de su vida sin hacer ejercicio o estando sentados. Aunque la cantidad de tiempo que pasamos sentados puede estar asociada con un mayor riesgo de muerte, incrementar la actividad físic [+]
