BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Salud/Enfermedades
Este estilo de vida reduce el riesgo de covid persistente
06-02-2023...trabajo publicado en «JAMA Internal Medicine» , las mujeres que siguieron un estilo de vida saludable , incluyendo tener un peso corporal adecuado, no fumar, ejercicio regular, sueño adecuado, dieta de alta calidad y consumo moderado de alcohol, tenían ... aproximadamente la mitad del riesgo de Covid-19 persistente en comparación con las que no seguían este estilo de vida saludable. «Con las continuas oleadas de coronavirus, el Covid-19 persistente ha creado una grave carga para la salud pública. Nuestros hallazgos ... plantean la posibilidad de que la adopción de comportamientos más saludables pueda reducir el riesgo de desarrollar Covid-19 persistente», afirma Andrea Roberts, autora principal del estudio. El Covid-19 persistente se define como la presencia de síntomas [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
El ingrediente que usas sin saber que mejora la memoria
06-02-2023La canela , la conocida especia aromática que muchos de nosotros utilizamos para hornear pasteles y cocinar platos salados, se obtiene de la corteza interna de los árboles Cinnamomum. Se trata de árboles de hoja perenne que se encuentran en el Himala [+]
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cadiz | Salud
El burpee hindú: el ejercicio que ayuda a perder peso mientras duermes
06-02-2023Los burpees son unos de los ejercicios más conocidos en el mundo del fitness, pero no son para todo el mundo. Al trabajar los grupos musculares más importantes, están considerados también como uno de los más completos. Sin embargo, esta combinación d [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Ocho recetas de albóndigas: brócoli, alcachofa y soja son las más sorprendentes
26-10-2020saludables y sanas de albóndigas: [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Mini pizza de boniato: los trucos y la técnica para que quede perfecta
26-10-2020Una de las formas más fáciles de preparar una batata o boniato es en el horno. Cuando lo hacemos correctamente, obtenemos una pulpa tierna y cremosa con piel crujiente, una textura perfecta para usar en una infinidad de platos deliciosos. Hornear bon [+]
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cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo/Pueblos
Sanidad baraja varias opciones para el centro de salud de Escalona
05-05-2023El Gobierno de Castilla-La Mancha evalúa diversas opciones para el futuro del centro de salud de Escalona, en la provincia de Toledo . Así lo ha informado el consejero de Sanidad, Jesús Fernández Sanz, que, junto al alcalde de la localidad, Álvaro ... Gutiérrez, ha realizado una visita este viernes al centro de salud de Escalona . Durante la visita, el consejero ha podido comprobar las necesidades existentes tanto de espacios para la asistencia sanitaria, como en los espacios privados para el descanso ... de los profesionales. Fernández Sanz ha explicado que «estamos en un área de salud con algo más de 7.000 tarjetas sanitarias, de las cuales la mitad son de Escalona. Pero ésta no es nuestra realidad, atendemos un mayor número de gente». En ese sentido, el alcalde de la [+]
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cadiz | Andalucía
¿Cómo se puede ayudar a un menor cuando se está atragantando?
15-03-2018Esta semana la provincia de Málaga se conmovía por la muerte de un pequeño de tres años que murió tras atragantarse con una salchicha durante la comida. El pequeño fue trasladado al Hospital Materno Infantil, pero falleció cuatro días después del suc [+]
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La «dieta de Cenicienta», la peligrosa moda adolescente que busca imitar el cuerpo de una «princesa Disney»
15-03-2018...de las redes sociales y sus usuarias buscan tener una masa corporal de 18, cuando los expertos afirman que «la masa corporal saludable está entre 18,5 y 24,9, en función de la constitución de cada persona». Los promotores de la dieta aseguran que la fórmula ... lo único que hace es «centrarse en el criterio de peso y no de salud». «La dieta Cenicienta es un un fracaso garantizado» porque comporta una restricción alimentaria muy drástica para conseguir un peso a cualquier precio»Andrea Arroyo, Nutricionista ... Vidal, que cree que este tipo de dietas constatan «la presión social hacia la mujer para que esté delgada». Trucos para perder peso y estar sano Para conseguir un peso y una figura saludables, Vidal recomienda «seguir unos buenos hábitos e huir de todo [+]
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cadiz | España/Valencia
Pausas antiestrés en el trabajo con ejercicio físico en el campus de Elche
13-03-2018La Universidad Miguel Hernández de Elche es pionera a nivel nacional en la promoción de hábitos de vida saludables al incorporar dentro de la jornada laboral de sus trabajadores la práctica de actividad física. El personal tiene la posibilidad ... de ejercitar el cuerpo y prevenir trastornos músculo-esqueléticos, al asistir a sesiones sistemáticas y planificadas de ejercicio físico y salud durante 15 minutos dos días a la semana, denominadas «pausas saludables». Una idea que pronto van a «exportar» a ... los coordinadores. Tiene por objetivo mejorar la salud y productividad de los trabajadores a través de la condición física y mental de los participantes, al brindar a los trabajadores elementos prácticos para romper los ciclos de movimientos repetitivos, posturas [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Ejercicios con el cuello para aliviar la tensión por el teletrabajo
23-10-2020...del codo) llevar los brazos desde delante hacia atrás», concluye Alex García. Hábitos saludables para evitar el dolor de cuello Comenta el entrador personal, y director de Fit Club Madrid, Alex García, que para prevenir un dolor de cuello, debemos [+]
