...reducir el impacto ambiental. En rasgos generales, para evitar el desperdicio de alimentos es esencial seguir una planificación, a la hora de comprar y de cocinar. Recomienda la nutricionista María Eugenia Fernández que lo primero que debemos hacer es ... debemos olvidar las sobras de la semana anterior para poder aprovecharlas», explica la experta. En el momento de elaborar la lista de la compra, recomienda Fernández que esta contenga «ingredientes, frescos y de temporada, evitando los procesados ... ». También recomienda que si se tiene una comida especial, se compre lo necesario cuando se aproxime la fecha y no antes «ya que así se evitarán tentaciones de utilizar y comer esos alimentos cada vez que se acuda a la nevera o despensa». Aboga también la [+]
...disfrutar de resultados hermosos y naturales. Remedios permanentes Hay algunos medicamentos y tratamientos tópicos que recomiendan los médicos. Sin embargo, estos ofrecen solo soluciones temporales. Técnicas como las que ofrece Microfue son adecuadas para [+]
Prieto recomienda que contengan «activos hidratantes, suavizantes y anti irritantes como la manteca de karité, la glicerina o la niacinamida, así como extractos vegetales». La experta, además, recomienda el uso de agua termal. «Tiene efecto calmante [+]
, el portal 'trabajarporelmundo.org' recomienda que te asegures antes de haber creado tu perfil adecuadamente, este es tu currículum, tu cara visible para las empresas . Un currículum de LinkedIn es muy poderoso ya que las empresas podrán acceder a la [+]
«regaría amplias zonas del país». Recomendaciones de transporte ante el temporal Ante la posible llegada de estas intensas precipitaciones a ciertos puntos de la Península Ibérica, se recomienda reducir los desplazamientos en vehículo privado para evitar [+]
Nacional de Yellowstone es salvaje. «Para estar seguro cerca de un bisonte, manténgase al menos a 22 metros de distancia, aléjese si se acercan, y escape o busque un refugio si cargan», recomienda el Geremia. No es el único caso de características [+]
Llop si «piensa cumplir» la citada resolución. De nuevo la titular de Justicia intentó lanzar balones fuera aferrándose a que la resolución del Consejo de Europa no es vinculante pero el Gobierno ha tomado «buena nota» de las medidas que recomienda [+]
...las mejores medidas preventivas se centran en evitar la picadura de mosquitos -especialmente en áreas, sobre todo zonas húmedas, en las que pueda haber presencia de los del género Culex- para lo que se recomienda el uso de repelentes de mosquitos; cubrir la [+]
. Una vez que pares del todo lo más recomendable es cambiarse de ropa y abrigarse con ropa seca. No te olvides de la hidratación, bebe mucho líquido como agua y zumo. Puedes también tomar glucosa justo al acabar. Se recomienda comer fruta y que tanto ... el almuerzo como la cena del día de la maratón sean ligeras y compuestas por alimentos ricos en hidratos de carbono. Guía básica del Zurich Maratón de Sevilla 2018 Al llegar a casa, lo expertos recomiendan llenar la bañera con agua fría hasta la ... El peor día tras la maratón, que se celebra en domingo, suele ser el martes, pero en dos, tres o como mucho cuatro días se pasan las dolorosas agujetas. Se recomienda para aliviarlas tomar baños de agua muy caliente y otro truco es bajar las escaleras [+]
...animar a más personas a vacunarse, el gobierno ha dicho que dejará de ofrecer pruebas gratuitas del coronavirus a partir del 11 de octubre, excepto para aquellos a quienes no se recomienda la vacunación, como los niños y las mujeres embarazadas. [+]
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