...espalda y los hombros caídos. Ejercicios Crunch normal: tumbados sobre una esterilla, flexionar las rodillas con los pies en el suelo y cruzar los brazos sobre el pecho. Realizar movimientos de elevación de tronco separando las escápulas del suelo ... mientras se mantienen los lumbares pegados al suelo. Piernas arriba: en la misma postura anterior el ejercicio puede intensificarse levantando los pies y manteniendo las piernas flexionadas en 90 grados. La ejecución es igual que en el crunch normal ... . Crunch twist: tumbados boca arriba sobe una esterilla, con los pies en el suelo y las rodillas flexionadas, colocar las manos detrás de la nuca y llevar el codo derecho a la rodilla izquierda y el codo izquierdo a la rodilla derecha alternativamente [+]
...los profesores les sirve para ponerles los pies en la tierra. «Ellos te dan una lección de vida», afirma. Noticia Relacionada Salud estandar No Aumentan un 40 por ciento las hospitalizaciones en Sevilla de niños menores de un año por bronquiolitis Jesús Álvarez [+]
...y que contaban con el respaldo de un obispo que creía a pies juntillas lo que predicaba. Recuerdo con cariño cada vez que me lo encontraba por el seminario (en aquel entonces dedicaba mi tiempo a la biblioteca de las columnas) y que soltaba el [+]
...confundas. ?¿Algún toque de atención a tiempo? ?Un consejo más que un toque. Fue de mi padre, cuando subí directamente del Juvenil C al Juvenil A, sin pasar por el B, cuando siempre había ido año a año. Me dijo: 'Con los pies en el suelo'. Esa frase se me ... quedó y hoy es mi estado de WhatsApp: 'Con los pies en el suelo'. ?Desde 2016 hasta 2022 vivió una montaña rusa. Cuatro cesiones y un sí, pero no en el primer equipo. ?En el Wolfsburgo apenas tuve minutos y no pude demostrar nada. Vuelvo al Madrid en el [+]
...celebrar un referéndum Daniel Tercero «¿Aquí, quién manda? ¿Hay alguien al frente del Govern? Lo más generoso que se puede decir se su gobierno es que arrastra los pies», señala el líder del PSC durante el debate de política general Esta mañana algunos [+]
Ortega Cano, que al verlo lo dejó pasar a su residencia. «Íñigo tiene bastantes posibilidades de ser una persona infiel, ese no sería el principal problema en su vida, sería un triguero de los pies a la cabeza, trilero de marca mayor», empezaba diciendo [+]
...cuatro personas un tramo congelado del río Volga en un pueblo llamado Dievo-Gorodishche (en la región de Yaroslavl), cuando de pronto, el hielo se rompió bajo sus pies y fue arrastrado por la corriente sin posibilidad de emerger. Noticia Relacionada [+]
...de 5 millones de euros y habían dado instrucciones claras de cómo actuar en caso de que su plan se torciese: «trocear al gato». El «gato» era el niño. Cuando los operativos entraron en el piso de la calle Trajà, localizaron a Kevin atado de pies y manos ... 14 superaron las pruebas. Entre ellas, ser lanzados al agua atados de pies y manos. «Deben tener la capacidad de salir, de intentar resistir y adaptarse a un medio complejo con los movimientos limitados», explica a este diario su mando, que pide no [+]
Marco Pérez llegaba con la emoción del éxito aún caliente tras su rotunda presentación en Granada la tarde anterior. Sentado frente a un abarrotado teatro de la Fundación Cajasol, sus pies aún no alcanzaban la tarima. Este nuevo Mozart del toreo [+]
...de burladero, eso sí, pintado de blanco, donde Liñán consigue sonidos con sus pies y sus brazos. Sobre él, David Carpio, tocado con sombrero cordobés (el padre). Las mujeres de negro, una con mantilla la otra con falda de cuero. Juan Campallo de pantalones ... consustancial a su atuendo normal. El inicio es trepidante. Con la guitarra eléctrica y la batería a todo trapo empieza una especie de catársis dancística en la que sus pies no cesan de zapatear. No lleva botos, sino zapatos de cordón. Liñán parece volar [+]
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Registro Mercantil de Cádiz, Tomo 1753, Libro 0, Folio 192, Hoja 30410 Inscripción 1ª C.I.F.: B-72000888 Domicilio social en Edificio Melkart. Recinto Interior Zona Franca, s/n. 11011. Correo electrónico de contacto: digital@lavozdigital.es Copyright © LA VOZ DE CADIZ DIGITAL S.L, CADIZ., 2008. Incluye contenidos de la empresa citada, del medio LA VOZ DE CADIZ (CORPORACION DE MEDIOS DE CADIZ S.L.), y, en su caso, de otras empresas del grupo de la empresa o de terceros.
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