BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Cádiz Provincia/Cádiz
Odile Fernández: «Se estima que el 35% de los tumores se podrían prevenir con una buena alimentación»
06-07-2023...alimentos, ¿Cuáles serían? - Sí que es difícil. Pero llevaría aceite de oliva y vinagre, algún vegetal crudo como pepino tomates, zanahoria, frutos secos y algo de proteína, quizá legumbres. [+]
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cadiz | Salud
El Párkinson no sólo provoca temblores: estos son los síntomas y tratamientos
11-04-2023...contra la alfa- sinucleina, o terapia génica (para evitar la expresión de determinadas proteínas anómalas). Asimismo, se está trabajando en la búsqueda de nuevos biomarcadores para la detección de la enfermedad de Párkinson en fases presintomáticos [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Dietas saludables
Así es la dieta de una futbolista de élite
28-11-2019...comentó la esencialidad del aporte energético de las deportistas, y la recuperación de esta energía. Para ello, la profesional apuntó tres pilares en los que se basa este aporte energético: los hidratos de carbono, las proteínas y las grasas. Son ... los hidratos de carbono la base de la alimentación y, comentó la doctora Navarro, estos se deben tomar antes y después del ejercicio físico. Las proteínas, por su parte, son necesarias para la recuperación una vez realizada la actividad deportiva, y no ... deberían comerse más tarde de dos horas después de esta. «Un buen ejemplo de proteínas vegetales serían los frutos secos, como los pistachos o anacardos, que se pueden añadir a un yogur, o a una ensalada», aconsejó la experta. Asimismo, explicó que [+]
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cadiz | Sociedad
Por qué el Gobierno de Pedro Sánchez quiere que comamos menos carne en 2050
25-05-2021...demanda de proteína animal y de la sobreexplotación de la vida silvestre, ha elevado la probabilidad de que se produzcan pandemias», según indica el informe. En el citado informe, elaborado por un centenar de expertos y con la coordinación de Moncloa, se [+]
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cadiz | Sociedad
Medio millón de niños padecen malnutrición en España y 2,8 millones no pudieron salir de vacaciones el año pasado
05-07-2023proteínas de carne, pescado y verduras (el 5,9%), o no pueden irse de vacaciones (le ocurrió al 35% o 2,8 millones de niños el año pasado). 3,1 millones de niños viven en casas donde no se puede afrontar imprevistos. El 7,4% de los niños sufren brecha [+]
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Dieta post-Semana Santa: Los cinco alimentos que puedes comer sin límites y te ayudarán a adelgazar
10-04-2023...sana (incluyendo algún superalimento para mejorarla) son claves para conseguirlo, ya que comer de forma equilibrada genera grandes beneficios para la buena salud. Las frutas y verduras no son especialmente altas en proteínas, pero están cargadas [+]
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cadiz | España/Castilla y León
Aprende a preparar la mejor tapa del mundo
11-11-2021...al «gusto español», menos curtido en picante que el mexicano. Mientras tanto, la carne escogida es de conejo. «Quisimos arriesgarnos con esta proteína», apunta Quevedo, que utiliza la tortilla tintada (completamente comestible, claro) para envolver [+]
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cadiz | Sociedad
Descubren cómo defender a las plantas para que no sean tan vulnerables al calor por el cambio climático
29-06-2022Los científicos han identificado una proteína específica en las células vegetales que explica por qué la inmunidad falla a medida que aumenta la temperatura. También han descubierto una manera de reforzar las defensas de las plantas contra el calor ... muchos otros genes también se apagan: no producen las proteínas que permiten a una célula vegetal acumular ácido salicílico. Otros experimentos revelaron que la maquinaria celular necesaria para empezar a leer las instrucciones genéticas del gen CBP60g [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Esto explica por qué si haces ejercicio tendrás más ganas de comer sano
30-01-2021. Lo sano también suele ser más saciante: los vegetales y proteínas nos proporcionan una energía más duradera y evitan esos picos que nos hacen tener hambre entre horas. Por el contrario, lo ultraprocesado, generalmente, lleva a nuestro cuerpo a tener ... sean ricos en hidratos de carbono, como la avena, la quinoa o el mijo. Otras recomendaciones que te damos si haces deporte habitualmente son alimentos como: Yogur griego: Menos azúcar y bastantes más proteínas que el normal, por lo que es una ... estupenda fuente de energía además de probióticos, y nos ayuda a la reparación muscular tras el entrenamiento. Mantequilla de almendras: Tal vez no tan habitual en nuestras despensas, pero una rica fuente de proteínas, grasas saludables, minerales y [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Gallo
20-10-2022El gallo es un pescado blanco del que por cada 100 gramos de producto fresco aprovechamos 56 gramos. Destaca por su bajo contenido en grasa y su alto contenido en proteínas. Es fuente de selenio y fósforo, aportando un 41% de la ingesta recomendada [+]
