BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Familia/Supersanos
Los motivos por los que las pipas de girasol son el mejor «snack» saludable
25-07-2018Las pipas de girasol contienen minerales muy importantes, como el magnesio, que proporciona lo necesario para relajar los músculos y nervios del cuerpo. Sus niveles de potasio ayudan a mejorar el rendimiento y evitar lesiones. También son ricas en selenio [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Qué comer para tener un pelo brillante y fuerte
07-06-2020...cabelludo. Aguacate. Con vitamina C, K, B5, B6, E, ácido fólico, potasio... [+]
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cadiz | Ciencia
Nueva explicación al misterio de la cara oculta de la Luna
23-06-2020...de firma de roca que llamaron KREEP: abreviatura de roca enriquecida en potasio (símbolo químico K), elementos del grupo tierras raras (REE, que incluyen cerio, disprosio, erbio, europio y otros elementos que son raros en la Tierra) y fósforo (símbolo ... que la desintegración radiactiva de potasio, torio y uranio podría haber proporcionado una fuente de calor del lado cercano durante miles de millones de años. Mezclando KREEP con rocas lunares Ahora, un equipo internacional de científicos del [+]
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cadiz | Salud
Cuidado con estos medicamentos durante la ola de calor: pueden provocarte una deshidratación
27-06-2019: los corticoides inducen diuresis potente en personas con insuficiencia cardiaca, aumentan la filtración glomerular y promueven la pérdida de sodio y potasio a través de la orina por lo que pacientes tratados con corticoides, especialmente por vía oral o parenteral [+]
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Manzana, la fruta que actúa como un protector natural del estómago
22-09-2015...buen regulador del intestino y de ayudar en caso de diarrea. Composición nutricional por unidad:kcal: 72Proteína: 0,36g.Hidratos de carbono: 19, 06g.Azúcar: 14,34g.Grasas: 0,23g.Fibra: 3,3g.Sodio: 1mg.Potasio: 148mg. [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Helados caseros de frambuesa y coco: la receta con la combinación perfecta
27-05-2020...característico se lo debe a sus cetonas y notas de violeta. Además, nos aportan potasio, hierro y calcio y tienen un bajo contenido en sodio. Destacan por su contenido en vitaminas B3, C y ácido fólico, aunque también aportan vitaminas A, B1, B2 y B6. Esta [+]
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Chocolate puro, un bocado dulce con propiedades estimulantes y antioxidantes
28-08-2015...como el potasio y el magnesio, muy apropiados para los deportistas durante o después de la práctica deportiva, además de proporcionar al organismo antioxidantes que contribuyen a prevenir problemas cardiovasculares como la arterioesclerosis [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Cerezas
21-05-2020...resulta de carne más dura y piel más crujiente. Beneficios Fuente de antioxidantes Contiene melatonina Excelente fuente de caroteno Ricas en vitamina C, E, potasio, magnesio, hierro, ácido fólico Buenas para la salud digestiva ya que son ricas en fibra [+]
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Pepino, fuente de hidratación y potente depurativo
20-08-2015...de líquidos y a aliviar la pesadez de piernas. Por su bajo aporte en hidratos de carbono y su aporte en fibra es también un alimento perfecto para incorporarlo en dietas de adelgazamiento y para prevenir el estreñimiento. Es además rico en potasio, por lo que [+]
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cadiz | Sociedad
Descubren el mecanismo que controla el sueño y el despertar
16-08-2015...de sueño y vigilia, los científicos encontraron, en ratones y en la mosca de la fruta, altas dosis de sodio en estas neuronas que provocaban el despertar, así como altas dosis de potasio cuando se dormían. «Este mecanismo de oscilación parece ser que se [+]
