BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Vida sana
Claves para cenar sano y tener un sueño reparador
24-08-2021Bromatología de la Facultad de Farmacia de la Universidad CEU San Pablo: «Se recomienda que la cena aporte aproximadamente un 20-30% de las calorías diarias. El desayuno, junto con una toma a media mañana, entre un 30-35%; lo mismo que la comida de mediodía; y ... un 10% la merienda. Se recomienda por tanto que la mayor parte de los alimentos se consuman en la primera mitad del día». Además, se recomienda cenar al menos dos horas y media antes de irse a la cama. Con esto se evita la coincidencia de insulina y ... de melatonina», asegura María Achón. En cualquier caso, por tanto y considerando ambas cuestiones, lo que se recomienda es «que la dieta aporte al menos un 50% de las calorías diarias totales procedentes de hidratos de carbono fundamentalmente complejos [+]
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Cuándo es la Tomatina de Buñol 2022
23-08-2022, además, vuelve la festividad vuelve a su antiguo horario y empezará a las 12 del mediodía, aunque se recomienda que los participante lleguen con dos horas de antelación. ? También se aconseja aplastarlos antes de lanzarlos para que el golpe sea menos [+]
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cadiz | Salud/Enfermedades
¿Cuándo es realmente necesario hacer la prueba del PSA para detectar el cáncer de próstata?
19-05-2023...normal, es prácticamente cero. Por ello no se recomienda continuar con el screening pasado cierta edad. Precisamente, la política actual de que 'el ciudadano elija' produce que la tasa de screening en varones mayores sea preocupante «, advierte el doctor ... beneficio mínimo y una desigualdad«, escriben. Los autores recomiendan que, para hacer un mejor uso de las pruebas de PSA, los legisladores elijan entre »un enfoque integral y adaptado al riesgo, que esté específicamente diseñado para reducir el [+]
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Claves para cenar sano y tener un sueño reparador
24-08-2021Bromatología de la Facultad de Farmacia de la Universidad CEU San Pablo: «Se recomienda que la cena aporte aproximadamente un 20-30% de las calorías diarias. El desayuno, junto con una toma a media mañana, entre un 30-35%; lo mismo que la comida de mediodía; y ... un 10% la merienda. Se recomienda por tanto que la mayor parte de los alimentos se consuman en la primera mitad del día». Además, se recomienda cenar al menos dos horas y media antes de irse a la cama. Con esto se evita la coincidencia de insulina y ... de melatonina», asegura María Achón. En cualquier caso, por tanto y considerando ambas cuestiones, lo que se recomienda es «que la dieta aporte al menos un 50% de las calorías diarias totales procedentes de hidratos de carbono fundamentalmente complejos [+]
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cadiz | Economía
El euríbor aumenta al 4,15% en julio: así subirán las hipotecas a tipo variable
02-08-2023...hipoteca que te puedes permitir con tu sueldo Daniel Caballero En una época como la actual de incremento del coste de la vida y del interés de los préstamos, los expertos recomiendan máxima prudencia El aumento se viene produciendo desde abril del año [+]
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cadiz | Salud
Las alternativas a la sacarina o la stevia para endulzar los alimentos
18-05-2023...dificulta el control del tope máximo de estas sustancias que se recomienda tomar cada día. Otra de las cuestiones a evitar, en tanto a la relajación mental que favorecen y, por ende, un consumo mayor del conveniente, son los productos light . En ellos el ... OMS recomienda no pasar de los 25 gramos diarios , 50 en el 'peor' de los casos. Polialcoholes Son los conocidos como azúcares alcohol , y tienen también un origen natural pese al nombre que recibe el grupo. Algunos ejemplos son el manitol (presente en [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
El pan de Cádiz, entre los dulces navideños con más azúcar, según la OCU
07-12-2022...el consumo de azúcar, este turrón es una buena opción. Sin embargo, si se elige por evitar las calorías, el resultado será prácticamente el mismo que con el tradicional. Por eso, en este caso, OCU recomienda elegir el que más guste, con o sin azúcar ... . Además, OCU aconseja comprobar la fecha de consumo preferente de la caja antes de comprar turrón o cualquier otro dulce navideño. Si es muy próxima, quizá se trate de un excedente de la campaña anterior. En ese caso, OCU recomienda no comprarlo, ya que [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
Los síntomas de la infección del virus del Nilo, tratamientos y forma de prevenirlo
01-08-2023...de las picaduras de mosquito. Se recomienda usar repelente de insectos, camisas de manga larga y pantalones largos, y tomar medidas para controlar los mosquitos en interiores y al aire libre. El médico y experto en Enfermedades Infecciosas y medicina tropical [+]
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cadiz | Motor
Operación salida en agosto: así debes inflar las ruedas del coche según las personas y maletas con las que viajes
01-08-2023...fabricante de neumáticos, en una nota sobre el ' cuidado de los neumáticos ' publicada en su página web, define varios términos que ayudan a entender al conductor las tablas de presiones de los vehículos: - Las medidas de neumáticos con las que se recomienda [+]
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Hallan el cuerpo sin vida del agente medioambiental de 55 años desaparecido ayer en Salamanca
14-12-2022Isabel Jimeno / ABC La CHD recomienda «extremar la precaución» ante unos «altos caudales» en los ríos de Castilla y León Efectivos del 112, helicópteros y otros medios del equipo de respuesta ante incendios forestales se habían sumado operativo, dirigido [+]
