BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Formas de encontrar la motivación en septiembre
07-09-2022El temido septiembre ha llegado. Mientras muchos disfrutamos de este mes, la gran mayoría lo aborrece porque significa que el verano llega a su fin, que las vacaciones se despiden y que una intensa temporada de temperaturas frías se asienta en nuestr [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
«Mentimos más por la tarde»: datos curiosos sobre la mentira
02-09-2022Un estudio realizado en la Universidad de Massachusetts (EE.UU.) estima que el 60% de las personas adultas mienten al menos una vez durante una conversación de diez minutos. El mentir a fin de evitar conflictos o castigos, no herir los sentimientos d [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Ghosting en la amistad: cuando la persona que te ignora es un amigo
25-08-2022...rápido, dejar a alguien 'colgando del hilo de la conversación' es una forma de poner distancia y suspender la relación, evitándola y sin afrontarla desde una comunicación asertiva». Según continúa diciendo la experta en psicología, «lógicamente supone [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Para qué sirve la rosa mosqueta y beneficios de su uso
19-08-2022¿Con cuántos productos de parafarmacia que llevan rosa mosqueta nos encontramos cuando vamos al supermercado? Ahí, en la etiqueta, en un tamaño considerable y bien céntrico, tenemos la palabra mágica que hace que todos nos decantemos por ello. Y no [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Dime qué sientes si se cae WhatsApp y te diré qué te preocupa
02-08-2022En torno a las 17:30h de la tarde del lunes 4 de octubre, WhatsApp y las redes sociales Facebook, Messenger e Instagram decidieron tomarse un respiro y dejar «desconectados» a cientos de millones de usuarios. Durante más de seis horas, estas platafor [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué no debes tener el móvil en tu mesilla cuando duermes
02-08-2022Que el teléfono móvil es una extensión de nuestra persona es algo que ya sabemos. Por mucho que algunos se lo olviden en casa o hagan un uso mucho más apropiado de estos dispositivos, nos sentimos completamente unidos a nuestro smartphone. Con él esc [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Dónde ir cuando te desvelas y no puedes dormir
26-07-2022¿Eres de los que duerme del tirón o durante las horas de sueño te entran ganas de ir al baño o beber agua? La mayoría de las personas se despiertan una o dos veces durante la noche y entre las razones por las que esto podría suceder incluyen beber ca [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Por qué es importante aprender a «no hacer nada»
22-07-2022Me cuesta creer que haya personas que durante sus vacaciones (de verano, de Navidad, en puente...) se dedican a ser productivas. Lo cierto es que conforme pasan los años me doy cuenta de que son muchos los que no solo no piensan en descansar, sino qu [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo actuar con personas que sufren ansiedad
18-07-2022No existe manual para las personas que sufren ansiedad, pero es que tampoco lo hay para quienes tienen cerca a gente que lo sufre con frecuencia. No obstante, siempre existen consejos y directrices por parte de expertos que aseguran que es posible ma [+]
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cadiz | Bienestar/Psicología y Sexo/Psicologia
Cómo afrontar el calor cuando nos vamos a la cama
14-07-2022La calidad de nuestro sueño se resiente durante el verano debido a las altas temperaturas nocturnas que impiden que disfrutemos de un descanso pleno. Es una realidad que el periodo estival siempre es la época del año donde más difícil nos resulta con [+]
