...con Guerlain sin duda le han aportado muchos conocimientos. Es consciente de que la piel hay que cuidarla y que la disciplina es fundamental para mantener una rutina efectiva. «Tengo una piel mixta y dependiendo del momento en el que estés, noto que ... misma línea, se han convertido en los infalibles de su rutina de belleza. «Lo suelo utilizar por la mañana y por la noche, pero sobretodo antes de maquillarme. Que quizás podrías pensar que no es lo mejor, pero es una aceite mate y deja la piel perfecta ... », explica. Metódica rutina diaria Blanca Suárez durante su viaje a Ouessant con la marca - © Cortesía de Guerlain Se define como perezosa, pero con el paso de los años ha adquirido rutinas que le reportan grandes resultados. «Desde [+]
Antes de empezar cualquier rutina de ejercicios es fundamental el calentamiento, pues eso ayudará a evitar lesiones, prepara el cuerpo y activa la musculatura, según explican los expertos de la app Spacefit, que proponen jumping jacks y salto a la ... rutina en tres series, con un descanso de 2 o 3 minutos entre vuelta y vuelta. Realiza los ejercicios durante 45 segundos y descansa 15 segundos entre uno y otro: Sentadillas1. Sentadillas. Son perfectas para tonificar glúteos y muslos. ¿Cómo hacerlas ... subir. Flexiones2. Flexiones. Si estás iniciándote en este tipo rutina, puedes apoyar las rodillas para facilitar el ejercicio. Con esta actividad, se fortalece la parte superior del cuerpo: en concreto, tríceps, deltoides anteriores y pectoral. Si [+]
...smartphone (44%) son los más usados por los padres de nuestro país. ¿Hay sentimiento de culpa? El 72% de los padres españoles, en su mayoría mujeres, no se siente culpable por desconectar de sus rutinas y aseguran que son múltiples los beneficios que les [+]
Si en los días en los que el calor más aprieta se te hace un mundo tener que maquillarte, tranquila, no estás sola. Porque el solo hecho de pensar en cubrir nuestro rostro con capas de maquillaje para salir a la calle y empezar a sudar a muchas les l [+]
La vuelta a la rutina no implica perder ese bonito tono dorado que resulta tan favorecedor y que tanto nos ha costado conseguir durante todo el verano. Existen diferentes tratamientos claves para prolongar el bronceado. Por esa razón, el empleo [+]
...el deseo sincero de volver a intentarlo. Os podéis dar una oportunidad si... Aparece la motivación, el interés y se empieza a percibir algún cambio en el horizonte amoroso El buen humor vuelve a la rutina No se percibe distancia física, aumenta la [+]
El fin del verano suele ser un momento difícil para todos con la vuelta a la rutina. Si, además, durante estos meses te has entregado a los excesos y has abandonado un poco tus hábitos de salud, es posible que retomarlos cueste más de la cuenta y ... frente a la vuelta a la rutina. ¿Por dónde empiezo? Entre los consejos de este experto se encuentran establecer objetivos reales y cuidar el descanso: «Se necesitan entre 3 y 5 semanas para crear un hábito, por lo que es imprescindible reservar tiempo [+]
...los dos próximos fines de semana por los candidatos socialistas a las elecciones autonómias en ambas comunidades autónomas. Pocas discotecas Será una vuelta a la rutina de forma distinta debido a la limitación de aforos en bares, restaurantes e incluso [+]
Cuando pensamos en aceites corporales, seguro que a muchas el primero que se les viene a la mente es el aceite Johnson's que nos sigue acompañando en el cuidado e hidratación de nuestra piel. Ese efecto que conseguía en el cuerpo era único, un efecto [+]
Si eres una apasionada de la belleza y el cuidado facial puede que ya te suene la marca Foreo. Si no es así, esta es la excusa perfecta para que te descubras las muchas posibilidades y mejoras que ofrece esta firma sueca. Bulevar Sur asistió en Madri [+]
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