BUSCADOR y ARCHIVO
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cadiz | Deportes/Ciclismo
Enric Mas: «Ha cambiado mi confianza y el estado de forma»
23-08-2021. «Piernas tenía para ir delante, pero estuve cerrando huecos, hice una limpia, controlé a Yates, pero me quedé en una situación poco cómodo, tenía a Enric por delante y no podía tirar a por ellos. Hay que trabajar como equipo». Quedan dos semanas por [+]
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cadiz | Deportes
Historias de los Juegos: Pal Szekeres, único deportista con medallas olímpicas y paralímpicas
22-08-2021...la espalda rota. No se pudo hacer nada por salvarle la movilidad de las piernas. «Dos tercios de mí se apagaron y para un deportista que siempre ha estado en activo, no fue nada fácil de aceptar. Tenía 27 años». Después de meses de rehabilitación [+]
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cadiz | Cultura/Cultural
Las diez revoluciones de Paco de Lucía
19-07-2022...un guitarrista aparecía en el escenario con las piernas cruzadas. Hasta entonces, todos los 'tocaores' flamencos habían utilizado el llamado estilo barbero, que consiste en poner la guitarra apoyada sobre la rodilla derecha en posición diagonal hacia ... el hombro izquierdo, lo que obliga a sostener el mástil con la mano izquierda mientras se toca. Por su parte, los clásicos utilizaban el denominado pie, un apoyo para apoyar la pierna izquierda en un mecanismo alzado que permite apoyar la guitarra en ... ambas piernas manteniendo una posición diagonal similar a la del barbero flamenco. Paco se inventó otra postura mucho más ergonómica . Cruzó las piernas y apoyó la curva de la caja en el centro, quedando la guitarra en horizontal con respecto al suelo [+]
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Una mujer de Florida abre fuego contra sus invitados por «hablar demasiado alto»
24-11-2016...buscar la pistola y disparar al suelo. Y si eso no funciona, ella debe disparar a la gente en la pierna». Sin embargo, la Policía informó de que el mismo novio de Savell recibió un disparo en la pierna, al igual que su amiga, Kristy Jo Mohr, que tuvo ... que ser trasladada a un hospital del área de Panama City para ser tratada por otra herida de bala en una pierna. Está última aseguro que escuchó alrededor de ocho o nueve disparos. «Cuando sintió que algunas de las balas les impactaron en las piernas [+]
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cadiz | Gente
Carmen Posadas : «Los cotillas prosperan más en la vida»
29-10-2022Montserrat Roig . Le pidió al maestro Plá que leyera unos cuentos que había escrito y él nunca le contestaba hasta el día en que le sorprendió con un: «¿Señorita con esas piernas tan bonitas para qué quiere ser escritora?» Ese tipo de comentario yo también lo [+]
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cadiz | Historia
Desvelan la verdad tras la superprisión nazi inexpugnable: «Los oficiales mantuvieron relaciones homosexuales»
14-02-2023...de la ' Royal Air Force ' que perdió las dos piernas en un accidente de aviación antes de la guerra y que es considerado como un héroe en Gran Bretaña. «Su paso por Colditz nos demuestra que era una mierda de ser humano». Las palabras de Macintyre [+]
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cadiz | Play/Cine y Películas/Noticias
La rutina de gimnasio para pasar de ser un «nerd» a un superhéroe
08-04-2019...que puedas. Repetir tres veces el siguente circuito: 10 sentadillas a una pierna, 25 flexiones, 10 aperturas con mancuerna. Día 2: Espalda y bíceps Calentamiento: Estiramientos, caminar veinte minutos con una ligera inclinación en la cinta ... Dumbbell Flyes): 3x10. Power Clean: 3x10. Curl de bíceps en polea: 3×10. Arranque con mancuerna: 3x10. Pullover en polea alta: 3×10. Shrugs: 3×10. Sentadilla hack squat: 3×10. Día 4: Pierna Calentamiento: Estiramientos, caminar veinte minutos con una ... ligera inclinación en la cinta. Ejercicios: Calf Raises o elevaciones de pantorrilla: 3×10. Sentadilla frontal o Front Squats: 3x10. Prensa de piernas inclinada: 3×10. En la máquina para isquiotibiales: 3×10. Lunges o zancadas (con o sin peso): 3 [+]
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cadiz | España/Valencia
Una mujer atropella a su novio intencionadamente y le aplasta con su coche contra un muro
06-04-2019...rompió una pierna, entre otras lesiones, «que mermaron su capacidad para realizar determinadas actividades físicas, como correr o saltar». El fiscal pedirá en el juicio una pena de cinco años y medio de prisión para la mujer procesada por un delito [+]
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cadiz | España
Feijóo asegura que «no se puede pactar la renovación de los jueces con quien quiere dejar sin efecto» sus resoluciones
28-10-2022...responder a las descalificaciones de Pedro Sánchez , que tras la ruptura de las negociaciones aseguró que al presidente del PP «le temblaron las piernas» ante las presiones de algunos miembros de su partido. El líder popular se ha limitado a explicar que la [+]
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cadiz | Bienestar/Fitness y Ejercicios
Por qué debes estirar antes y después de hacer ejercicio y cómo hacerlo bien
21-11-2019...los brazos estirados hacia adelante y atrás juntando las manos por encima de la cabeza. 2. Rotaciones de tronco. De pie, con las piernas separadas un poco más de la anchura de los hombros y con las dos manos juntas a la altura del pecho, realice una ... rotación de tronco levantando el talón de la pierna contraria hacia donde vaya el movimiento para poder girar sobre el pie y flexionar la rodilla. Lleve el movimiento de un lado al otro. 3. Círculos de cadera. De pie, con las piernas separadas al ancho ... de las caderas levante la rodilla hasta la altura de la cadera y desde ahí haga una apertura de cadera para después volver a la posición inicial. Practique el ejercicio en ambos sentidos. 4. Patada frontal. De pie, levante la pierna estirada hasta la altura [+]
