...incluir pipas de girasol a nuestra rutina? Este fruto seco es muy rico en lípidos, proteínas y minerales esenciales, lo que nos proporciona diferentes beneficios tanto para nuestra salud física como mental: Ayudan a mejorar nuestro estado de ánimo ... , se consigue un snack rico, delicioso y saludable. Aderezar ensaladas Las ensaladas son uno de los platos más socorridos y versátiles que se pueden elaborar. Con una base de lechuga, rúcula o canónigo, esta comida ofrece millones de opciones para ... condimentarlas y lograr un plato rico y ligero. Lo más habitual es acompañarla con tomate, atún, taquitos de queso o pollo. Pero, ¿has probado a aderezarla con pipas de girasol? ¡Seguro que su sabor y textura no te deja indiferente! Y una vez que lo pruebas, no [+]
...repaso de los distintos tipos de carne y cuáles son sus beneficios. Según los dietistas-nutricionistas, las carnes magras son las más saludables porque son ricas en proteínas de alta calidad, pero bajas en grasa (debe contener menos de 10 gramos ... aporta el pollo supera los 80 mg (por cada 100 gramos). Aportan proteínas de alto valor biológico, vitaminas del complejo B (B3, B6 y B12), son ricas en triptófano y contiene minerales como el magnesio, el potasio, el fósforo y el zinc. En cuanto a la ... (sabor y jugosidad). También la carne de cordero es rica en proteínas de alto valor biológico y nutrientes como las vitaminas del grupo B, el hierro y el zinc. Además es rica en triptófano y en selenio. Sin embargo, al ser una carne roja y con un [+]
...país más rico del mundo: «El salario medio es de 5.000 euros al mes» Jorge Herrero estandar No Un usuario de TikTok muestra los devastadores efectos de una nueva droga en Estados Unidos Jorge Herrero El viral TikTok , que suma más de 11.000 'me gusta [+]
Según el Observatoire français des conjonctures économiques (Observatorio francés de las coyunturas económicas OFCE), las primeras medidas económicas de Emmanuel Macron benefician «mucho» a los ricos y muy ricos y «poco» a los pobres o muy pobres ... . Según estudio oficial del OFCE, «las nuevas medidas favorables a las familias benefician masivamente al 2% de las familias más ricas, las que tienen un capital inmobiliario; por el contrario, la revalorización de las ayudas sociales no compensan ... . A corto plazo, sin embargo, el OFCE estima que comienzan por ser «más favorables a los ricos que a los pobres». Según el OFCE, el 5% de los franceses verán recortado su poder adquisitivo, este año, en una media del 0,6 %, mientras que el 5 [+]
El 16 de junio se celebra el Día Mundial de la Tapa , una de las tradiciones culinarias más populares en España, donde se estima que un 60% de los establecimientos ofrecen una tapa gratuita como acompañamiento de la bebida. En torno a este día se org [+]
...resultados el año pasado consiguieron colarse entre los cien españoles más ricos del país, según la lista Forbes. Sin embargo, apenas han salido a la palestra, pocos conocen sus nombres y todavía menos sus caras, en una postura totalmente discreta y [+]
...y tuvieron que sufrir el hierro del castigo, tan injustamente, por un error, por un bajón, por algo que el circo consideró motivo de pena de muerte. Terrible, Sergio Rico. Qué pena, qué triste. Y qué vergüenza. Desde el primer día, te han (te hemos ... jornal de pobre para alcanzar algunas pelotas, te tuvieron que llamar para jugar en la selección nacional, para que el apellido Rico te cuadrara. Y ha bastado una mala tarde ?no tuya, de todos? para que la turba se dé prisas para encender hogueras [+]
. Costa Rica. Un camino lleno de aventura que atraviesa Costa Rica desde el Atlántico hasta el Pacífico a través de comunidades rurales, diferentes ecosistemas, culturas indígenas, extraordinarias variaciones de flora y fauna, bosques, valles y preciosos ... rica cultura cinematográfica, ?ód? fue un importante centro de fabricación textil en los siglos XIX y XX. Casi un tercio de la ciudad son espacios verdes. Los mejores lugares para la cultura y la historia Montaña Jingmai, China. Se cree que uno [+]
La alcaldesa Teófila Martínez, recibió en la tarde del pasado viernes una gran acogida en el seno de las jornadas El turismo abre las puertas a las mujeres organizado en la ciudad de San José de Costa Rica por la Asociación Costarricense ... de Profesionales de Turismo (ACOPROT), dentro de los actos conmemorativos por el Día Mundial del Turismo. Durante la intervención de Martínez, a quien acompañó la embajadora de Ecuador en Costa Rica, Daysy Espinel, presidió el acto la vicealcaldesa de San José y [+]
...alto nivel de proteínas de alta calidad sacian de forma inmediata y los que son ricos en fibra, agua y en hidratos de carbono de bajo índice glucémico como es el caso de las verduras (brócoli, repollo, alcachofas, lechuga...) ayudan a calmar el apetito ... últimos por su aporte de grasas saludables. La grasa 'buena', una aliada Los alimentos ricos en grasas saludables aportan la energía necesaria para evitar caer en la trampa de picar entre horas algún snack ultraprocesado. En la lista de «grasas buenas [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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