BUSCADOR y ARCHIVO
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Las rutinas de entrenamiento de las celebrities
02-01-2018Los músculos marcados y el six pack perfecto de las celebrities requieren de una exigente rutina de entrenamiento como la del resto de los mortales. Mientras algunos son aficionados a deportes al aire libre como el running o el ciclismo para ponerse ... en forma, otros prefieren disciplinas de lucha y otros tantos son fieles a las rutinas clásicas de los gimnasios. Opciones para cuidar su cuerpo hay muchas pero estas son las que siguen las estrellas de Hollywood en su día a día: [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
«La vida que tenemos produce jet lag»
16-05-2023, independientemente de que seamos búhos o alondras. Tamara Pazos, bióloga especializada en neurociencia, comparte en ' Este libro te hará vivir más ' (Paidós) una guía con pequeños cambios que podemos introducir en el día a día para reajustar nuestras rutinas y ... , pero si quieres incluir deporte en tu rutina a veces tiene que ser cuando sales de trabajar. No es lo mejor para llegar y descansar, pero si no hay otra opción... - ¿Hay forma de controlar el jet lag? Hay personas que recurren directamente a hormonas ... ? Cuando no estamos alineados con el jet lag, la marca solar no se adecúa a los relojes internos que tenemos en cada órgano o no seguimos las mismas rutinas, se generan estresores. Estos van generando una inflamación que a largo plazo va acumulando cierto [+]
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cadiz | Familia/Padres hijos
Evitar el abuso de pantallas de los niños durante las vacaciones de Navidad, ¿es posible?
31-12-2022Como cada año, llegan con la Navidad unos días de descanso vacacional para los más pequeños en los que la rutina del día a día se ve alterada por las reuniones familiares, los planes navideños, la compra de regalos, etc. El Comité de Promoción de la ... Salud (CPS-AEP) de la Asociación Española de Pediatría , coordinado por el doctor Julio Álvarez Pitti, aconseja mantener unos hábitos de vida saludable para disfrutar al máximo las fiestas y que la vuelta a la rutina en enero sea lo más llevadera posible ... , en vacaciones, debemos evitar que los niños y adolescentes se acuesten a altas horas de la noche pegados a una pantalla y se levanten a medio día para pegarse a la siguiente pantalla. Mantener una rutina de sueño y evitar la exposición a pantallas un [+]
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cadiz | Estilo/Belleza
Método Curly: la rutina de cuidado capilar que está revolucionando a las de pelo rizado
12-08-2021¿Has oído hablar del Método Curly? Lo más seguro si respondes que no es porque no tienes el pelo rizado. Y si lo tienes, seguro que te alegras de haber llegado hasta este artículo. Te contamos por qué. No pierdes nada por probar esta nueva forma de e [+]
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cadiz | Familia/Vida sana
Que en Navidad no te regalen caries
25-12-2022...de disfrutar de esos excesos de azúcar, llegan las temidas consecuencias. Más del 50 % de las caries y problemas dentales infantiles se producen en Navidad por un excesivo consumo de azúcar y una inadecuada rutina de higiene. El azúcar es uno de los principales [+]
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La semana de la vuelta al trabajo para el Córdoba CF
04-07-2022El Córdoba CF da el pistoletazo de salida de la nueva temporada 2022-2023 con el regreso a la rutina. La plantilla acaba las vacaciones para someterse a los reconocimientos médicos, que se realizarán entre el jueves y viernes de esta misma semana ... la plantilla confeccionada lo antes posible, pero el equipo regresará a la rutina sin conocer (de momento) a todos los compañeros que formarán parte de la nueva campaña. La clínica Ergodinámica de la capital cordobesa será la encargada de analizar ... , que compartió vestuario en el Extremadura con Willy y mantienen una buena relación. Los dos fichajes restantes, José Manuel Calderón y Ramón Bueno, también entrarán de lleno en la rutina del equipo. Tras las revisiones médicas y las primeras charlas [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Tres rutinas de ejercicios de las Gemelas Pin para tonificar los glúteos
21-08-2020...son esas rutinas fitness que es aconsejable hacer para que nuestros glúteos luzcan fuertes y firmes. Sentadillas, elevación de cadera con altura, zancada lateral o plancha abdominal son solo algunos de los ejercicios que hay que incluir en nuestro [+]
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cadiz | Play/Televisión/Noticias
La exigente rutina deportiva de María Casado
16-09-2019María Casado, presentadora de «La Mañana» en TVE, ha sorprendido a sus seguidores en redes sociales con su última imagen. En ella, la comunicadora da una nueva muestra de lo que la audiencia ya sabía: su exigente rutina deportiva. No hace mucho que [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
¿Cuándo empieza el curso en la Universidad de Cádiz 2023/2024? Esta es la fecha de inicio
18-09-2023...de septiembre. Se acaba el verano y los estudiantes deben volver a la rutina y a los libros. Período hábil académico, dentro del cual se pueden desarrollar actividades académicas, entre ellas, las relacionadas con la docencia y su evaluación en los títulos [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
¿Cuándo empieza el curso 2023/2024 en la Universidad de Cádiz? Esta es la fecha de inicio
18-09-2023...de septiembre. Se acaba el verano y los estudiantes deben volver a la rutina y a los libros. El período hábil académico del curso 2023/2024 es el comprendido entre el 22 de septiembre de 2023 y el 31 de julio de 2024 , así como el comprendido entre el 2 y el 20 [+]
