BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios/Entrenamiento y tablas de ejercicios
Tres rutinas de ejercicios de las Gemelas Pin para tonificar los glúteos
21-08-2020...fortalecerlos también ayuda a proteger tu espalda baja, que puede ponerse en riesgo durante movimientos como sentadillas y peso muerto. Esther y Gema Pineda, las Gemelas Pin, entrenadoras personales y exnadadoras profesionales, conocen de primera mano cuáles ... las características que se merecen. Para conseguir la talla de antes del confinamiento Entrenamiento de las Gemelas Pin para los glúteos. Sentadilla con apertura de pies. Para practicar este ejercicio realizaremos una sentadilla respetando la distancia ... de cervical. Glúteos y piernas firmes Entrenamiento de las Gemelas Pin para tonificar glúteos. Sentadillas de sumo. En este tipo de sentadilla la posición de las piernas es distinta a la de la tradicional, pues los pies deben apuntar hacia el frente [+]
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cadiz | Cádiz Provincia
La Policía detiene a un hombre como presunto responsable de un incendio provocado en Puerto Real
07-09-2023Agentes de la Policía Nacional han esclarecido un incendio en el que s e quemaron más de 200 metros cuadrados de vegetación en la barriada Río San Pedro de la localidad de Puerto Real. Fruto de la investigación realizada se ha detenido a un hombre co [+]
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cadiz | Carnaval
Llora el tango y llora Cádiz: muere Adela del Moral
02-02-2024...en esta fiesta. Descanse en Paz. Hoy reposará en el Tanatorio de Servisa y el responso será mañana sábado a las 9.30 horas. Adela del Moral Pino nació en Cádiz allá por 1953. Hija Predilecta de Cádiz, pasa a la historia de los mortales como una ... en mil pedazos informaros que nuestra Adela Del Moral Pino nos ha dejado en la mañana de hoy.? Los que se quedaron tan Pancho (@Coro_callejero) February 2, 2024 Imagen para móvil, amp y app Código móvil Hoy por desgracia damos una noticia que nunca ... quisiéramos haber comunicado desde nuestra familia corista. Con el cuerpo frío y el corazón roto en mil pedazos informaros que nuestra Adela Del Moral Pino nos ha dejado en la mañana de hoy.? Los que se quedaron tan Pancho (@Coro_callejero) February 2, 2024 [+]
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cadiz | Canal Amarillo/Noticias del Cadiz CF
Quique Pina estará en las gradas de Carranza
10-09-2022El que fuera consejero delegado del Cádiz y actual accionista del conjunto cadista, Quique Pina, no ha querido perderse el día de fútbol que depara el encuentro ante el Barcelona. Como un aficionado más, el murciano disfrutó de los momentos ... previos al encuentro almorzando en un restaurante cercano al estadio Carranza. Una vez almorzó, Pina tuvo que pararse no pocas veces para saludar a cantidad de cadistas que le pidieron su regreso al club, además de una foto con el que en su día llegó [+]
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cadiz | Sevilla
Crimen de Pino Montano: «Él quería matarla»
06-09-2022La hija de Francisco Manuel Prados Bernardinos , el acusado de asesinar a su tía en mayo de 2021 en Pino Montano, ha testificado este martes en el juicio que cuando la noche de los hechos el inculpado contactó con ella comunicándole que había matado [+]
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cadiz | Andalucía/Granada
Muere un ciclista de 14 años atropellado por un coche cerca de Granada
26-07-2023...no pertenece a ninguno de los dos municipios sino a un tercero, Pinos Puente . Todo ocurrió muy deprisa. Varios testigos se pusieron en contacto con el servicio de emergencias sanitarias 112 , que de inmediato avisó al centro de emergencias 061 y a ... efectivos de la Guardia Civil de Tráfico y de la Policía Local de Pinos Puente , que se trasladaron al lugar de los hechos. Sin embargo, lamentablemente todo ese despliegue a contrarreloj resultó infructuoso. El joven, del que no ha trascendido su identidad [+]
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cadiz | España/Canarias
El volcán herreño Tagoro cumple 11 años
10-10-2022La erupción submarina del volcán Tagoro , al sur de La Restinga (El Hierro), ha cumplido este lunes 11 años. Fue tal día como hoy, 10 de octubre de 2011, cuando a las 5 de la madrugada la señal de tremor volcánico indicó que había comenzado la activi [+]
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cadiz | Sociedad
Ian descarga su violencia en Florida como huracán de categoría 4
28-09-2022Ian, un huracán de gran potencial catastrófico, ha desembarcado esta tarde en la costa de Florida (EE.UU.) y se dispone a atravesar de forma diagonal el estado sureño. El huracán tocó tierra a las 15.05, hora local, (21.05 en España), en Cayo Costa, [+]
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cadiz | Gurme/Cadiz
Cayetano del Pino presenta al Ayuntamiento su proyecto de ampliación
16-01-2023Bodegas Cayetano del Pino y Cia. ha presentado al Gobierno municipal de Jerez el proyecto de ampliación de sus instalaciones, que ?conlleva una nueva puesta en valor de la bodega?, dicen desde la empresa. En el estudio se detalla que contará con más ... de 600 metros cuadrados nuevos, correspondientes a unas fincas anexas a sus instalaciones actuales y que ya son propiedad de Cayetano del Pino. Esto supondrá la inclusión de un espacio libre y un nuevo acceso principal a la emblemática bodega, por la ... Plaza del Carbón. En la reunión, que ha tenido lugar en el Ayuntamiento, han estado presentes el Director Ejecutivo de Cayetano del Pino, Fulgencio Meseguer; la Alcaldesa de Jerez, Mamen Sánchez; el Teniente de Alcaldesa y delegado de Urbanismo, José [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Los 10 pasos que tienes que seguir para conseguir hacer el pino
10-12-2021Hacer el pino es una habilidad frecuente entre los niños pequeños, pero una vez que creces y dejas de practicarlo, el miedo y la pérdida de agilidad pueden llevarte a no volver a intentarlo. Pero tienes que saber que este movimiento puedes hacerlo ... hacer el pino de una forma progresiva y segura. Paso 1 - Posición básica de brazos Para empezar a hacer el pino ?expone Cordero? primero tienes que asegurarte de que puedes bloquear los codos en el suelo. Una vez conseguido esto, colócate en posición ... de cuadrupedia y busca una rotación externa del hombro que te ayude a proteger la articulación de este y del codo, haciendo un eslabón fuerte en lo que luego será el pino. Las manos deben estar ligeramente abiertas, en un ángulo de unos 30 grados. Posiciones [+]
