». Los enemigos del sueño Es fundamental para evitar este trastorno llevar un estilo de vida bastante opuesto al que la sociedad ultratecnológica nos impone. El sedentarismo, el estrés, la falta de socialización, la excesiva carga de trabajo o igualmente la [+]
...ellas. También, la invención de mentiras o cotilleos se contrajo un 8,5 por ciento en chicos, mientras que en las chicas permanece estable. Los resultados apuntan a un aumento del sedentarismo, con un descenso de la actividad física de un seis por [+]
...lleva higiene de sueño y duerme poco por estar con las pantallas, si se alimenta menos porque prefieren jugar a comer, si pierden peso o engorda por el sedentarismo, si hay conflicto continuo con la familia por estos dispositivos... Todo ello es muy [+]
sedentarismo del propio confinamiento, aunque se esté sano, pasa factura al estado físico. Por ello, para mantener la forma, aunque se salga poco de casa, la fisioterapeuta deportiva Elisa Benito, profesora de la Escuela de Enfermería y Fisioterapia San Juan [+]
...están condenados a peores vidas, que previsiblemente serán más cortas. Tampoco se cuenta en el ?exceso de muertes? los que padecerán enfermedades derivadas del sedentarismo provocado por confinamientos extremos hasta lo irracional. Y como indican ya [+]
Escalante, experta en dermocosmética y titular de Arbosana Farmacia. Lo fundamental es mantener unos hábitos sanos: evitar el sedentarismo, no cruzar durante mucho tiempo las piernas, intentar estar poco rato de pie o si lo tenemos que estar por nuestro [+]
,6 % en niños y 44,3 % en niñas) ve a diario dos o más horas de televisión, con lo que se alcanzan las cifras más altas de sedentarismo desde el año 1999. Estos porcentajes de sedentarismo aumentan con la edad, en ambos sexos, y los descendientes [+]
Hablamos constantemente de comer más sano: queremos desterrar los alimentos ultraprocesados de nuestra dieta, nos preocupamos de comprar frutas y verduras e intentamos movernos para evitar sedentarismo. Pero, todos nuestros esfuerzos en comer mejor [+]
...un comunicado. Asocian este exceso a factores como el sedentarismo, el hecho de no realizar cenas completas o consumir cinco o más fármacos, siendo especialmente relevante en las personas con edades comprendidas entre los 65 y los 75 años. Estos [+]
...mantener las distancias de seguridad. José María González comparte, tal y como se publica en la orden, «que la práctica de la actividad física y la reducción del sedentarismo son factores que tienen una influencia positiva en la mejora de la salud [+]
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