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  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Por qué se necesita el silencio y la calma mental para llevar una vida plena

    31-03-2023

    El ruido mental, la agitación, la dispersión y rumiación sobre diferentes preocupaciones o fantasías catastróficas suelen conducirnos a estados de ansiedad, de angustia o ira. Apenas sin percatarnos perpetuamos estados aflictivos en nuestra mente y q [+]

  • cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia

    Siete preguntas incómodas que debes hacerte si quieres ser más feliz

    31-03-2023

    Cuando un psicólogo pregunta al paciente en su consulta: «¿Te conoces bien?» la respuesta suele ser un 'no', más o menos rotundo, que resulta frustrante, según asegura la psicóloga Laura Moratalla, para aquellos profesionales que son conscientes ... afecten tanto las opiniones de los demás Para la psicóloga es importante que cada persona sea consciente de que, a pesar de que las respuestas a esas preguntas le puedan incomodar, en realidad será mucho más incómodo si no se permite tener su propio ... realmente nos importan», declara la psicóloga. 7. ¿Crees que hay algo de tu pasado que aún no está resuelto? Una parte importantísima de nuestro desarrollo son nuestras experiencias. Cuando estás son dolorosas o traumáticas, a veces dejan un poso emocional [+]

  • cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo

    Éstas son las 'razones' para ser infiel y sus consecuencias

    12-01-2022

    ...si se decide una ruptura, ahí se suele terminar todo, pero no siempre. El daño psicológico, la rabia, la desconfianza y la humillación que siente quien que ha sufrido el engaño, es máxima, cuando además en esa relación paralela se han generado ... circunstancias sólo cabe la separación, porque incluso buscar ayuda psicológica no se contempla por parte de la persona engañada. Se tiende a pensar «no, no quiero que ningún psicólogo me haga ver o me convenza que no ha pasado nada para seguir con él ... convivencia siendo en la mayoría de casos, infernal, emocional o conductualmente. Los psicólogos, a raíz de lo que comentaba antes, no estamos para convencer a nadie de seguir o dejar a alguien. Estamos para ver la situación lo más objetivamente posible y [+]

  • cadiz | Andalucía

    Nueve consejos para que los nervios no te jueguen una mala pasada durante los exámenes de Selectividad

    07-06-2022

    ...incómoda. Ante esta situación, la psicóloga general sanitaria y psicoterapeuta familiar Icíar López-Montenegro aconseja no asustarse, «ya que dentro de unos límites es absolutamente natural, es más, en gran medida es una herramienta que tu mente utiliza ... para mantenerte activado y prepararte para un desafío cuya superación y resultado es importante para ti». Según la psicóloga, «para que estos nervios no 'te coman' puedes cuidarte y poner en práctica algunas estas herramientas que te ayudarán a ... gran parte de la solución», concluye la psicóloga. [+]

  • cadiz | Sevilla

    Nueve consejos para que los nervios no te jueguen una mala pasada durante los exámenes de Selectividad

    07-06-2022

    ...incómoda. Ante esta situación, la psicóloga general sanitaria y psicoterapeuta familiar Icíar López-Montenegro aconseja no asustarse, «ya que dentro de unos límites es absolutamente natural, es más, en gran medida es una herramienta que tu mente utiliza ... para mantenerte activado y prepararte para un desafío cuya superación y resultado es importante para ti». Según la psicóloga, «para que estos nervios no 'te coman' puedes cuidarte y poner en práctica algunas estas herramientas que te ayudarán a ... gran parte de la solución», concluye la psicóloga. [+]

  • cadiz | Andalucía

    Nueve consejos para que los nervios no te jueguen una mala pasada durante los exámenes de Selectividad

    07-06-2022

    ...incómoda. Ante esta situación, la psicóloga general sanitaria y psicoterapeuta familiar Icíar López-Montenegro aconseja no asustarse, «ya que dentro de unos límites es absolutamente natural, es más, en gran medida es una herramienta que tu mente utiliza ... para mantenerte activado y prepararte para un desafío cuya superación y resultado es importante para ti». Según la psicóloga, «para que estos nervios no 'te coman' puedes cuidarte y poner en práctica algunas estas herramientas que te ayudarán a ... gran parte de la solución», concluye la psicóloga. [+]

  • cadiz | Cádiz Provincia/Jerez

    Jerez busca funcionarios: el Ayuntamiento aprueba las bases para 43 puestos y la convocatoria de 47 para policías locales

    30-12-2024

    Ignacio Martínez , ha detallado que en estas bases se incluyen una plaza de ingeniero de caminos, una de psicólogo, una de técnico superior en actividades culturales, una de ingeniero técnico, una de intérprete de lengua de signos, una de integrador social [+]

  • cadiz | Familia/Padres hijos

    Los mejores regalos que le puedes hacer a tus hijos estas navidades según una psicóloga

    01-01-2021

    Ni la crisis puede con la compra de juguetes, aunque la lectura, según apunta Ana Asensio, psicóloga de Vidas en Positivo, sea otra bien distinta: «es posible que un año tan duro en muchos hogares quiera compensarse con regalos materiales, porque ... son aquellos que son importantes, útiles, qué van al corazón y, además, que nos acercan a nuestros valores». Con esto, aclara esta psicóloga, «no quiero decir que entremos en culpas, para nada, pero si en consciencia y que regalemos desde la sabiduría ... guardarlos para sacarlos en fechas de cumpleaños y dosificar», señala esta psicóloga. «El hecho es que sobre regalar a un niño es como comernos muchas raciones de mas de comida y no tener espacio en estómago para digerirlo», define. «Y, aunque desde [+]

  • cadiz | España/Castilla La Mancha/Toledo

    Qué hacer ante la aparición de nuevas «manadas», violaciones y sexo en la adolescencia y por qué se producen

    26-05-2022

    ...femeninos ni de género. Escribe la psicóloga que ve la variabilidad comportamental, diariamente, a cualquier nivel y edad y escribe también la forense, la que se mete a valorar objetivamente la personalidad del que tiene «aparentemente» una conducta ... como estos y no solo para protegernos psicológica y físicamente sino para tener unas estrategias de afrontamiento en situaciones difíciles de cualquier tipo en la vida. No sirve el mejor profesor en este caso, ni la persona más liberal, ni ... sexualmente, con la más absoluta de las indefensiones físicas y psicológicas. Este tema da para muuucho más y es necesaria la conciencia de que esto no depende de una clase social o económica, no, depende de una educación e información objetiva y práctica [+]

  • cadiz | Familia/Padres hijos

    La emocionante carta de un psicólogo para ayudar a los adolescentes a no decaer en su esfuerzo

    29-12-2020

    ...están pasando por lo mismo, incluso mejor que tus psicólogos y maestros (no todos). Ahora haces un mundo de todo, pero te darás cuenta de que tienes más fuerza de la que te creías.  Incluso, 19 años después, el mundo que conoces desde que naciste [+]

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