BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Siete recetas de gazpacho que multiplican los beneficios del tomate
21-07-2021...ingredientes, rico en hierro no hemo, calcio, fósforo, magnesio, manganeso, zinc, cobre, sodio y potasio. La fibra es otro de sus grandes aportes pues la mayoría de sus ingredientes vegetales aporta fibra insoluble, es decir, la que no es digerible por el [+]
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cadiz | España/Canarias
Los metales que se han detectado en las mieles de Canarias
05-11-2018...consumirlas sabiendo que son ricas en potasio y aluminio. Así, 161 mieles artesanales analizadas tienen trazas de aluminio, boro, bario, calcio, cadmio, cobalto, cromo, cobre, hierro, potasio, litio, magnesio, manganeso, molibdeno, sodio, níquel, plomo ... la miel para evaluar el riesgo toxicológico derivado de su consumo. No debe existir motivo de preocupación. Potasio El objetivo de este estudio científico fue determinar el contenido de 20 metales en diferentes muestras de miel artesanal de Canarias ... para así evaluar el consumo. El potasio fue el elemento encontrado con mayor concentración así como el boro. El metal tóxico más abundante en las mieles de Canarias analizadas fue el aluminio con 3,33 mg por kilo de miel seguido del plomo(0 [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Plátano
16-10-2019...dietética3,4 gCarbohidratos20 gVitamina C10 mgVitamina B60,51 mgVitamina B30,8 mgVitamina E0,2 mgVitamina A18 µgPotasio350 mgFósforo28 mgCalcio9 mgHierro0,6 mgZinc0,23 mgSu bajo contenido en sodio y el hecho de que sea rico en potasio y en magnesio hacen que ... contribuye a neutralizar también la acidez gástrica y a calmar los ardores estomacales. Beneficios Ayuda a recuperar fuerzas gracias a su combinación de hidratos de carbono y potasio Los plátanos maduros se aconsejan en caso de diarrea y los verdes, en caso ... que padezcan enfermedad renal o aquellas en las que sea importante controlar el potasio en la dieta. Deben consultar a un profesional Se debe consultar al médico si se consumen medicamentos que contantan tiramina pues se podrían provocar interacciones [+]
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Este fruto seco a la venta en Mercadona ayuda a adelgazar y a combatir el colesterol
14-01-2022...resultan para el organismo. Constituyen una importante fuente de minerales (como el cobre, potasio, magnesio, calcio, hierro), las vitaminas del grupo B o la E. Los pistachos tienen un alto contenido en grasas insaturadas, especialmente ácido oleico, un [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Lechuga
01-09-2020...al contrario de este mito, la lechuga contiene gran cantidad de agua que unida al potasio aumenta la diuresis, es decir, favorece la eliminación de agua. Aporte nutricional Como se explica en los mitos, es rica en agua con lo que favorece la ... eliminación de líquidos gracias a su combinación con el potasio La lechuga contiene proteína completa porque tiene todos los 8 aminoácidos esenciales. Calcio y omega 3. Contiene vitaminas y es rica en minerales y Omega 3. Rica en vitamina C y vitamina A ... sucede con la mayoría de los vegetales de hoja verde, la lechuga es rica en beta-caroteno, vitaminas del grupo B y K. Rica en minerales. La hoja verde de la lechuga es muy rica en minerales como cobre, magnesio, fósforo, potasio, selenio y zinc [+]
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cadiz | Opinión
Medio siglo de políticos sin mojarse
26-04-2023...esto solo puede ser un complemento para aliviar en parte la carencia pero no la solución total porque en esta agua se eliminan los elementos químicos del hierro, sodio, potasio? que en su justa medida debe llevar el agua para la nutrición humana. Además [+]
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cadiz | España/Valencia
Qué hacer con la flor de Pascua después de Navidad
10-01-2022...de nuevo, aunque esto no es tarea fácil. Aceptas un reto de nivel experto. Supone un esfuerzo extra, dedicación y tiempo, y el resultado no siempre es el deseado. Deberás alimentarla mensualmente con un abono alto en potasio y bajo en nitrógeno y no [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación/Recetas saludables
Recetas de navidad: seis entrantes con gambas y langostinos para aligerar tus menús
24-12-2020...de tener casi la misma estructura que el langostino, son muy diferentes. Este crustáceo destaca principalmente en minerales: su aporte en calcio es de 115 mg por cada 100 gramos de producto comestible, tiene 221 mg de potasio y 69 mg de magnesio. Estas [+]
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cadiz | Bienestar/Alimentación
Trucha
14-06-2021...a los minerales, las diferencias no son relevantes siendo el potasio el mineral más destacado. Beneficios Buena fuente de vitamina B12, B9 y Omega, por lo que sus grasas son saludables y protegen el sistema cardiovascular. También es adecuada para ... favorece la absorción del calcio. Rica en selenio y en potasio, protege del envejecimiento de los tejidos ya que es un potente antioxidante y mantiene el buen estado de los músculos. Cocinado Se trata de un pescado muy versátil que puede cocinarse frito, a [+]
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cadiz | Ciencia
La Ley de las Octavas, la maravillosa conexión entre la música y la tabla periódica
09-07-2022...hidrógeno y terminando con el torio. Observó que el octavo elemento se asemejaba al primero, el noveno al segundo, el décimo al tercero? Por ejemplo, el sodio de número atómico 11 y el potasio de número atómico 19 tenían propiedades similares y estaban [+]
