Dormir bien y el tiempo suficiente se ha convertido en un desafío para muchas personas. El objetivo no es solo sentirse descansado sino mantener a raya otros parámetros de salud. Tener un sueño deficitario en horas (estas son las horas que debes ... preliminar que se presentará en la Conferencia de Epidemiología, Prevención, Estilo de Vida y Salud Cardiometabólica 2022 de la Asociación Estadounidense del Corazón. «A menudo se recomienda la actividad aeróbica para mejorar el sueño, pero se sabe muy poco ... sobre los efectos del ejercicio de resistencia frente al ejercicio aeróbico en el sueño. El informe científico del Comité Asesor de Pautas de Actividad Física de 2018 del Departamento de Salud y Servicios Humanos de EE. UU. identificó la necesidad [+]
Si quieres saber lo que te espera en el día de hoy en el trabajo, la salud o el amor, ya puedes consultar la predicción del horóscopo de hoy domingo 22 de enero para tu signo del zodiaco . Adelántate al azar y averigua qué te deparan los movimientos ... de trabajo, aprovecha. En el amor, las personas que más confían en ti, van a apoyarte en lo que te propongas. Te sentirás con mucha actividad y podrás con todo lo que te venga encima, aprovecha.Te conviene dedicarle más cuidados a tu salud física y mental, no ... pasar un periodo muy bueno para tu desarrollo intelectual, aprovéchalo. Vas a lanzarte sin pensar a una nueva aventura, te irá bien. Para buena salud, aprovecha tu tiempo libre y no te cargues de obligaciones, necesitas relax. Géminis Géminis , será [+]
...de Epidemiología, Prevención, Estilo de Vida y Salud Cardiometabólica 2022 de la Asociación Americana del Corazón. «Los efectos del consumo de alcohol se han descrito como un arma de doble filo: perjudicial o útil, según cómo se consuma», afirmó el autor del ... el momento de la ingesta de alcohol». El consumo de alcohol está relacionado con riesgos para la salud a corto y largo plazo: hipertensión arterial, obesidad, derrame cerebral, cáncer de mama, enfermedad hepática, depresión, suicidio, accidentes ... , alcoholismo... Estos riesgos aumentan a medida que se incrementa la cantidad de alcohol que bebe un individuo. Para algunos tipos de cáncer y otras condiciones de salud, el riesgo se eleva incluso con niveles muy bajos de consumo de alcohol: menos de una [+]
...los resultados de salud, utilizando grandes conjuntos de datos genéticos puede evaluar la relación entre las variantes genéticas relacionadas con una exposición (en este caso, altos niveles de proteínas sanguíneas individuales) y las variantes genéticas [+]
Bioingenieros de la Universidad de Rice, en Texas (EE.UU.) han demostrado que pueden eliminar el cáncer de ovario y colorrectal en etapa avanzada en ratones en tan solo seis días con un tratamiento implantable de perlas productoras de fármacos, que p [+]
Casi la mitad de los cerca de 10 millones de pacientes que sufren tuberculosis cada año podrían curarse con tratamientos mucho más cortos de lo que recomiendan las pautas actuales. Los resultados sugieren que terapias más dirigidas y personalizadas p [+]
...con la relajación de las medidas de salud pública de Covid-19. Esto nos muestra que se necesita un enfoque de inmunización amplio para ayudar a mitigar la carga global sustancial del VRS en los bebés, sus familias y los servicios de atención médica [+]
«Todo vuelve», como dicen las abuelas. Y en este 2015 le está tocando el turno a la dieta 'vintage' por excelencia; la de la alcachofa. Se trata de un régimen nutricional que triunfó hace veinte años y que vuelve ahora por ser eficaz, sano y económic [+]
«Todo vuelve», como dicen las abuelas. Y en este 2015 le está tocando el turno a la dieta 'vintage' por excelencia; la de la alcachofa. Se trata de un régimen nutricional que triunfó hace veinte años y que vuelve ahora por ser eficaz, sano y económic [+]
...datos que se asemejan a los arrojados por el estudio ENPE de 2020, pero que difieren en algo sobre la última encuesta europea de salud en España 2020 y que evidencian un significativo aumento respecto a la encuesta SEEDO de 2020», apunta Albert Lecube ... de nuestra población deba preocuparse por las consecuencias negativas para su salud que ocasiona el exceso de peso», aclara Lecube. El índice de masa corporal medio de la población encuestada se sitúa en 25.97, mostrándose que las mujeres y las cohortes ... que los entrenamientos tradicionales . La clave, por lo tanto, es combinar entrenamientos de alta intensidad con ejercicios de fuerza de cargas medias altas». Un problema de salud y estigma social También queda de manifiesto en esta encuesta el [+]
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