BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Técnicas fáciles para que cueste menos ir al gimnasio
03-02-2019...simplemente el aburrimiento pueden provocar que se abandone el deporte, lo cual conduce a un mayor grado de sedentarismo y el posible desarrollo de enfermedades asociadas, como la diabetes o dolencias cardiacas. Para evitarlo, se deben establecer desde el ... realista y consciente de la condición física de cada uno y del nivel de sedentarismo que se ha llevado hasta el momento. Por ejemplo, «no podemos pretender correr 2 horas si nunca hemos corrido. Será mejor comenzar con 30 minutos de caminata y hacer una [+]
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cadiz | Deportes
El surf y una tabla contra el virus
03-11-2020...española. Cuando uno llega a primera hora a la playa de Bastiagueiro, en la provincia de La Coruña, mientras la niebla amenaza con el sedentarismo, es difícil no encontrarse a algún melenudo o grupo de jóvenes, envueltos en neopreno, dispuestos a lanzarse [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
María Real Capell: «El sistema inmune es el guardián del cuerpo: reconoce lo dañino y lo ataca»
01-11-2020...tienen receptores y actividad sobre las células inmunitarias», cuenta. -Deporte adaptado según la persona. El sedentarismo no es bueno para nuestro cuerpo y salvo que tengas alguna lesión, los médicos y expertos en fitness o nutrición aconsejan hacer [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Trombos y embolias: lo que comes y cómo te mueves puede salvarte la vida
14-05-2021...elevados sobre todo después de este año de pandemia posiblemente debido al aumento de peso, sedentarismo, malos hábitos, pero sobre todo por el desequilibrio alimentario: una mala alimentación es la principal causa de aumento de este marcador biológico. Lo [+]
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cadiz | Cádiz Provincia/Janda
Tarifa se convierte en el destino español de moda para los nómadas digitales
05-10-2019...través de videoconferencias o chats que permiten elegir el lugar de residencia o, como es el caso, varios destinos al año. «Mucha gente se vuelve nómada porque entiende que el sedentarismo no es una opción adecuada con sus deseos:la rutina, las formas [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Músculos que salvan vidas: cómo aumentar la masa muscular con ejercicio y alimentación
10-05-2021...la incidencia de la sarcopenia. Y, aunque también aquí la individualización y la prescripción profesional son la consigna, se sabe que la proteína es el nutriente más importante debido al sedentarismo y al proceso natural de pérdida de masa, fuerza y [+]
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cadiz | Sociedad
La industria de refrescos influyó en las políticas antiobesidad de China para proteger su mercado
10-01-2019¿Es el ejercicio la única receta para combatir la obesidad y el sobrepeso? La Organización Mundial de la Salud (OMS) defiende que la causa de esta epidemia mundial es el sedentarismo de la población combinada con una alimentación rica en grasa y ... bebidas podrían ser parte de una dieta saludable: para evitar la obesidad, el argumento era que la actividad física era la clave. Sedentarismo, la clave El cambio se reflejó casi de inmediato en las actividades de ILSI-China, según descubrió Greenhalgh [+]
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cadiz | Opinión
Dos pestes en una
17-10-2020sedentarismo, el aumento de los trastornos mentales, todo trabaja en contra de nuestras energías y de nuestra capacidad de respuesta. Claro que si el Covid-19 le coge al PP en el gobierno las ciudades estarían ardiendo. Recuerden la que montaron por el perro [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
¿Por qué los pelos con canas son más gruesos que el resto?
16-10-2020...externos como la polución, la radiación solar o las situaciones de ansiedad o estrés; y los hábitos poco saludables como el sedentarismo y la mala alimentación (dietas ricas en azúcares y grasas saturadas). También el tabaquismo y las alteraciones del sueño [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Consejos para deshinchar la barriga por gases
19-08-2018...alimentos muy condimentados o ricos en grasas como la bollería industrial. Sedentarismo y estrés. Consejos para deshinchar la barriga por gases De esta lista de causas se desprenden las siguientes recomendaciones: Tomar leche sin lactosa o bebidas [+]
